13 najbolj praktičnih spretnosti za učenje zdaj (za boljše letos)

13 najbolj praktičnih spretnosti za učenje zdaj (za boljše letos)

Vaš Horoskop Za Jutri

Razmislite o kateri koli zelo uspešni osebi v zgodovini in opazili boste, da imajo vsi eno skupno stvar:

So spretni ljudje, ki vedo, kako stvari opraviti.



Ampak tukaj je udarec:



Niso obvladali samo nobenih veščin. Namesto tega so delali na razvijanju veščin, ki dejansko dodajo vrednost njihovemu življenju.

Da bi vam pomagal pri istem, sem se odločil utrditi ta seznam spretnosti, ki se jih morate naučiti letos. Z več časa, ki ga preživite zdaj doma, nimate izgovora, da se ne bi naučili česa koristnega, ki bi vam pomagal pri rasti!

Te veščine pripadajo vsem področjem življenja, od medosebnih do najbolj donosnih. Toda ne glede na to, katero sfero vašega življenja te veščine pokrivajo, lahko vsaka od njih spremeni vaše življenje na bolje.



1. Hitro branje

Povejte mi, če se to sliši znano:

Jutri imate predstavitev in se utopite v cel kup datotek za branje.



Ker v resnici ni časa za branje vseh teh informacij, se odločite, da boste prebrali, da boste razumeli bistvo. Težava je le v tem, da takoj, ko začnete hitreje brati, besedilo preneha imeti smisel.

Skoraj vsak bralec ima navado subvokalizacije, kar v bistvu pomeni, da besede izgovori v glavi, medtem ko jih bere. Znano je, da ta navada bistveno poveča čas branja.

Hitro branje pomaga odpraviti to težnjo, saj bralcem omogoča, da besedilo hitro preberejo in razumejo s hitrejšimi hitrostmi branja. Glede na članek o Forbesu povprečna odrasla oseba bere s hitrostjo približno 300 besed na minuto, medtem ko bralniki hitrosti napišejo 1500 besed na minuto.[1]

Predstavljajte si ves čas, ki bi ga lahko prihranili med branjem prispevka, raziskovanjem poročil, brskanjem po elektronski pošti in branjem knjig.

Osebno imam trenutno približno 500 vrtljajev na minuto. Če želite izvedeti več o hitrejšem branju, si lahko preberete tudi ta čudovit članek o tem, kako pospešiti branje: Kako brati hitreje: 10 načinov za povečanje hitrosti branja

2. Umetnost delegiranja

Verjamem, da bi to morali obvladati vsi, še posebej tisti na vodstvenih položajih.

Težava je v tem, da mnogi od nas poskušamo mikroopravljati naloge in ljudi okoli sebe.

Ampak tukaj je to zanič:

Z mikro vodenjem se vsa vaša miselna energija odvaja pri nalogah, ki niso pomembne.Oglaševanje

Z učenjem delegiranja lahko sprostite svoj čas in duševni prostor za pomembne naloge.

Če želite obvladati umetnost delegiranja, si oglejte moj vodnik po korakih: Kako učinkovito prenesti naloge (vodnik po korakih)

3. Učenje igranja inštrumenta

Morda boste igranje inštrumenta obravnavali kot zabavno spretnost za učenje.

Kaj pa, če vam rečem, da vam lahko učenje igranja instrumenta pomaga povečati spomin in izboljšati kognitivne funkcije?[dva]

Dejansko celo kaže, da zavira pojav demence.[3]S toliko duševnimi in zdravstvenimi koristmi je to zagotovo ena najboljših ustvarjalnih veščin za učenje.

Oglejte si Udemyjev seznam glasbeni tečaji kjer se lahko na spletu naučite igrati na kateri koli instrument. Če pa želite hitrejše rezultate, priporočam, da poiščete nekoga na svojem območju, ki bi vas lahko naučil instrumenta, ki vas zanima.

4. Prednostna naloga

Mnogi med nami nimajo spretnosti za določanje prednostnih nalog. Toda danes se moramo bolj kot kdaj koli prej naučiti te umetnosti, da povečamo produktivnost in proizvodnjo.

Verjamem, da je največji razlog, zakaj ljudje ne uspejo določiti nalog, ta, da nimajo dnevnega načrtovanja. Nekaj ​​tako preprostega kot imeti seznam opravil po prednostnem vrstnem redu vam lahko pomaga povečati vaš dnevni izkoristek in učinkovitost.

