Aplikacije za trening možganov so znanstveno zasnovane za izboljšanje določenih področij uma in nadzor nad škodljivimi čustvi, kot je tesnoba. Več o njih preberite tukaj.
Dokazi kažejo, da obe strani naših možganov vedno delujeta, toda ali imaš prav možgane, ki prevladujejo? Oglejte si teh 7 značilnosti možganov, da ugotovite.
Poglejmo, kaj lahko naredimo za izboljšanje našega logičnega razmišljanja, ne da bi pri tem zapravili preveč časa - morda bo potreben čas, vendar se splača potruditi.
Ti preprosti koraki za zapomnitev vam bodo pomagali, da si hitro zapomnite stvari in začnete učinkoviteje priklicati informacije.
Binarno razmišljanje je takrat, ko predpostavljamo in preveč generaliziramo. Namesto tega poskusite razmišljati s celotnim spektrom, ki zajema zapletenost in vodi k jasnosti.
Preizkušena tehnika, ki vam lahko za vedno spremeni misli. Če želite obdržati spomine in si zapomniti vse, se naučite uporabljati spominsko palačo.
Se kdaj ustavite, da se čudite neverjetni moči in vrhunski pametnosti svojih možganov? Tu je 10 preprostih načinov, kako povečati možgansko moč.
Bi si radi napolnili možgane in se spraševali, ali dodatki za možgansko moč delujejo? Tu so priporočila dr. Jamieja Schwandta o dodatkih za možgansko moč.
Izboljšajte kognitivne funkcije, kot so spomin, priklic in osredotočenost, hkrati pa z ojačevalnikom možganov zmanjšajte stres, tesnobo, depresijo in še več.
Se boriš za spomin stvari? Ne veste, kako izboljšati svoj spomin? Povečajte spomin s temi 9 nasveti za izboljšanje spomina.
Postati kritični mislec se zniža na pravilno miselnost in značilnosti kritičnega misleca. Naučite se in si pridobite te veščine, da boste tudi vi to postali.
Še naprej pozabljate na stvari? Preizkusite te manj znane, a preproste in učinkovite spominske trike, s katerimi boste hitro izboljšali svoj spomin in si zlahka priklicali kar koli.
Reševanje problemov ni več samo za upravitelja. Težave lahko s temi koraki za reševanje težav hitreje in bolje rešijo same ekipe.
Izguba spomina in demenca danes vse bolj skrbi ljudi. Te preproste spominske vaje bodo znatno povečale vašo možgansko moč in spomin.
Dobro intelektualno počutje pomeni tudi dobro splošno zdravje in srečo. Tukaj je 12 preizkušenih načinov za povečanje intelektualnega dobrega počutja.
Vsi imamo starajoče se možgane. Tu je 6 načinov za upočasnitev kognitivnega upada in izboljšanje kognitivnih procesov razmišljanja, ki jih podpirajo raziskave.
Borite se, da bi si zapomnili več in želite imeti močnejši spomin? Uporabite teh 15 trikov in nasvetov za zapomnitev, da si lahko kar koli zapomnite!
Ste kdaj pomislili na sebe kot na reševalca težav? Ugotovite, kako lahko tukaj izboljšate svoje sposobnosti reševanja problemov in učinkovito rešite težave.
Ali se spopadate s hitrim odločanjem? Bi se radi odločali hitreje in bolje? Naučite se teh spretnosti odločanja, da jih pametno izbirate.
Iščete načine, kako izostriti svoj fokus in povečati moč možganov? Tukaj je 7 najboljših možganskih dodatkov, ki dejansko delujejo (podprta z znanostjo).