10 razlogov, zakaj bi se morali pogosteje razgibavati

10 razlogov, zakaj bi se morali pogosteje razgibavati

Vaš Horoskop Za Jutri

Golo se pogosto šteje za dejanje, ki bi moralo biti rezervirano samo za intimnost - in tudi takrat nekateri postanejo zmedeni! Marsikomu je bolj prijetno verjeti, da več oblačil, kot ste jih oblekli, bolje je. Vendar pa vam lahko pogostejše goljenje zelo koristi. Tu je 10 odličnih razlogov, da se pogosteje goli:

1. Izgoreva več maščob.

Glavna zaloga rjavega maščobnega tkiva (BAT) ali dobrih maščobnih celic je okoli vaših lopatic in vratu. Ko je vaše telo izpostavljeno elementom in je hladnejše, se BAT razmnoži in v bistvu uniči belo maščobno tkivo, tudi slabe maščobne celice. Torej, če ne nosite nobenih oblačil, to pripomore k boljšemu zdravju.Oglaševanje



2. Uživali boste v tem, kar ste.

Danes je težko sprejeti samosprejemanje. Vprašajte koga, ki ga poznate, in preverite, ali je zadovoljen sam s seboj. Verjetno bodo rekli, da so predebeli, ne lepi in da bodo našli vse pomanjkljivosti, ki jih lahko. V resnici drugi tega ne vidijo. Vidijo, da si lepa. Ko začnete biti goli, se naučite ceniti svoje telo in se zavedati, kako lepi ste v resnici.



3. Prihrani vam denar.

Goli pogosteje prihranite pri nakupu novih oblačil, saj veliko časa niste oblečeni. Vendar bodite previdni, ko ste v javnosti - morda boste morali obleči nekaj oblačil!Oglaševanje

4. Poveča vaš imunski sistem.

Če ste goli in ste izpostavljeni sončnim žarkom, dejansko povečate raven vitamina D v telesu. Vitamin D je neposredno povezan z vašim imunskim sistemom. Ko imate optimalno raven vitamina D, je imunski sistem vašega telesa brezhiben in bolje boste opremljeni za odganjanje virusov, vključno s prehladom in gripo. Pojdite torej goli na svoj zasebni balkon ali na svoje dvorišče.

5. Zaradi tega se soočite s svojimi strahovi.

Ljudje se danes zgrozijo, ko omenite besede, postanete goli. Tega se tako bojijo - in današnji otroci so to tako ukoreninjeni, da morajo nositi plast za plastjo, da se spopadejo s svojo telesno podobo. Ko pa ste goli, se soočite s svojimi strahovi pred telesno podobo in samosprejemanjem ter doživite nekaj najboljših trenutkov svojega življenja.Oglaševanje



6. V oblačilih se boste počutili bolje.

Ko boste nosili oblačila (ker še niso vsi sprejeli, da ste goli v javnosti), boste začeli izbirati oblačila, ki poudarjajo tiste dele telesa, ki jih imate radi. Opazili boste, da muumuu morda ne laska vašim čudovitim oblinam in začnete nositi oblačila, ki so vam všeč.

7. Sprejeli boste ranljivost.

Ko se postavite ven, je naravna reakcija strah in skrb. Vendar je to priložnost, da sprejmemo ranljivost. Omogoča vam, da razmišljate in se spustite v bistvo tistega, kar je zares pomembno in kaj je za vas pomembno. Ko odstranite vse odvečno, ste 100% vi in ​​ste pripravljeni sprejeti vse, kar vam pride na pot.Oglaševanje



8. Svetu boste pokazali resničnega sebe.

Danes imamo veliko načinov, kako spremeniti videz iz prave telesne podobe, ko nosimo oblačila. Nekateri ljudje tako spremenijo svojo podobo, da se bojijo, da bodo goli z osebo, ki jo imajo radi. Zdi se noro, da bi se to sploh lahko zgodilo; vse večja uporaba nedrčkov za povečanje dojk in izdelkov Spanx pa je to idejo spravila v misli ljudi. Vse to sega nazaj k temu, da se počutite udobno s svojo resnično podobo telesa. Če vas oseba resnično ljubi, potem vas ne bi smela imeti rada na podlagi vaše podobe. Če se bodo, se boste morda celo odločili, da se vam vedno tako neprijetne gamaše, ki se dvignejo nad pasom in zadržijo vse pomanjkljivosti, vseeno morda ne bodo splačale.

9. Zabavali se boste.

No, to bi lahko šlo v najrazličnejše smeri. Ko pa se s svojim golim telesom počutite udobno in ga vidite kot laskavo, potem je življenje bolj zabavno. Začnete se zavedati, da ste lepi in ste pripravljeni narediti več stvari, ki jih drugače verjetno ne bi storili - z oblačili in brez njih.Oglaševanje

10. Lahko imate spolne odnose s prižganimi lučmi.

Mnogi ljudje se zavedajo svojega videza in se odločijo, da manj razsvetljave je boljše, ko so v intimi s partnerjem. Ni nič novega. Če boste anketirali svoje najboljše prijatelje, boste verjetno tudi vi prišli do tega zaključka. Lahko rečejo, da postane celo nerodno, ker jih bolj kot to, da imajo in uživajo v neverjetnih odnosih, bolj skrbi, kaj si partner misli o njihovem telesu. Ko vam je všeč, kako izgledate goli, boste želeli tudi, da vas partner vidi v najboljših močeh.

Kaj čakaš? Danes začnite preživeti več časa v zabavi in ​​začnite spreminjati svoje mišljenje o svojem telesu.

Kalorija Kalkulator