Navade nadzorujejo vaše počutje in zdravje. Če imate zdrave navade, boste zdravi. Tukaj je opisano, kako doseči, da imajo zdravo telo in duha.
Navade lahko spremenite tako, da uporabite vizualizacijo, potrditev, ozaveščenost in če ste izbirčni v svojem okolju.
Če se želite naučiti definirati rutino in narediti takšno, ki ustreza vam, imamo 9 načinov, ki vam bodo pomagali začeti in biti bolj produktivni pri svojih rutinah.
Spreminjanje navad je lahko enostavno in preprosto ... vendar le, če opazite in se spomnite teh 11 pomembnih nekonvencionalnih resnic o navadah.
Rituali nas naredijo človeka. In zelo uspešni ljudje imajo svoje posebne rituale. Tukaj je 15 dnevnih ritualov, s katerimi lahko poskusite izboljšati svoje življenje in pokazati uspeh.
Ključne navade so navade, ki lahko ustvarijo najbolj pozitivne spremembe v vašem življenju. Ustvarjajo valove učinke, ki so lahko začetek množičnih sprememb.
Če želite trajno spremeniti navado, se morate osredotočiti na postopek, potreben za doseganje želenih rezultatov. Čeprav je težava, trajna sprememba navade ni nemogoča. Tukaj je opisano, kako to storiti.
Pri navadah milijonarja za uspeh gre za to, da se osredotočimo na to, 'da smo' oseba uspeha, namesto da bi 'delali', da bi si nabrali bogastvo. Tukaj je opisano, kako razviti te milijonske navade!
Uspešni ljudje razumejo, da morajo izkazovati izjemne delovne navade, da bodo izstopali. Tu je 9 takšnih navad, ki bi se jih morali začeti lotevati!
Se borite, da bi prekinili slabe navade in poskrbeli, da se dobre držijo? Poiščite teh 9 preizkušenih in znanstvenih tehnik, kako ustaviti slabe navade.
Se sprašujete, kako spremeniti navade? Razumejte znanost, ki se ukvarja z odpuščanjem navade, in se naučite, kako spodbuditi dobre.
Vam je težko prenehati s pitjem alkohola? Tukaj je opisano, kako prenehati piti in voditi bolj zdrav življenjski slog, ki koristi vašemu telesu in duhu.
Tu je najboljši nasvet, kako se odvaditi navade. Najprej morate najti namige in odkriti, kaj sproži vašo navado. Nato ga vzemite od tam.
Vsi vemo, kaj je slaba navada in kako slaba je za nas. Zakaj imamo torej slabe navade in zakaj jih je tako težko razbiti?
Zgodaj se zbuditi ni enostavno, je pa ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za izboljšanje svojega življenja. Tukaj je opisano, kako postati jutranji človek in ga imeti rad.