13 praktičnih nasvetov za nove starše

13 praktičnih nasvetov za nove starše

Vaš Horoskop Za Jutri

Rodila sem štiri dojenčke (v obdobju petih let tudi vse dojenčke). Bil sem rejnik tudi več dojenčkov. Naš prvorojenec je živel le 8 tednov. Nekaj ​​tednov po rojstvu so mu diagnosticirali smrtno gensko motnjo. Naš drugi dojenček je bil pravzaprav rejenček, ki sva ga imela 15 mesecev. K nam je bila nameščena, ko je bila stara sedem tednov. Ko je bila stara osem mesecev, sem rodila punčko. Bilo je kot imeti dvojčka.

In potem sva dejansko imela dvojčka. Hitro sem se naučil, da sta dvojčka težka. Zelo tezko. So pa tudi zabavni. Naši dvojčki niso več dojenčki. Stara so šest let. Jasno se spominjam tistega prvega leta, čeprav se je večina tega počutila kot megleno obstoj, ki mu ni bilo treba spati.



Prvih šest mesecev z mojimi dvojčki je bil čisti način preživetja. Oba bi spala dve uri in se nato zbudila za hranjenje. Hranil bi jih po steklenicah, medtem ko sem jim črpal mleko (niso bili dobri v negi). Potem ko sem jih nahranil v jutranjih jutranjih urah in sredi noči, sem jih nato preoblekel, oba prepognil in položil v svoje kovčke blizu moje postelje. Potem bi se začelo znova. Spali so dve uri in se nato zbudili, da bi se še enkrat nahranili. Ta rutina je trajala šest mesecev.



Spanje v korakih po dve uri ni enostavno. Spat sem se naučil ob 20. uri, tako da sta prirastka po dve uri prispevala dovolj spanja, da je lahko delovala do 7. ure zjutraj, ko se bo naša dveletni hčerki zbudila in bila pripravljena začeti dan.

Ni bilo lahko imeti treh malčkov hkrati, zlasti pri dvojčkih, ki so imeli za posledico refluks in kolike. Neprestani jok vsak večer ure in ure je nekaj, česar noben od staršev ne želim. To je mogoče preživeti, pravzaprav imam prijatelje, ki imajo četverice. Tudi oni so preživeli.

Naši fantje dvojčki kot novorojenčki so bili povsem nasprotne izkušnje, kot smo jih imeli z rejnico in biološko hčerko, ko sta bili dojenčki. Deklice so bile lahkotne dojenčke. Niso potrebovali nobenega treninga spanja, saj sta oba do treh ali štirih mesecev spala ponoči sama. Bili so srečni, lahko zadovoljni dojenčki. Lahko sem jih peljala na kosilo s svojimi prijateljicami, ki so veselo zavijale in zabavale bližnje neznance s svojimi nasmehi in otroškimi pogovori. Ko sem skrbela za obe deklici, me je spraševalo, zakaj se je toliko mamic pritoževalo zaradi pomanjkanja spanja, sitnih dojenčkov in težav, ki so povezane z oskrbo novorojenčka. Ob zelo težkih fantih dvojčkih sem pokazal, da niso vsi dojenčki enaki.



Od vseh teh dojenčkov, za katere sem skrbel, sem se naučil, da je vsak dojenček drugačen. Nobena ena formula ni primerna za vse dojenčke . Vsaka situacija je edinstvena, saj je vsak dojenček edinstven. Lahko imate lahkotnega otroka in morda boste pomislili, da so vsi dojenčki tako enostavni. So ne .

Če ste podobni večini od nas, ki smo bili blagoslovljeni, da smo postali starši, boste vsak dan, ko v svoj dom pripeljete novorojenčka, doživljali vzpone in padce. Če boš imel otroka, ne bo čisto blaženo. So veliko dela in mamam in očetom jemljejo ogromno energije. Lahko pa vam priskrbijo prekipevajoče srce, napolnjeno z ljubeznijo in veseljem, za katerega niste vedeli, da je mogoče.Oglaševanje



Čeprav si vsi dojenčki niso enaki, vam lahko ponudim nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se usmerite v svet starševstva. Spodaj je 13 praktičnih nasvetov, ki jih imam za vse novopečene starše.

1. Zavedajte se, da je prvo leto običajno izzivalno

Slišal sem, da ljudje govorijo, da jim otroki ne bodo spremenili življenja. Otroka bodo preprosto vzeli s seboj, kamor koli gredo. To je lepa misel, v resnici pa se to ne obnese.

Če se želite udeležiti koncerta, novorojenčka verjetno ne boste mogli pripeljati s seboj. Na koncertu bodo jokali in prekinjali druge. Dojenčki ne morejo iti kamor koli gremo in delati vse, kar počnemo. V tem prvem letu zelo veliko jokajo. Prav tako zahtevajo hranjenje vsakih nekaj ur. Stisne jo v vsak način življenja.

