12 hitrih in varnih načinov, kako se znebiti stresa

12 hitrih in varnih načinov, kako se znebiti stresa

Vaš Horoskop Za Jutri

Strupi so dražljivi in ​​boleči in vsak človek, ki trpi zaradi ene od teh rdečih izboklin na veki, hitro poišče zdravilo, ki bi ga varno in hitro odneslo. Pomembno je, da je vsako zdravljenje, ki ga poskusite, varno, saj so dlake tako blizu očesa. Izogibajte se vsemu, kar se ne zdi varno, ne glede na to, kako učinkovito se sliši. Tvoj vid je vreden tisoč lišajev. Te izbokline običajno povzroča stres ali pa se oljna žleza zamaši z odvečno olje, umazanijo in / ali bakterijami. S tem v mislih morate najprej poskrbeti, da bo obraz čist in ne nanašati ličil, dokler črevesja ne bo več. Morda boste celo želeli zamenjati ličila za oči, če se na čopičih zadržujejo kakršne koli bakterije. Tukaj je 12 varnih in učinkovitih načinov, kako se znebiti črevesa, ki ga lahko poskusite doma. (Ne pozabite, da čeprav je varno preizkusiti, se vedno izogibajte neposrednemu stiku z očmi.)

1. Čajne vrečke

vrečke za čaj

Namakanje krpe v toplo vodo in nanašanje na oči je bilo najpogostejše sredstvo za čiščenje čmiča, a zakaj ne bi dodali antioksidantov čaja, da bi bil učinkovitejši? Za to zdravljenje lahko uporabite zeleni čaj ali črni čaj in ker imajo čaji vsi doma, vam ne bo treba kupovati sestavin.



  1. Zavremo vodo in jo pustimo, da se ohladi, dokler je ne boste obvladali na koži
  2. Čajno vrečko potopite v vodo in nanesite na prizadeto veko
  3. Čajno vrečko 10 minut trdno držite ob veko
  4. Ponovite 5-krat na dan

2. Kokosovo olje

Foto kredit: Vir



Čeprav se je kokosovo olje spremenilo v lepotni in zdravstveni trend in so vsi v zadnjih letih preveč slišali zanj, je še vedno učinkovito zdravilo za težave s kožo, kot je na primer pikolo. To olje je protiglivično, protibakterijsko in protivnetno. Pomagal bo pri zdravljenju črevesa in tudi zmanjšal bolečino.Oglaševanje

  1. V čisto posodo damo pol skodelice kokosovega olja (to je zato, da ostane ločeno od preostalega olja - če ga uporabljate za kuhanje, ga zagotovo ne želite mešati z ničemer, ki ga nanesete na čmič)
  2. Umijte si roke in obraz (vključno s čiščenjem) in ko se vse posuši, nanesite na olje majhno količino olja
  3. Pustite, da sedi in se potopi - ne spirajte ga
  4. Ponovite čim večkrat, vendar dajte olju čas, da se med ponovitvami potopi v kožo

3. Listi kamilice

čemaž kamilica2

Če imate doma čaj iz kamilic iz ohlapnih listov, lahko poskusite to zdravilo. Če želite preizkusiti liste kamilice, vendar jih nimate in se ne počutite udobno ob odhodu s čmičjem, lahko namesto tega uporabite običajno vrečko kamilice.

  1. Zmešajte 1 čajno žličko listov kamilice v skodelici vroče vode (zeliščnega čaja ne smete dodajati vreli vodi)
  2. Pustite ga sedeti 15 minut in precedite
  3. Vzemite čisto krpo in potopite vogal v čajno vodo
  4. Nanesite na območje žleba, dokler se krpa ne posuši
  5. Ponovite z uporabo drugega področja krpe, kolikor želite
  6. Ne uporabljajte ponovno nobenega dela krpe, ki se je dotaknil čolna

4. Kurkuma

kurkuma

Ta začimba receptom ne doda samo barve in okusa, ampak odpravlja tudi vnetja pri kožnih težavah, kot so piščanci. Kurkuma se že vrsto let uporablja kot zdravilna začimba in je zelo učinkovit in varen način, kako se znebiti čmiča. Če je vaš žleb preblizu očesa, da bi lahko pasto udobno uporabil, lahko namesto tega pripravite čaj iz praška.



