Večina staršev se resnično trudi, da bi svojim otrokom omogočila srečno in zdravo vzgojo, toda tudi ti posamezniki lahko po naključju naredijo napake, ki lahko povzročijo prihodnje sestanke na terapiji.

Na žalost nekateri starši presegajo občasno napako in preidejo v kategorijo strupenosti. Ne glede na to, ali je starš namenoma toksičen, obstaja več vedenj, ki lahko otroku povzročijo toliko čustvenih in duševnih poškodb, da na koncu močno vplivajo tudi nanj, ko odraste.

Če ste kot otrok doživeli katero od naslednjih situacij, je velika verjetnost, da sta bila eden ali oba starša vsaj nekoliko strupena.Oglaševanje

1. Ne zagotavljajo vam potrditve in varnosti

Nekateri verjamejo, da je izkazovanje močne ljubezni pomemben način, kako zagotoviti, da bodo njihovi otroci v prihodnosti lahko skrbeli zase. Če bi bili redno prejemniki tega pristopa, bi morda celo verjeli, da je to pozitivno vplivalo na vaše življenje. Če pa zdaj praktično razpadete zaradi kakršnega koli zaznanega neuspeha ali zavrnitve, potem to najverjetneje izvira iz toksične zavrnitve staršev, da bi vam zagotovil pravo mero varnosti in trditve, ko ste bili mladi. Močna ljubezen lahko včasih deluje, vendar to ne more biti edini pristop staršev, če želi, da njihov otrok postane dobro zaokrožena odrasla oseba.

2. So preveč kritični

Starši vsakogar občasno kritizirajo. Brez te komponente se nikoli ne bi naučili, kako pravilno delati številne stvari, na primer vsakodnevna opravila, kot je pranje perila. Toksični starš to pelje do skrajnosti, ker je preveč kritičen do vsega, kar počne njihov otrok. Starši se lahko zmotijo, ker verjamejo, da to počnejo, da se njihovi otroci izognejo dragim napakam. Na žalost to, kar to vedenje v resnici počne, povzroča otroka razviti ostrega notranjega kritika to je lahko mejna kapa v odrasli dobi.

3. Zahtevajo vašo pozornost

Pogosto strupeni starši spremenijo svoje otroke v lastne nadomestke staršev tako da ves čas zahtevajo njihovo pozornost. Na to lahko gledamo kot na vez med staršem in otrokom, vendar gre v resnici za parazitski odnos, ki zahteva preveč otrokovega časa in energije, ko bi morali biti osredotočeni na učenje drugih veščin. Čeprav je včasih težko, bo dobro zaokrožen starš svojim otrokom omogočil dovolj prostora za rast in otroke, ne da bi zahteval nenehno interakcijo, ki ustreza njihovim potrebam.Oglaševanje

4. O tebi se šalijo strupeno

Vsi starši občasno posegajo po svojih otrocih, ko pa postanejo tako imenovane šale običajne, je to lahko velik problem. Tega vedenja ni treba sprejeti samo zato, ker se je tvoj starš vedno šalil iz česa, na primer tvoje višine ali teže. Na koncu je to spodkopavajoča taktika, zaradi katere se lahko počutite zelo slabo do sebe. Če se starš upravičeno ukvarja s svojim otrokom, mora biti iskren in nekritičen, namesto da bi se šalil.

5. Zaradi vas opravičujejo grozno vedenje

Ste odraščali v prepričanju, da je bil vaš starš fizično ali čustveno nasiljen do vas, ker ste si to zaslužili? Če je tako, morda na svoj račun še vedno upravičujete strašno vedenje drugih. Strupeni starši lahko vsako situacijo prilagodijo svojim potrebam, zato imajo otroci dve možnosti: sprejeti, da se njihov starš moti, ali ponotranjiti vso krivdo. V večini primerov otroci, tudi tisti, ki so zdaj že odrasli, izberejo slednjo možnost.

6. Ne dovolijo vam izražanja negativnih čustev

Starši, ki nočejo negovati otrokovih čustvenih potreb in razkrivajo svoja negativna čustva, postavljajo prihodnost, v kateri se otrok ne bo mogel izraziti, kar potrebuje. Nič ni narobe, če pomagamo otrokom videti pozitivno plat vsake situacije. Vendar pa lahko popolnoma zanemarjamo otrokove negativne občutke in čustvene potrebe vodijo v depresijo in jim otežujejo ustrezno ravnanje z negativnostjo kot odrasli.Oglaševanje

7. Prestrašijo celo svoje odrasle otroke

Spoštovanju in strahu ni treba iti z roko v roki. Pravzaprav so to otroci, ki se počutijo ljubljene, podprte in povezane veliko bolj verjetno, da bodo srečni kot odrasli . Čeprav bo od časa do časa neizogibna kakšna disciplina, nestrupeni starši ne uporabljajo zelo strašljivih dejanj in besed, ki trajno škodujejo človeški psihi. Otroci se ne bi smeli bati spoštovanja, odrasli pa ne bi smeli imeti občutka tesnobe vsakič, ko starši pokličejo ali pošljejo e-pošto.

