Poznate tisti bolan občutek v želodcu, ko začutite, da je konec? Znaki se pojavljajo povsod. Pogled v oči oddaljen. Preprosti pogovori postanejo težki, pogosto se spremenijo v zapletene argumente. Besedila prezrta. Vaš partner se umika. Nastane panika. Ne uspemo. Vprašanja se pojavljajo, ali se moj odnos končuje?

Odnosi se končajo iz različnih razlogov. Če pa vaš partner odhaja zaradi stvari, ki jih večkrat počnete, da ga / jo odrinete, je pomembno, da se primete in spremenite svoj vzorec. To ni hitra rešitev.

Kot strokovnjak za odnose sodelujem s pari pri razvijanju zdravih vzorcev povezovanja. Včasih me posamezniki pridejo k meni, ko zveza propada in iščejo načine, kako jo rešiti. Ponujam teh pet načinov, kako pritegniti pozornost vašega partnerja.Oglaševanje

1. Resnično poslušajte in jemljite resno stvari, ki jih je dejal vaš partner, ki ste jih prej prezrli

Želim si, da bi poslušal to objokovanje, ki ga pogosto slišim od posameznikov, ki trpijo zaradi razpada v razmerju, ki so ga cenili. Ljudje, ki bolj govorijo kot poslušajo, pošljejo napačno sporočilo. V bistvu piše, da sem pomembnejši od tebe. Mogoče tako ne želite naleteti, vendar se boste, če ne boste pokazali večjega zanimanja.

Če želite rešiti svoj propadajoči odnos, odprite te tri stvari: oči, ušesa in srce. Aktivno poslušanje vključuje vse tri. Oči so povezane s tem, da svojemu zakoncu namenite vso pozornost. V pogovoru jih poglejte v oči. Poslušajte brez prekinitve. Izogibajte se izrazu, kot je, da, ampak ... Poslušanje s srcem kaže na empatijo do partnerja. Sporoča, da vas skrbi.

2. Lastnik vedenja, ki se mu izogibaš

Ena od stvari, ki partnerja prežene stran, je nepreverjeno negativno vedenje partnerja. Začutijo se z nekom, ki ne bo lastnik njihovega vedenja. Izčrpavajoče. Kmalu se naveličajo vzorca in hočejo ven.Oglaševanje

Če se nenehno izgovarjate, krivite partnerja ali dajete prazne obljube, potem vaša zveza lahko propade. Zbudi se! Močno in dolgo se poglejte v ogledalo. Bolje, da začnete biti lastnik svojega vedenja, preden vas za vedno zapusti.

Lastniško vedenje s partnerjem je preprosto, če rečete: Prav imate, navadno vas razočaram. Ni pošteno do vas. Moram se bolj zavedati svojih dejanj.

3. Obnovite zaupanje tako, da popravite škodo, ki ste jo povzročili z vašimi dejanji

Odnosi ne morejo preživeti iz ljubezni. Zaupanje je temelj, na katerem se gradijo vsi odnosi. Če prekinete zaupanje s partnerjem, odnos trpi. Da bi ponovno vzpostavili zaupanje, morate popraviti škodo, ki ste jo nanesli svojemu zakonskemu partnerju. Pri svojem delu s pari jih vodim skozi petstopenjski postopek za popravilo poškodb. Za lažje zapomnitev koraki se začnejo s črko A.Oglaševanje

1. Priznajte, da se motite.
2. Sprejmite odgovornost za svoje vedenje brez izgovorov ali krivde.
3. Priznajte, kako vaša dejanja posebej škodujejo vašemu partnerju.
4. Prosite za odpuščanje.
5. Dogovorite se, da boste delali na spreminjanju vedenjskega vzorca.

4. Osredotočite se na potrebe svojega partnerja, ki ste jih zanemarjali

Zanemarjanje je strašna beseda v odnosih. Tudi jemanje svojega zakonca je samoumevno. Sporoča negativno razpoloženje. Če želite rešiti neuspešen odnos, ki ga cenite, se morate osredotočiti na potrebe svojega partnerja. Ne more biti ves čas o tebi. Poslušajte njeno glasbo. Pojdite na njegov športni dogodek. Pokažite iskreno zanimanje za stvari, ki so zanj pomembne. Naučite se partnerjevega ljubezenski jezik in govori.

Če se z resničnim zanimanjem osredotočite na potrebe svojega partnerja, boste poslali sporočilo, da so pomembne. Njegov vzorec verjetno pritegne njegovo pozornost. Ne pričakujte, da se bo to zgodilo takoj.

5. Bodite skladni s svojimi besedami in dejanji

To ločuje izmenjevalce iger od gametalkerjev. Nekateri govorijo dobro igro, vendar je ne podpirajo. Drugi ga končno dobijo in spremenijo iz srca. So resni in želijo ohraniti odnos, ki ga cenijo. Svoje besede podkrepijo z akcijo. To se naredi vsak dan. Sčasoma se pokaže, da je njuna ljubezen pristna.Oglaševanje

Če želite rešiti neuspešen odnos, morate biti pripravljeni spremeniti svoje srce. Bodite pripravljeni tudi na trdo delo. To ni za tiste s srcem. Če poškodujete svojega zakonca in poškodujete zaupanje, bo za njegovo vzpostavitev potreben čas in doslednost. Če imate resnično radi to osebo, potem lahko to storite!

Krediti za predstavljene fotografije: Dollar Photo prek dollarphotoclub.com