Prvo leto je zahtevno, kajti z otrokom se bo komu postavil na glavo. Če ste glavni skrbnik za novorojenčka, vaše življenje in urnik nista več vaša. Majhen človek računa na vas za hranjenje, menjavo, tolažbo, držanje, zibanje, mahanje, prepevanje in karkoli drugega bo vaš otrok od vas potreboval.

Radi mislimo, da je naš lastno Otrok bo lahkoten otrok, še posebej, če je to naša lastna osebnost. V resnici je večina dojenčkov vzdrževanih. Potrebujejo 24-urno oskrbo in da že samo to prvo leto predstavlja izziv.

2. Spanje, ko otrok spi

Ker dojenčki toliko delajo, ko so budni, izkoristite priložnost za spanje, ko spijo. Med budnostjo ne morete zadremati. Zato ne zamudite priložnosti, da nadoknadite spanec, medtem ko spijo.

Lahko je mamljivo, da ostanete do poznih ur, da bi popili svoje najljubše oddaje. Vendar pa bo resničnost truda, da bi čez dan skrbeli za dojenčka, ko ste neprespani, ker ste ostali pozno in potem so vas v šestih urah štirikrat zbudili, naredila vaš dan precej nesrečen. Izogibajte se bedi in poskušajte dovolj spati.

Pogosto je edini način, kako je to mogoče, spanje, ko vaš dojenček spi. Ravno zato sem začel spat ob 20. uri, ko sta dvojčka odšla spat. Vedela sem, da se bom zbudila vsaki dve do tri ure, zato sem le zgodaj spal edini način, da sem lahko dovolj spal.

3. Dovolite običajni gospodinjski hrup

Pred nekaj leti sta nas obiskala moj brat in njegova žena. Pravzaprav je šlo za 10-dnevno podaljšano bivanje, ker so imeli na svojem območju orkan. Dobila sta novorojenčka, ki je bil star dva meseca. Imel sem tudi tri majhne otroke, ki so bili ves dan zelo glasni in energični. Otroke smo poskušali utišati, da bi lahko dojenček dremal. Kot večina dojenčkov je tudi njihov sin dremal enkrat zjutraj in spet popoldan.Oglaševanje

Najprej se je njihov sin prebudil ob vsakem drobnem hrupu, ki smo ga sproščali v domu. Samo toliko sem lahko naredil. Večino dneva nisem šel zapustiti naše hiše, samo da bi lahko novorojenček spal. O dojenčkih sem vedela eno, česar se moj brat in svak še nista naučila. To so se naučili po nekaj dneh v našem hrupnem domu. Rekel sem jim, da če se ne bodo mudili, da ga dobijo vsakič, ko se zbudi zaradi majhnega hrupa, se bo naučil prespati. Konec tedna je ravno dremal v najinem kaosu, polnem hrupnih gospodinjskih dejavnosti.

Enako sem počel s svojimi otroki. Omogočamo začetek običajnega gospodinjskega hrupa, vključno s pogovorom, kuhanjem in vsakodnevnimi aktivnostmi. Otrok pogosto spi v bližnji spalnici, vendar zagotovo niso odrezani od hrupa.

Ko med spanjem dojenčka šepetate in vztrajate v tišini vašega dojenčka, potem postane dojenček, ki ga zlahka prebudi vsak zvok. Če otroka pogojite s spanjem z običajnimi gospodinjskimi zvoki, se bo kljub hrupu naučil dobro spati.

4. Ne zastavljajte se nasvetov drugih

Novopečeni starši dobijo veliko nezaželenih nasvetov, zlasti od družine in prijateljev. Upoštevajte, da svetujejo, ker vas imajo radi in skušajo pomagati. Vendar vam ni treba upoštevati nasvetov drugih samo zato, ker jih ponujajo. Naredite tisto, kar je najbolje za vašega otroka.

Samo zato, ker vam sestra pravi, da morate uporabljati plenice iz organske tkanine, ker je to dobro delovalo njenim otrokom, še ne pomeni, da morate upoštevati nasvet. Lahko se zahvalite in nato naredite vse, kar je najboljše za vašo družino.

5. Sprejmite pomoč, ko vam jo ponudijo

Dojenčki in majhni otroci so veliko dela. Upam, da če se lahko kaj naučiš od mene, to pomeni, da nobenega otroka res ni enostavno. Vsi zahtevajo veliko časa, energije, truda in ljubezni.

Ko vam v življenju ponudijo ljudi, ki jim zaupate, jim pomagajte, potem sprejmite njihovo pomoč. Tašča nam je priletela na pomoč po rojstvu dvojčkov. Ostala bo en teden. Ponudila je, da ostane dlje in na koncu podaljšala bivanje dvakrat, skupaj za tri tedne.

Če bi se ponudila, da ostane dlje, bi pomoč sprejel. V veselje je bilo, da je bila tam, da nam pomaga, saj smo bili v prvih nekaj mesecih v načinu preživetja.