Ampak postaja bolje ...

Avtor učenje prednostnih nalog , opustili boste veliko neuporabnih nalog, ki ne bi prišle na prednostni seznam.

In kljub temu boste na koncu ugotovili, da ste z manj truda dosegli več rezultatov.

Tu je najboljši vodnik, ki vam bo pomagal bolje določiti prednostne naloge: Kako obvladati umetnost določanja prioritet .

5. Obvladovanje govorice telesa

Glede na raziskave, objavljene v Zborniku Nacionalne akademije znanosti (PNAS), ljudje pri zaznavanju čustev upoštevajo informacije iz govorice telesa nad obrazno mimiko.[4]Ta študija dejansko dokazuje, da lahko svoje sporočilo ljudem daste trše, če uporabljate pravo telesno govorico. Zaradi tega je to ena najpomembnejših veščin za učenje.

Zdaj je govorica telesa sama po sebi obsežen predmet, ki vključuje geste, stik z očmi, držo telesa in še veliko več.

Če želite obvladati svojega, preizkusite teh 11 trikov v govoru telesa. Upoštevajte, da se govorica telesa čez noč ne izboljša. Pravzaprav gre za podzavestno spremembo, ki se zgodi skozi mesece.

6. Spretnosti videografije

Ste že opazili, kako si velikani družabnih omrežij, kot sta Facebook in Instagram, poskušali na vaše vire potisniti več video vsebin? Prav tako bi vedeli, da blagovne znamke zdaj svoje izdelke in storitve rutinsko tržijo prek Youtube; veliko več kot včasih.

Za to obstaja vrsta razlogov, eden izmed njih je, da video vsebine dokazano spodbujajo povečano interakcijo uporabnikov.Oglaševanje

Preprosto bolj spodbuden, prijeten in zabaven. Ljudje uživajo in si tega želijo vsak dan več.

Z učenjem veščin videografije, kot so snemanje, osvetlitev in urejanje, lahko zajahate ta val družabnih medijev in pomagate sebi ali drugim ustvariti več video vsebin. Oh, in vedno obstaja možnost, da s to veščino dobro zaslužite!

Če vas to zanima, jih lahko preverite spretnosti videografije tečaji na Skillshare.

7. Mentalna jasnost

Ste vedeli, da se je v letu 2013 povprečna pozornost človeka zmanjšala na približno 8 sekund?[5]

Zdaj obstaja ogromno razlogov, zakaj se naša pozornost tako hitro zmanjšuje. Toda to izgubo pozornosti pripisujem naši skupni izgubi duševne jasnosti.

Kar potrebujete, je razviti spretnost razbijanja možganov in najti svoj namen, zagon in razum.

Brez definiranega cilja ste le hrček, ki teče v svojem kolesu. In to zanič, saj raziskave kažejo, da duševna utrujenost drastično vpliva tudi na telesno zmogljivost.[6]Torej, skrajni čas je, da zmanjšate možgansko meglo.

Z mentalno jasnostjo in opredeljenimi cilji lahko nato znova oblikujete možgane in se odločite, na kaj se resnično želite osredotočiti. S tem znanjem boste vedeli, kaj potrebuje takojšnjo pozornost in kaj lahko počaka.

Vas zanima več? Tu je članek o tem: Kako razbliniti svoj um, da izostrite možgane in hitreje zaspite

8. Učenje humorja

Kaj če vam rečem, da je biti smešen spretnost?

Pravzaprav se mi zdi tako močan, da sem se odločil, da ga vključim na ta seznam veščin za učenje.

Biti smešen je skoraj sinonim za to, da si všeč. Če ljudi nasmejete, potem ste samodejno privlačno središče vseh svojih družbenih skupin. To prinaša veliko koristi, vključno z večjim vplivom vrstnikov in povečano socialno izpostavljenostjo.

Raziskave, objavljene v Ameriškem psihološkem združenju, kažejo, da se šaljiv govor bolje razume in ohranja.[7]Torej, lažje vas ljudje lahko bolje razumejo, če ste smešni.

