Ni vam treba biti popoln, lahko ste dobri

Ni vam treba biti popoln, lahko ste dobri

Vaš Horoskop Za Jutri

Življenje je stresno. Moramo slediti delu, šoli, prijateljem in družini, da ne omenjamo pomivanja posode, čiščenja hiše in kuhanja obrokov. Vsak dan se soočamo s tako velikim pritiskom zunanjih vplivov, zlasti medijev, da smo popolni, da se pogosto zdi, da preprosto ne merimo. Prepuščamo si verjeti, da če bomo le dosegli določen videz ali določen življenjski slog, bomo nekako srečnejši, bolj sprejeti od prijateljev in bolj radi od drugih.

Če ste kot jaz, niste videti kot model v reviji. Ali pa se počutite manj kot popolno, ker v razredu niste dobili najboljše ocene; vaš sosed ima novejši avto od vas; vaš najboljši prijatelj je pravkar dobil čudovito službo ali pa se vsi okoli vas zaročijo in si ustvarijo družine.Oglaševanje



Tukaj sem, da vam povem, da popolnost ni pomembna. Ne boste se vedno prilegali najljubšim kavbojkam, pristali boste na sanjsko službo, v mladosti našli ljubezen svojega življenja ali imeli najvišjo oceno. In vse to je v redu. Včasih je prav, če si le dober.



Stres, tesnoba in popolnost

Izpolniti pričakovanja popolnosti je skoraj nemogoče. Če poskušate izpolniti različico popolnega, ki ste jo ustvarili vi ali kdo drug, se boste morda počutili bolj stresne, depresivne in pripravljene vreči brisačo. Nihče se ne želi počutiti, kot da ni dovolj. Nihče se noče počutiti kot neuspeh. Ta vrsta stresa in tesnobe se prebije na druga področja vašega življenja in se lahko kaže kot prepiri z vašimi najdražjimi, nepričakovane solze in splošna nesreča. Ko se tako počutiš, je prav, da si to priznaš. Prepoznajte ga, vendar ne pozabite, da te težave temeljijo na vašem prizadevanju, da bi bili popolni.Oglaševanje

Sprejemanje vaše nepopolnosti

Kot smo že omenili, je naše življenje že stresno zaradi dolgih ur v pisarni, premalo spanja prejšnjo noč, plačilnih računov in gospodinjskih opravil. Te težave se pomnožijo, ko se soočate tudi z nemogočimi pričakovanji. Nehajte se potiskati do izčrpanosti, ker vas skrbi, kaj bi si drugi mislili. Niste popolni in vam ni treba biti.

Naslednji korak je sprejetje vaše nepopolnosti. Globoko vdihnite, sprostite se in začnite se osredotočati na tisto, kar je dobro v vašem življenju. Biti dober je dovolj; ne skrbite, da boste kaj več kot to. Kot je rekla Maya Angelou, dovolj si samo ti. Nikomur nimaš kaj dokazati.[1] Oglaševanje



Perfect vas ne bo osrečil

Nehajte iskati popolnost v tem, česar nimate. Namestitev v te kavbojke, vožnja z novim avtomobilom, napredovanje ... Te stvari vas ne bodo osrečile. Zakaj? Ker ko jih boste enkrat imeli, boste želeli še več. V vašem življenju se bo vedno našlo nekaj drugega, kar ni povsem popolno. Nekaj ​​več, na čemer je treba delati ali izboljšati. Doseganje teh družbenih pričakovanj ni dokaz vaše lastne vrednosti.

Kritizirajte se manj pogosto

Spet vam ni treba biti popoln. Dovolj je biti, biti si in sprejeti ne popolno različico sebe. Redkeje se kritizirajte in nehajte primerjati svoje življenje z drugimi. Če želite to narediti, poskusite razmisliti, kaj vas v življenju zdaj osrečuje. Vsako jutro pomislite na nekaj dobrega od prejšnjega dne.Oglaševanje



Ne opusti se boja, da bi bil boljši, ampak opusti idejo, da bi moral biti nekako popoln. Bodite realni pri ciljih, ki ste si jih zastavili. Ne pozabite, nihče ni popoln. Obožujte to pri sebi. To je tisto, zaradi česar ste edinstveni od preostalega sveta.

Krediti za predstavljene fotografije: Pexels prek pixabay.com Oglaševanje

Referenca

[1] ^ Huffington Post: 35 Citati Maye Angelou, ki so mi spremenili življenje

Kalorija Kalkulator