Kako narediti vizijo, ki deluje

Kako narediti vizijo, ki deluje

Vaš Horoskop Za Jutri

Ko začnete govoriti o ciljih, se v nekaterih pogovorih pojavijo vidne table. Gre za metodo, ki se je vrgla v skupine za mrežni marketing in za to stoji veliko ljudi.

Vision deske so lahko fascinantne. Čeprav je zanj veliko podpore, je veliko tudi proti organiziranju idej na ta način.



Kakor koli že, ta delitev je blagoslov. Zaradi različnih mnenj o tej temi lahko razkrijemo, kako pravilno izdelati vidno ploščo. Raziskujemo lahko, zakaj mnogi pogosto ne uspejo in različne pomanjkljivosti ter kako lahko pravilno naredite vizijsko tablo, da dosežete svoje cilje in vizije.



Kazalo

  1. Zakaj plošče Vision ne uspejo?
  2. Kako narediti Vision Board
  3. Izdelava plošč Vision vam ustreza
  4. Spodnja črta
  5. Več ciljev za nasvete

Zakaj plošče Vision ne uspejo?

Preden se naučite, kako narediti vidno ploščo, je pomembno, da predstavite, zakaj mnogi na tem področju ne uspejo. Navsezadnje se o tej metodi veliko govori in iz uspeha in neuspeha se je mogoče naučiti.

Na splošno razlog, da vidne plošče odpovedo, pogosto prihaja do vaše miselnosti[1]. Recimo, da na primer preverjate Facebook in vidite, kako nekateri prijatelji preživljajo počitnice, in čutite potrebo, da to dodate na svojo vidno ploščo.

Čeprav je to super, to morda ni najboljša želja za vas. Čeprav so počitnice lepe, ne pomeni vedno, da si to želite od življenja.



V drugih primerih se morda ne potrudite dovolj za dosego svojih ciljev. Ali morda globoko v sebi mislite, da sploh ne morete doseči tistega, kar postavljate na tablo.

Vse to so podobni vidiki postavljanja ciljev in zapisovanja. Vendar pa bo ta podobnost tista, kjer boste lahko uspevali pri izdelavi vidne plošče zdaj in v prihodnosti.



Kako narediti Vision Board

Izdelava vidne plošče je preprosta[dva]. Za to boste potrebovali nekaj materialov in delovni prostor. Tukaj je tisto, kar boste potrebovali:Oglaševanje

Odbor

Seveda je to prva stvar, ki jo boste potrebovali. Ta deska ima lahko kakršno koli obliko. Ali bo to fizična deska, pluta ali deska za plakat ali celo navidezna plošča, je odvisno od vas.

Obrtni predmeti

Če ne želite digitalno, boste potrebovali predmete, ki vam omogočajo, da stvari položite na tablo. Sem spadajo škarje, zatiči, palice za lepilo, trak itd.

Za bolj umetniške ljudi lahko dobite tudi markerje in nalepke, s katerimi dodate nekaj bleščanja tudi na svojo vidno ploščo.

Slike

Če želite izrezati slike ali citate, lahko uporabite revije. Za tiste, ki gredo digitalno, lahko preprosto poiščete ustrezne slike v spletu, ki jih lahko kopirate in prilepite.

Čas

Pri tem boste približno uro ali dve, zato poskrbite, da imate prostor, kjer lahko to storite brez prekinitev.

Ko gre za delovno okolje, bo to storil vsak. Vendar je pametno, če ublažite moteče dejavnike, zato med delom nastavite mirno in sproščujočo glasbo.

Izdelava plošč Vision vam ustreza

Čeprav je izdelava vidne plošče preprosta, je v resnici pomembno, ali deluje. Če se uro ali dve pogrezate v to, se prepričajte, da je bilo vredno vašega časa in truda.

Glede na to vas pozivam, da razmislite o teh nasvetih pred in po izdelavi vizijske deske.

1. Razmislite o tem, kaj ste nedavno dosegli

Prvi nasvet je, da razmislite o vsem, kar ste dosegli v zadnjih nekaj letih. Čeprav dnevi in ​​leta hitro minevajo, bi bili presenečeni, kaj ste dosegli v enem letu.Oglaševanje

Prepričajte se, da se ustavite in razmislite, kaj ste doslej dosegli v življenju. Spomnite se stvari, zaradi katerih ste bili ponosni.

Če začnete sodelovati s tovrstno miselnostjo, se lahko osredotočite na to, kaj lahko izboljšate v življenju, če greste naprej. Tako se ne boste osredotočili na dodajanje želja, ki ste jih videli od drugih ljudi, temveč na svoje.

Naslednji nasvet bo temu dodal še eno plast.

2. Poglejte smer vašega življenja

To je grozljivo vprašanje Kje se vidite čez pet let? Vendar pa je dobro vprašanje, če si postavite intervju.

Oglejte si smer, s katero se soočate v svojem življenju, in se vprašajte, ali ste z njo zadovoljni. To je pomembno, ker lahko vsi spremenimo svoje življenje. Tako pogosto pozabimo, da lahko kadar koli pridobimo nadzor nad svojim življenjem.

