Za nizko samopodobo je značilno pomanjkanje samozavesti in slabo počutje do samega sebe. Ljudje z nizko samozavestjo se počutijo neljube, nerodne ali nesposobne....
Se sprašujete, kako biti samozavesten? Obstaja veliko pozitivnih, psiholoških korakov, ki jih lahko storite zdaj, da se počutite dobro v sebi....
Če ga ne uporabljate, ga boste izgubili. To mi je pred nekaj leti povedal fizični trener, ki sem ga srečal na prijateljovi zabavi ob 40. rojstnem dnevu. Odkrito povedano me je bilo strah. Ker po naravi nisem vaditelj, si predstavljam ...
Ne zavajajte se. Pomemben je način, kako se predstavljamo. Je prva vizitka, s katero svetu pokažemo, kaj si pravzaprav mislimo o sebi....
Prizadevajte si za veličino in ne za slavo, spoštujte svoj prispevek k svetu. Biti zvezda lastne oddaje je pravo merilo uspeha....
Tu so štirje preprosti koraki za negovanje bolj pozitivne spletne izkušnje, v upanju, da bo ta pozitivnost projicirana v interakcije v resničnem življenju...
'Podoba telesa.' Ti dve besedi sta postali običajni v medijih, toda kaj pravzaprav pomeni telesna podoba in kako jo lahko razvijemo zdravo?...
'Kritični notranji glas' opisuje del nas, ki je obrnjen proti nam samim. Branjena, negativna stran naše osebnosti je tista, ki nasprotuje našemu nenehnemu razvoju. Glas je sestavljen ...
Občutki nam posredujejo informacije. Izkusiti moramo, da se počutimo slabo zaradi svojega manj kot idealnega vedenja, da se lahko spremenimo in razvijamo....