  1. 1 čajno žličko kurkume zmešajte z dovolj vode, kokosovega olja ali ricinusovega olja, da dobite pasto
  2. Umijte si roke, očistite čmiček s toplo vodo in si spet umijte roke
  3. Nanesite pasto na območje žleba in jo pustite 15 minut, preden jo sperete s toplo vodo
  4. Ponavljajte do 4-krat na dan
  5. Ali zmešajte 2 žlički kurkume v 1 skodelico vroče vode in se prepričajte, da je dovolj hladna, da se dotakne kože
  6. V mešanico namočite vogal čiste krpe in nanesite na območje črevesja, dokler se ne posuši
  7. Ponovite s čistim predelom krpe do 5-krat na dan

5. Jabolčni kis

stye acv

Če želite preizkusiti to zdravljenje s črevesjem, vam bo pomagal katerikoli jabolčni vino, vendar je najboljša izbira Braggov, ekološki jabolčni kis. ACV je znan po tem, da deluje protibakterijsko in antiseptično, kar vam bo pomagalo, da se črevesje hitreje zaceli.Oglaševanje

  1. Zmešajte 1 del ACV z 2 deli filtrirane ali ohlajene prekuhane vode
  2. Daj v hladilnik, da se za 3 ure ohladi
  3. S čisto krpo ali blazinico za ličenje nanesite na območje žvečilne tekočine
  4. Držite palico, dokler se krpa ali blazinica ne posuši
  5. Ponovite do 5-krat na dan

6. Olje čajevca

drevo čajevca

Olje čajevca je zelo močno eterično olje, ki je mnogim pomagalo pri odpravljanju vseh vrst kožnih in glivičnih težav. To olje se bo znebilo tudi črevesja in ga lahko uporabljate samostojno ali kot dodatek kateremu koli drugemu zdravilu s tega seznama. Če doma nimate olja čajevca, se na to splača iti ven, tudi s čmičjem.



  1. Zmešajte 1 čajno žličko 100% naravnega in čistega olja čajevca z 2 žlicama filtrirane ali ohlajene, prevrete vode
  2. Postavimo v hladilnik, da se za 2 do 3 ure ohladi
  3. S čisto krpo ali blazinico za ličenje nanesite na območje črevesja in pustite, da se potopi v kožo
  4. Ponovite 3-krat na dan
  5. Če želite skupaj z oljem čajevca preizkusiti tudi druga zdravila s tega seznama, dodajte nekaj kapljic olja kateri koli drugi raztopini

7. Semena koriandra

Foto kredit: Vir

Pravilna uporaba te začimbe bo pomagala zmanjšati otekanje in hitreje zaceliti črevesje. Priporočljivo je, da to zdravljenje uporabljate skupaj z vsaj enim drugim s tega seznama, na primer s toplim obkladkom ali vrečkami čaja.

  1. Dodajte 1 žlico semen koriandra v 2 skodelici vode in zavrite
  2. Odstranite ogenj in pustite, da se semena namakajo dodatnih 30 minut
  3. Precedimo in pustimo, da se voda ohladi
  4. S čisto krpo nanesite na območje črevesa do 3-krat na dan

8. Sol

Oglaševanje

shutterstock_362918162

Sol ima zdravilne lastnosti, s pomočjo katerih bo črevesje hitreje izginilo. Prav tako bo zmanjšal količino gnoja, ki se je nabral v črevesu, zaradi česar se bo oteklina zmanjšala. Uporabite lahko katero koli vrsto soli, toda himalajska ali morska sol je najboljša izbira.

