V življenju vas veliko stvari osrečuje in veliko stvari ima nasprotni učinek. Če ste previdni osredotočite se na tisto, kar vas osrečuje in se odločite, da boste šli tja in to storili, potem se vam bo kakovost življenja močno izboljšala.

Ta članek bo našteval nekaj razlogov, zakaj ljudje na koncu ne storijo stvari, ki jih osrečujejo, in vas tudi izzovejo.

1) Mislite, da vas bo osrečila le ena stvar

Zdi se, da marsikdo misli, da to, kar vas osrečuje, pomeni najti to eno izmuzljivo stvar, ki jih bo za vedno osrečila. Resnica je taka življenje gre za ravnotežje; marsikaj vas bo osrečilo . Na mojem osebnem seznamu je 12 dejavnosti, ki jih rad počnem in vse me osrečujejo.Oglaševanje

Sreča je preprosto čustvo, ki ga čutite in lahko traja nekaj sekund ali nekaj ur. Ključno je, da imajo veliko stvari, ki vas osrečujejo in jih kar najbolje izkoristite, saj so ves dan na površju. Ti so lahko tako subtilni, kot če prejmete nasmeh od ljubljene osebe ali se zahvalite v službi. Ni nujno, da gre za dejavnosti, ki jim vsak dan namenite ure.

2) Ves čas so vas učili biti srečni

Nihče na tej zemlji se ves čas ne počuti srečnega. Življenje je polno vzponov in padcev in zdravo je izkusiti vrsto čustev medtem ko poskušate imeti v svojem življenju več pozitivnih izkušenj.

Ples me običajno osrečuje; vendar se borim tudi z motivacijo za izboljšanje in to ni vedno zabavno. Ko se učim in rastem, se lahko počutim razočarano, želeti takojšnje rezultate, a vedeti, da svet ne deluje tako. V resnici si želite dejavnosti, ki vas večino časa osrečujejo, ali pa se nikoli ne boste učili in rasli.Oglaševanje

3) Strah vas je, kaj bodo drugi mislili

Presenetljivo je, vendar večina ljudi o vas ne misli niti polovico, kot verjamete, da mislijo. So preveč zaskrbljeni, ko se sprašujejo, kaj si mislite o njih.

To je vaše življenje in lahko izbereš, kaj te osrečuje -nihče drug. Poleg kršitve zakona ali drugega zavajajočega vedenja se morate odločiti, da boste počeli tisto, kar vas osrečuje, ne glede na to, kaj drugi mislijo. In na splošno, ko počnete stvari, ki vas veselijo, boste ugotovili, da ste se vseeno bolj bali svoje domišljije kot njihove prave reakcije.

4) Ne veste, ali lahko to storite

Poskus nekaj novega bo vedno potisnil vaše območje udobja. Včasih se vsi začnejo učiti česa novega in so to zanič. Vsak velik, dober ali povprečen glasbenik, igralec, plesalec, poslovnež in športna zvezda na tej poti ni uspel njihovega potovanja.Oglaševanje

Če se počutite srečni, ne gre za uspeh pri doseganju cilja. Če se počutite srečni, gre za vaše potovanje. Vseeno je, ali postanete najboljši na svetu ali ne; pomembno je, ali uživate v postopku (ali vsaj v večini).

5) Ne mislite, da imate čas

Zasedenost je morda največji izgovor, če ne počnete stvari, ki vas osrečujejo. Če pa se vse življenje osredotočate na stvari, za katere mislite, da jih mislite storiti in ne stvari, ki jih vi hočem narediti , no, to je malo nazaj.

Ko stvari, ki jih imate radi, naredijo za prednostno, potem to storijo. Če želite med uro kosila opraviti tečaj joge, a se zdi, da ga nikoli ne oddaljite od mize, je čas, da ocenite svoje prioritete. Kam drugam v življenju postavljate tudi vse druge pred tisto, kar si resnično želite?Oglaševanje

6) Mislite, da boste živeli večno

Življenje je kratko in vsako jutro se zbudite z odločitvijo . Ali boste počeli stvari, ki vas veselijo, ali pa se boste v načinu preživetja strgali še en dan. Ko začnete delati več stvari, ki vas osrečujejo, bo vaše življenje precej bolj svetlo.

Nehajte odlagati svoje sanje za dan, ki verjetno nikoli ne bo prišel. Kot je dejal Steve Jobs:

Vsako jutro sem se pogledala v ogledalo in se vprašala: če bi bil danes zadnji dan mojega življenja, ali bi želela početi to, kar nameravam danes? In kadar je bil odgovor preveč dni zapored odgovor Ne, vem, da moram nekaj spremeniti.

Čas je, da naredite tisto, kar vas osrečuje

Nihče drug vam ne bo ustvaril življenja. Odločite se lahko, ali boste svoje življenje napolnili s stvarmi, ki vas osrečujejo, ali pa jih nenehno odlašate za en dan. V primeru Stevea Jobsa je sreča, da je svoje življenje živel do konca, saj je bilo prekinjeno veliko prezgodaj. To se lahko zgodi vsakomur.

Kaj bi lahko danes storili, da bi vas osrečili? Ni nujno, da je ogromno, nekaj pa mora biti. Tudi če traja le nekaj minut, ste si začeli graditi navado sreče, ki bo trajala vse življenje.