Druga študija je pokazala, da humor povečuje tovarištvo in produktivnost v delovnih okoljih.[8]

Kot sam smešen fant sem najboljši nasvet, da se naučite humorja, opazovati ljudi, ki to dobro znajo. Opazite, kako podajajo udarne črte, in se osredotočite na njihov čas in tonaliteto. Morda boste opazili, da se jih kar veliko dejansko poskuša smejati. Sprejetje njihovih slabosti je pravzaprav način, kako pokazati svoje zaupanje vase:Kako vas smeh nad vami takoj naredi privlačnega

Drug odličen način učenja humorja je gledanje kakovostnih sitcomov, kot so F.R.I.E.N.D.S. Sčasoma boste začeli opažati, da zbirate podobne šale kot liki v teh oddajah.

9. Pisanje

Če ste na ta seznam prišli iskati kreativne veščine za učenje, potem razmislite o tem zimzelenem. Kljub hitri digitalizaciji ostaja pisanje ena najmočnejših oblik komunikacije.Oglaševanje

Naj bo to pisarniško poročilo, napis v družabnih omrežjih ali romantično besedilo; dobro pisanje vam lahko prinese nekaj uporabnih točk za piškote.

A pisanja ne štejte samo za pomembno komunikacijsko veščino. Pisanje je pravzaprav ena najbolj donosnih veščin za učenje.

Vzemi mi ga; Od te veščine se preživljam in jo ves čas učim ljudi. Časi, ko si moral pisati knjigo, da bi zaslužil denar, so minili. Danes obstajajo panoge, kot so bloganje, trženje v družabnih omrežjih, pisanje reklamnih besedil, ki so ljudem odprle toliko vrat, da si lahko s to veščino zaslužijo za preživetje.

Lahko poskusite to brezplačno seveda za poliranje svojih sposobnosti pisanja besedil. Če pa iščete splošni tečaj za izboljšanje splošnega pisanja, lahko ta spletni tečaj preverite do Arizonska državna univerza .

10. Učenje novega jezika

Učenje jezika je fantastičen način za izboljšanje vaših duševnih sposobnosti. Ko se naučite novega jezika, se izpostavite povsem novemu pravilniku in besedišču, ki vadi vaše možganske mišice.

Teoretično trenirate možgane za boljše delovanje z učenjem novega jezika. Raziskave kažejo, da dvojeziki sprejemajo bolj racionalne odločitve[9]in imajo močnejši delovni spomin.[10]

Dvojezičnost lahko v življenju odpre veliko več vrat, kot bi si mislili. Z učenjem lokalnega jezika se lahko bolje povežete z ljudmi tega območja. To lahko celo privede do številnih zaposlitvenih možnosti na področju prevajanja konzularnih uslužbencev.

Enega najlažjih načinov učenja katerega koli jezika je uporaba aplikacije za učenje jezikov. Za vas je priporočljivih nekaj dobrih: 9 brezplačnih programov za učenje jezikov, ki jih je zabavno uporabljati

11. Vodenje pogovorov

Priznajmo si:

Nihče nima rad osebe, s katero se je težko pogovarjati.

Pravzaprav ni nič hujšega od pogovora z osebo, ki ne zna voditi zdrave razprave.

Ljudje, ki vedo kako začeti pogovor in jo nosijo vsi radi iz edinega razloga, s katerim lahko preživijo čas.

Ne glede na situacijo takšni gladki govorci nikoli ne povzročajo, da bi se drugi počutili neprijetno in znajo celo najopazneje reči na najbolj gladek način.

Ta umetnost je ključnega pomena za zmagovanje argumentov, pogajanj in pogovorov. Če želite izboljšati to spretnost, si oglejte te kramp pogovor razumeti se s komer koli v kakršnem koli diskurzu.

12. Družbeni vpliv

Družbeni vpliv je eno najboljših veščin, ki se jih lahko naučimo za vsakogar. Pravzaprav so to veščino obvladale nekatere najmočnejše osebnosti v človeški zgodovini.

Ljudje, kot sta pokojni Nelson Mandela in Franklin Delano Roosevelt, so bili mojstri umetnosti. Pravzaprav nanje ne bi gledali kot na ikone, kakršne so, če ne bi vedeli, kako ljudi spraviti za seboj.

Če želite pozitivno vplivati ​​na ljudi, lahko preizkusite te načine: 10 močnih načinov pozitivnega vpliva na ljudi Oglaševanje

Zdaj je družbeni vpliv zapletena tema. Torej, če vas zanima delo na tej veščini, vam svetujem, da berete take knjige Kako pridobiti prijatelje in vplivati ​​na ljudi avtorja Dale Carnegie in Vpliv: znanost in praksa avtor Robert Cialdini.