Upoštevajte, da z vizijsko ploščo ne želite nenehno spreminjati ciljev. Vendar pa lahko postavitev tega vprašanja vpliva na to, kako sestavite svojo vidno ploščo.

Spet postavljate svoje želje in cilje na desko, ne pa pustite, da druga dejanja ali mnenja zaidejo v vaše cilje.

Če niste prepričani, kako najti pravo smer za svoje življenje, Ta članek lahko pomaga.

3. Razmislite, kaj želite spremeniti

Cilji bi morali biti oder, ki izpolnjuje nekaj, česar nam v življenju primanjkuje. Mogoče se težko spopadate s premikanjem. Ali pa imate poslovno idejo, na kateri sedite že dolgo. Od želja po izboljšanju zakona do več počitnic, si želite ogledati, kaj vam primanjkuje in kako to narediti v izobilju v svojem življenju.Oglaševanje

Prejšnji nasveti vam omogočajo, da natančno zožite, kaj je vaša vizija in kakšna sprememba želite videti v svojem življenju.

Ko se seznanite s tem, se lahko osredotočite na to, kaj trenutno v življenju resnično želite spremeniti.

4. Ne prenapolnite svoje vizijske deske s cilji

Zdaj, ko imate idejo, kakšne cilje imate, je naslednja stvar, da jih spremenite v vizije. Čeprav boste morda navdušeni, če boste vse te cilje postavili na svojo tablo, to morda ni najboljša ideja.

Če niste nekdo, ki se lahko osredotoči na en cilj naenkrat, bo večina ljudi ugotovila, da je pritok ciljev izjemen. Čeprav smo vsi navdušeni nad tem, veliko tega izvira iz visokega dopamina, na katerem smo.

Je zdravilo za dobro počutje in zasvojenost. Prav tako tako zamegli našo presojo, da ko se resničnost spet pogrezne, se počutimo stresni ali preobremenjeni.

Torej, medtem ko izdelujete svojo vidno ploščo, poskusite razmisliti o drugih možnostih. Tu je nekaj idej:

  • Predstavite citate ali besedne zveze, ki vas vznemirjajo in spodbujajo.
  • Razmislite o zapiskih po objavi in ​​zapišite korake za dosego določene vizije.
  • Razmislite o tem, da bi imeli manjšo tablo ali povečali velikost slik, ki jih objavljate na tabli. To vas prisili, da postavite manj stvari in se osredotočite na vizije, ki so vam bolj pomembne.

5. Naj bodo vaše vizije čustvene

Poudarek je bil na skrbi za te cilje in delu na vaši splošni miselnosti, kar obstaja z razlogom. Pri kakršnem koli delu na ciljih je vedno v miselnih sestavinah.

Če želite temu dati večji poudarek, se prepričajte, da ima vsako dejanje povezano čustvo.

Ko postavite svojo vidno ploščo in si jo ogledate, se splača zastaviti nekaj vprašanj, da bi ta čustva izrisali.Oglaševanje

Upoštevati je treba veliko odličnih vprašanj[3], vendar se morate vprašati:

Zakaj želim doseči ta cilj?

Ideja tega vprašanja je iskati globok osebni razlog. Nekaj ​​primerov lahko vključuje:

  • Želite preživeti čas s partnerjem, ker ga imate radi in ste se v zadnjem času oddaljili.
  • Zaradi bolečin v hrbtu želite shujšati in izboljšati držo.
  • Želite zgraditi podjetje, ker vam ni bilo ambicije, da bi ga ustanovili, ko ste bili mlajši.

Pomembno je, da najdete razlog, zakaj si prizadevate za dosego tega cilja. Ne samo to, ampak ga želite uporabiti kot opomnik za svoje delo.

To je tako pomembno, ker nam daje splošen namen. Ko boste imeli namen, boste začeli bolj skrbeti za postopek in izpopolnjevati svoje spretnosti.

Če iščete nekaj konkretnih primerov za izdelavo vizualne table, ne zamudite tega članka: 6 neverjetnih idej za vizijske table, ki vam bodo pomagale doseči cilje

Spodnja črta

Vision deske so velika miselna vaja, ki zahteva globoko samorefleksijo in obilo čustev. Če vaše srce ni to, potem vam verjetno tabla za vid ne bo kaj dosti pomagala.

Pogosto se zgodi, da se vidne plošče počasi prelevijo v kolaže in zgolj umetnine. Namesto tega si ta nasvet vzemite k srcu in si prizadevajte za razvoj lastne miselnosti. Ko bo močnejša, boste ugotovili, da je vidna plošča lahko zelo koristno orodje za doseganje vaših ciljev.

Več ciljev za nasvete

Prispevek za fotografijo: Jo Szczepanska preko unsplash.com Oglaševanje

Referenca

[1] ^ Osupljiva motivacija: 7 glavnih razlogov, zakaj vam Vision Board ne ustreza
[dva] ^ Revija Oprah: Tu je navodilo, kako narediti ploščo za vizije
[3] ^ Forbes: 13 vprašanj, ki si jih zastavite za določitev pravega cilja

Kalorija Kalkulator