6. Dojenje ali formula: Naredite tisto, kar najbolje ustreza vašim razmeram

Znanost je dokazala, da so koristi materinega mleka boljše od formule. Vendar kako bolje? In za kakšno ceno? Preveč je žensk, ki se čustveno pretepajo, ker iz takšnih ali drugačnih razlogov ne morejo dojiti.Oglaševanje

Če dojenčka hranite, dobro delate. Naša rejena hči je imela adaptirano mleko šele kot dojenček. Mnogi otroci imajo samo adaptirano mleko, ker je to edina možnost. Naša rejnica je zdaj zdrava in pametna deklica. Formula ni negativno vplivala na njen razvoj. Najpomembneje je bilo, da je bila nahranjena. To velja za vse dojenčke.

Naredite torej tisto, kar je najbolje za vašo situacijo. Če na koncu otroku dajete adaptirano mleko, se spomnite, da so milijoni, če ne milijarde dojenčkov zrasli na formuli in so na koncu zdravi, inteligentni in dobro prilagojeni ljudje.

7. Dojenčka ne primerjajte z drugimi dojenčki

Vsi dojenčki so različni. Ni dobro ali slabo. Nekateri dojenčki imajo kolike. To ne pomeni, da bodo imeli težave pozneje. Oba dvojčka sta imela refluks in kolike, zdaj pa sta zdrava in srečna šestletnika.

Vsi dojenčki se razvijajo različno hitro. Lahko imate enega dojenčka, ki hodi pri devetih mesecih, drugega do 14 mesecev in sta oba zdrava in srečna.

Dojenčka ne primerjajte z drugimi dojenčki. Območje normalnega razvoja je precej široko. Če ste upravičeno zaskrbljeni zaradi njihovega razvoja, se posvetujte s svojim pediatrom.

8. Vzemite si prho, počutili se boste bolje

Pogosto zase ne skrbimo kot novopečene mame ali očetje. Številni starši celo življenje skrbijo za svoje otroke, kolikor jim gre za samooskrbo.

Kot nov starš je eden od načinov, kako skrbeti zase, vsakodnevno tuširanje. Pomagal vam bo, da se boste počutili osveženo. Tudi če gre za pet minutno hitro prhanje, vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje.

9. Pojdi ven iz hiše in spoznaj kolege mame / očete

Ne mislite, da morate starše sami! Toliko staršev se lahko pridruži.Kot nova mama sem se pridružila MOPS (Mame predšolskih otrok) in razvila čudovita mamina prijateljstva, ki trajajo že leta.

Poiščite lokalne mamine skupine na vašem območju. Povezava je nekaj, kar je v pomoč vsem nam; še posebej povezave z drugimi, ki preživijo isto fazo življenja in imajo podobne izkušnje. Oglaševanje

10. Pojdi ven in hodi

Če ste vi tista, ki je rodila, je lahko vstajanje in aktiviranje sprva težko. Rojstvo je res težko za naša telesa. Preprost način, da se aktivirate, ki bo pomagal tudi pri vašem razpoloženju, je, da pridete ven in se odpravite na sprehode.

Dajte otroka v voziček in se sprehodite ven, četudi je tik okoli bloka, da začnete. Ugotovili boste, da vam bo svež zrak in kri, ki se pretakata po telesu, pomagal polepšati razpoloženje in duha.

11. Poiščite humor v svojem novem življenju

Ne jemljite svojega življenja preveč resno. Bodite pripravljeni smejati se šaljivim stvarem, ko se zgodijo. Na primer, odpihnite plenico, ki se zgodi takoj po tem, ko ste otroka kopali in oblekli. Vaš malček se vam veselo koklja in nasmehne, ko se to zgodi, medtem ko ste dobesedno pokriti s ... kakom.

Te stvari se bodo zagotovo zgodile. Bodite pripravljeni na smeh in poiščite humor v življenju.

12. Fotografirajte, ker čas leti

Dnevi se morda zdijo dolgi, leta pa kratka. Čas teče hitreje, kot se boste zavedali.

Fotografirajte in snemajte videoposnetke, tudi če se ne dogaja nič posebnega, saj hitro odrastejo. Utripali boste in niso več dojenčki, spet utripajte in niso več malčki.

Ujemite življenje, kakršno se dogaja, kajti jutri so še en dan starejši in tega dne ne morete dobiti nazaj.

13. Povežite se z dojenčkom in uživajte v sedanjosti

Uživajte v življenju z otrokom in negujte majhne trenutke, ko se zgodijo. Vzemite si čas, da vdihnete otroški vonj, ki prihaja z vrha glave, ga pogledate, ko mirno spijo v vaših rokah, in vpijejo otroško hihitanje. To so dragoceni trenutki in spomini, ki vas bodo napajali skozi številne dni in noči, ki se bodo spopadali.

Dojenčki so samo enkrat, zato si obvezno naredite mentalne posnetke tistih dragocenih trenutkov, ki jih želite ujeti za vse življenje.Oglaševanje

Več nasvetov za starše

Prispevek za fotografijo: Sharon McCutcheon prek unsplash.com

Kalorija Kalkulator