Življenje je težko, zlasti v zadevah, ki zadevajo srce. Ne glede na to, ali se vaš prihodnji zmenek ne pokaže ali želite biti v dolgoročni zvezi ali pa dolgoročna zveza preprosto razpade - bolečina, ki jo doživite v razočarajočih ljubezenskih situacijah, je neizmerna. Če ste bili kdaj zaljubljeni ali nadaljevali razmerje, sem prepričan, da se lahko povežete. Toda spet so ti srčni utripi in razočaranja neizogibni in vsak od nas gre skozi agonijo izgubljene ljubezni. Kljub temu, da je občutek, da se vam srce razbije na milijone, v tistih časih, čeprav pogosto čutijo, nevzdržen, tako zelo, da želite narediti vse, kar vam lahko olajša bolečino.

Torej, kaj so taki, ki olajšajo to duševno in čustveno bolečino? Tu ponujamo 10 preprostih načinov, kako prebroditi srce.Oglaševanje

1. Sprejem. Najprej in najpomembnejše je, da kramp potrebujete sprejemanje. Sprejeti morate, da ljudje odidejo, da bi naredili prostor za nekoga drugega, in da nekateri med seboj preprosto nismo združljivi, ne glede na to, koliko ljubezni je tam. Sprejetje je nedvomno težka stvar, a postopoma boste ugotovili, da sprejemate dejstvo, da je oseba vedno več odšla.

2. Jokaj in odzrači. Bolj ko boste poskušali skriti svoja čustva in jih pokopati pod plastmi dela in drugimi motečimi dejavnostmi, boste še težje preboleli srce. Ne nabirajte vsega v sebi, temveč jokajte, kolikor lahko. Spomini in čustva vas bodo zagotovo prizadeli, toda sčasoma se boste pomirili s temi negativnimi čustvi in ​​jih gledali pozitivno. Odzračevanje in spuščanje čustev skozi vas ne pomeni, da ste šibki.

3. Prekini povezavo. V redu, sliši se ostro, vendar je praktično. Blokirajte ga z vseh spletnih mest v družabnih omrežjih in izbrišite njegovo telefonsko številko. Tudi če oseba vztraja pri ostajanju prijateljev, ne ostanite. Ni dobro, da ohranite preteklost v svoji sedanjosti, če resnično poskušate iti naprej. Morda lahko v poznejših življenjskih obdobjih razmislite o prijateljstvu, toda ko so rane sveže, je bolje prekiniti in odpraviti vse možne povezave.

4. Pojdi ven. Srčni udari pozdravljajo nenavaden občutek osamljenosti, zaradi česar se vaše življenje počuti popolnoma neokusno. Za boj proti temu poskusite iti ven. Lahko načrtujete izlete s prijatelji ali pa si sami gledate komedije. Počnite, kar vam je všeč, in obiščite kraje, nad katerimi ste bili vedno očarani, morda pa zadržani zaradi razmerja, v katerem ste bili.

5. Prepuščanje sebi. Ljubiti sebe ni škodljivo. Odpravite se v salon ali kozmetični salon. Pojdite ob koncu tedna v zdravilišče in pojejte obroke s petimi zvezdicami, po katerih ste ves čas hrepeneli. Razvajajte se, kolikor se le lahko, in potiskajte se, kolikor se le da, da ste oseba, o kateri ste od nekdaj sanjali. Če ste si vedno želeli nositi kratko odbitek, si postrižite lase. Če ste si že od nekdaj želeli privoščiti, naredite nekaj posebnega zase.

6. Napišite, kaj čutite. Zapišite svoje misli in nikoli ne pošljite pisma. Podobno zapišite svoje misli v dnevnik in dovolite, da se vsa vaša bolečina in agonija izlijeta na koščke papirja. Tako boste dobili občutek, da ste z nekom nekaj delili, na primer svojo zasebno terapijo, in vam bo zato dal mir. Torej, vzemite pisalo in papir napolnite z vsem, kar je v vas.

7. Odpusti. Tako kot sprejetje prekinitve, ga morate tudi izpustiti. Osebi morate odpustiti, karkoli je storila, in jo pustiti. Odpuščanje osebi vas bo osvobodilo bremena in vam omogočilo, da se zaveste in se sprijaznite s svojo notranjo močjo. Torej, odpustite jim njihova dejanja in napake in jih pustite.

8. Namesto tega dvignite nekomu razpoloženje. Preizkušena formula pravi, da se, ko imate niz slabih dni, osredotočite na ustvarjanje dobrih dni za nekoga drugega. Žalost, ki jo preživljate, je razumljiva, vendar poskusite to narediti srečnemu dnevu za nekoga drugega, če tega ne zmorete sami. Kupite nekomu cvetje ali čokolado brez razloga, odpeljite družino na večerjo, povejte neznancu, da je čudovita - nadaljujte z dobrimi dejanji, ki osrečujejo druge in videli boste, kako se boste sčasoma prepustili oprijemu ob fiasku razpada.
9. Ne igrajte razpada na ličenje šarade. Obstajajo lahko scenariji ponovnega srečanja, ki bi jih nekdanji nekdanji igralec igral za vas, ali pa ste jih že vzeli nazaj in se kljub temu znašli zlomljeni in sami, a vseeno razmišljate o tem. Nehajte biti predpražnik in čim bolj zagrabite samospoštovanje. Če se spet spet združite, vam lahko le dodeli srce, zato je bolje, da se osredotočite nase in negativnost zadržite v zalivu. Nihče vas nima pravice izkoriščati.
10. Začni verjeti. Razpad glejte kot pozitivno spremembo v vašem življenju. Morda si nikoli niste zaslužili te neobčutljive osebe in ste si zaslužili nekoga boljšega, zato je ni več v vašem življenju. Na svetlejši strani je ta oseba odšla in si ustvarila prostor za nekoga, ki si ga iskreno zaslužiš. Torej, veselo do konca, ki je nenamerno pripeljal do lepega začetka.

Prekinitve so zagotovo boleče, vendar jih ni nemogoče preboleti. Uporabite te srčne vdore v svojem življenju, če imate prekinitev ali celo, če je kdo od vaših prijateljev, saj so to zanesljivi načini, s katerimi lahko komu pomagate z razhodom. Kot opomin, to je faza vašega življenja, ko se življenje dejansko začne, držite brado visoko in obrišite te solze ter se pripravite, da boste ob začetku življenja sprejeli življenje in ljubezen.Oglaševanje

Krediti za predstavljene fotografije: Dva kota preko thetwoangles.com Oglaševanje