  1. 1 čajno žličko mlete soli zmešajte v 1 skodelico filtrirane vode in dobro premešajte
  2. Potopite čisto krpo v vodo in nežno nanesite na čiščenje
  3. Ponovite vsakih nekaj ur

9. Aloe Vera

Foto kredit: Vir

Rastlina aloe vere ima številne zdravilne lastnosti in se uporablja za pomoč pri opeklinah, celjenju ureznin in ran, hkrati pa je tudi učinkovit pri zdravljenju črevesja. Ta rastlina je antibakterijska in bo zmanjšala oteklino in rdečico, ki jo povzroča čmičja. Najbolje je, da gel vzamete naravnost iz rastline aloe, če pa imate dostop le do ustekleničenega gela, lahko uporabite tudi to.

  1. Iz listov aloje iztisnite gel v čisto posodo
  2. Nanesite majhno količino gela neposredno na čmiček
  3. Pustite, da sedi in se potopi v kožo
  4. Ponavljajte do 4-krat na dan

10. Domača antibakterijska krema

krema za stye

Obstaja veliko naravnih sestavin, ki so polne antibakterijskih, protivnetnih in antiseptičnih lastnosti. Nekatere od teh so tukaj omenjene posamično, lahko pa jih nekaj kombinirate tudi, da ustvarite močno antibakterijsko kremo za obraz. to lahko uporabite tako kot preventivni ukrep kot kot sredstvo za čiščenje piščancev.Oglaševanje

  1. V skledi zmešajte pol skodelice kokosovega olja in pol skodelice olivnega ali jojobino olje
  2. Dodajte 10 do 15 kapljic olja čajevca in neobvezno 5 kapljic olja sivke za dodatne koristi
  3. Zmešajte, nato dodajte vezivo, na primer puščico marelice ali čebelji vosek, dokler zmes ne tvori kremaste teksture
  4. Če ga želite uporabiti kot preventivni ukrep, ga nekajkrat na teden nanesite na obraz
  5. Za zdravljenje spika ga nanesite na prizadeto območje 3-krat na dan in pustite, da se potopi v kožo

11. Oreganovo olje

stye origano2

Odvisno od vzroka črevesa se lahko vrne, tudi dolgo po tem, ko izgine. Nekateri ljudje že vrsto let doživljajo ponavljajoče se poteze. Razlog za to je običajno okužba, ki potrebuje antibiotike, da izginejo. Če iščete naravni antibiotik, so študije pokazale, da je origanovo olje enako močno in v nekaterih primerih celo močnejše od medicinskih antibiotikov. To olje ne bo uničilo dobrih bakterij kot drugi antibiotiki in ga je varno jemati.

  1. Odrasli dajte pod jezik 3 kapljice orgenovega olja in ga držite toliko časa, dokler lahko (do 5 minut), preden pogoltnete.
  2. Ponavljajte 3-krat na dan, dokler črevesja ne izgine
  3. Lahko pa dodate 3 kapljice v žlico vode in pogoltnete

12. Topel obkladek

stisk iz čmičja

Kot smo že omenili, so topli obkladki najpogosteje uporabljeni tretmaji za piščance. To je najvarnejši in najlažji način, da se znebite črevesa, zato, če nimate časa ali energije za sestavljanje drugih zdravil, poskusite to. Topla voda vam bo pomagala zmanjšati oteklino in črevesje naj se zaceli v največ 4 dneh.

  1. Filtrirano vodo segrevajte s štedilnikom ali grelnikom vode, dokler ni topla
  2. Čisto krpo namočite v vodo in odtisnite odvečno vodo
  3. Postavite krpo čez oči in se za nekaj minut sprostite
  4. Ponovite, kolikor želite

Prispevek za fotografijo: Oleg Malyshev prek shutterstock.com

Kalorija Kalkulator