8. Vedno postavijo svoja čustva na prvo mesto

Starši morda verjamejo, da bi morali biti njihovi občutki na prvem mestu v družinskih zadevah, vendar je to zastarel način razmišljanja, ki ne bo spodbudil pozitivnih odnosov. Čeprav morajo starši sprejeti končno odločitev o vsem, od večerje do počitniških načrtov, je treba upoštevati občutke vsakega družinskega člana - vključno z otroki. Strupeni posamezniki otroke nenehno silijo k zatiranju lastnih občutkov, da bi pomirili starše.

9. Sooptirajo vaše cilje

Vas je enega od vaših staršev vse to, kar počnete, zanimalo do te mere, da so vas prevzeli ali celo podvojili? To se lahko zdi kot dejanje nekoga, ki ga zanima življenje njegovega otroka, toda to, kar pogosto počne, otežuje, da otrok dejansko doseže svoje cilje. Če morate na primer prodati 50 škatel piškotov hkrati, ko se vaša mati odloči, da bo naredila piškote in jih posredovala sosedom, bo veliko težje doseči svoj prodajni cilj. Takšno vedenje vas lahko iztiri iz življenja, če dovolite, da se starš nenehno izmika.Oglaševanje

10. Za nadzor vas uporabljajo krivdo in denar

Vsak otrok je staršev doživel krivdo, toda strupeni posamezniki se redno poslužujejo te taktike. Tudi kot odrasla oseba vas starš morda še vedno nadzira, tako da vam podarja draga darila in nato pričakuje nekaj v zameno. Če jim ne bo uspelo, kot hočejo, vas bodo zaradi vsega, kar so storili za vas, poskušali počutiti krive zaradi tega. Zdravi starši vedo, da jim otroci v zameno za denar ali darila ne dolgujejo posebnega odziva, še posebej, če teh izdelkov sploh niso prosili.

11. Omogočajo tiho zdravljenje

Težko je govoriti z nekom, ko ste jezni, vendar je izključitev otroka s tihim zdravljenjem zelo škodljiva in nezrela. Izločitev tega pasivno-agresivnega zdravljenja škoduje vsakemu razmerju in povzroči, da se prejemnik počuti pritisnjen, da popravi situacijo, tudi če ni storil nič narobe. Če je starš preveč jezen, da bi se racionalno pogovarjal, naj se nekaj minut opravičuje, namesto da bi očitno ignoriral svojega otroka.

12. Prezrejo zdrave meje

Starši lahko upravičijo, da pozorno spremljajo svoje otroke, v nekaterih primerih pa bo morda treba tudi malo vohljati, da bodo varni. Vendar mora vsakdo imeti možnost, da si postavi meje, zlasti najstniki. Starši, ki so strupeni, te meje preglasijo na vsakem koraku, kar povzroča številne težave. Na primer, strupeni starš bo otroku odprl vrata, ne da bi najprej potrkal. To postavlja vzorec, zaradi katerega njihovi otroci kasneje v življenju težko pravilno prepoznajo in razumejo meje.Oglaševanje

13. Zaradi njih ste odgovorni za svojo srečo

Če vam je eden od staršev veliko časa govoril, koliko so se vam odrekli v zvezi s svojo nesrečo, potem so na vašo vlogo v svojem življenju postavljali nerealna pričakovanja. Noben otrok ne sme odgovarjati za srečo svojih staršev. Prav tako starši nikoli ne smejo zahtevati, da se otroci odrečejo stvarem, ki jih osrečujejo, da bi izenačili rezultat. Če bomo prisiljeni v to situacijo, bodo odrasli otroci težko razumeli, da smo vsi sami odgovorni za svojo srečo.

Odstranjevanje strupenih ljudi iz vašega življenja se morda zdi nemogoče, še posebej, če je eden od njih starš. Če ne boste ukrepali, bo veliko težje popraviti čustveno in psihološko škodo, ki vam je bila narejena v otroštvu. Pozitivna stran je, da se lahko vsak strupeni starš, ki se prepozna v 13 točkah tega članka, obrne na usposobljenega svetovalca za pomoč pri odpravljanju negativnih vedenjskih vzorcev.