13. Pridobivanje nadzora nad svojo ustvarjalnostjo

Vsi vemo, da so kreativni ljudje bolj inovativni in lahko najdejo boljše rešitve. Pa se vam kdaj zgodi, da vaša ustvarjalnost občasno izgori?

Če je tako, potem niste sami. Dejansko se ustvarjalnost večini ljudi prilega.

Tu je nekaj:

Lahko pridobite nadzor nad svojo ustvarjalnostjo, tako da idej nikoli ne zmanjka.

Kot pisatelj, inženir in podjetnik vem, kako razdražljivo je, ko obupno iščeš svoje kreativne sokove, ki jih boš začel. Že samo čakanje, dokler se spet ne počutiš kreativen, lahko povzroči izgubo dragocenih ur… celo dni! In priznajmo se; komaj imamo čas za to.

Če želite pridobiti nadzor nad svojo ustvarjalnostjo, lahko preizkusite številne pristope. Moj najljubši je umik k ustvarjalnemu hobiju, ki ga imate radi. To je lahko igranje klavirja, risanje ali petje. V bistvu želite ustvarjalne sokove pretočiti, da jih boste lahko uporabili drugje.

Koristni nasvet za ustvarjalni pristop k reševanju problemov je uporaba tehnike šest razmišljajočih klobukov[enajst]avtor Edward de Bono. Ta pristop namiguje, da svoj miselni proces razdelite na 6 načinov razmišljanja (ali klobukov) in jih uporabljate le enega naenkrat.

Na primer, praktično nošenje belega klobuka lahko pomeni razmišljanje samo o denarnem vidiku odločitve. Podobno vas lahko rdeči klobuk prisili, da razmišljate samo o čustveni plati, medtem ko lahko črni klobuk upravičuje razmislek o tem, kaj bi lahko šlo narobe itd.

Včasih, ko vam primanjkuje kreativnosti za reševanje problema, je uporaba tehnike šestih razmišljajočih klobukov dragulj. Tu je še 30 nasvetov za pomladite svojo ustvarjalnost .

Končne misli

Torej, tu ste. Na tem seznamu sem poskušal zajeti vse, od veščin, ki se jih lahko naučim za služenje denarja, do tistih, ki vam lahko pomagajo pridobiti vpliv v vašem družbenem krogu.

Preden izberete, katera veščina vas dejansko zanima, bi rad, da najprej razmislite, zakaj se je sploh učite.

Učenje igranja na inštrument bi se lahko izkazalo za odlično spretnost, ki bi se jo naučili, ko se dolgočasite. A nedvomno bi se lahko spretnost, kot je videografija, izkazala za nov dohodek, medtem ko bi se z mentalno jasnostjo povečala vaša produktivnost. Torej, izberite veščino, ki se je želite naučiti, glede na prednosti, ki jih iščete!

Se želite teh veščin naučiti učinkovito? Ti nasveti vam lahko pomagajo:

Krediti za predstavljene fotografije: Kelly Sikkema prek unsplash.com

Referenca

[1] ^ Forbes: Ali berete dovolj hitro, da bi bili uspešni
[dva] ^ KAJ: Glasbene lekcije v otroštvu lahko zagotovijo vseživljenjsko spodbujanje delovanja možganov
[3] ^ Skrbnik: Bi radi 'trenirali možgane'? Pozabite na aplikacije, naučite se glasbila
[4] ^ PNAS: Hitra zaznavna integracija izraza obraza in čustvene govorice telesa
[5] ^ Statista: Obseg pozornosti ljudi v primerjavi z zlato ribico v letih 2000 in 2013
[6] ^ Psychology.org: Duševna utrujenost poslabša telesno zmogljivost ljudi
[7] ^ KAJ: Šaljiva predavanja in šaljivi primeri
[8] ^ Psycnet: Korporativna analiza humorja
[9] ^ Business Insider: Dvojezični ljudje se bolje odločajo za finančne odločitve
[10] ^ Science Direct: Dvojezični otroci imajo boljši 'delovni spomin' kot enojezični otroci
[enajst] ^ Mindtools: Tehnika šestih razmišljajočih klobukov

Kalorija Kalkulator