Uporabljate svoje možgane narobe: človeški možgani niso namenjeni zapomnjevanju stvari

Uporabljate svoje možgane narobe: človeški možgani niso namenjeni zapomnjevanju stvari

Vaš Horoskop Za Jutri

Če menite, da je skrivnost učinkovite možganske moči v tem, da ga s svojim spominom napolnite s čim več informacijami, premislite še enkrat.

Poglej to.



To se vam bo pojavilo v mislih, ko vas prosim, da se spomnite nočnega pogleda v mestu.



Kar zadeva spomin, naši možgani običajno niso nič boljši od 8 GB pomnilniške naprave USB.

V sodobnem svetu nas informacije nenehno bombardirajo. In če se zanašamo na 8 GB zmogljivosti, da si zapomnimo čim več, je edini način, da ga prilagodimo, shranjevanje v nizki ločljivosti. Ko pridemo pregledat, kaj smo se naučili, smo zgroženi, ko najdemo le 'zamegljene' informacije in nejasne približke tega, kar je bilo tako jasno, ko smo to doživeli.

V preteklosti je bila glavna prednostna naloga človeških možganov preživetje

Pustimo sodobni računalniški svet za trenutek za seboj in potujmo nazaj v preteklost, ko je bila informacijska krajina zelo drugačna.



Postavite se v prazgodovinsko obutev enega od svojih zgodnjih prednikov.

Prazgodovinsko okolje je bilo zahtevno in ostro. Torej bi vas večino časa motiviralo osnovno preživetje - kako ohraniti svoje življenje (hrana, zavetje, odnosi); in kako ravnati z grožnjami (plenilske živali, vremenske razmere).Oglaševanje



Z drugimi besedami, 'prazgodovinski-ti' ne bi imel povišanega zapomnjevanja kot primarnega cilja, temveč bi dal prednost obdelavi informacij, kot je razmišljanje 'to je nevarno območje', 'to je užitno'.

Bolj civilizirani smo bili, bolj smo se morali spominjati

Ko je civilizacija napredovala - z razvojem govorjenega in pisnega jezika - je zapomnitev informacij, ki niso imele neposrednih koristi za preživetje, postala koristna. Ljudem je omogočil, da komunicirajo z drugimi in se naučijo, kako ravnati na podlagi izkušenj drugih, ne da bi se morali spoprijeti z napakami in tveganji iz prve roke. Kljub temu je bila količina informacij, ki so bile na voljo posamezniku, v primerjavi z današnjimi standardi še vedno razmeroma omejena, zato bi jih lahko uživali in o njih razmišljali.

Toda v sodobnem svetu imamo neprimerljiv dostop do informacij - knjig, televizije, radia, igralnih konzol, mobilnih telefonov in seveda interneta - kar je povzročilo eksplozijo porabe informacij. Tako blagoslov kot prekletstvo lahko zdaj izmenjamo množico znanja hitreje kot kdaj koli prej. Zdaj pa se moramo naučiti, kako ravnati preveč informacij .

Foto kredit: Vir

Če se še vedno zanašamo na svoje možgane, bomo preobremenjeni

Vsak dan zaužijemo ogromnih 34 GB informacij [1]. K temu dodajte 50.000 misli, ki jih ustvarimo vsak dan[dva], in postane jasno, da nam ni kos samo upravljanje informacij iz spomina - poiskati moramo način, kako to nalogo oddati zunanjim izvajalcem.

Zdaj poskusite to.

Oglejte si naslednji niz števil za 5 sekund in jih shranite v svoj spomin v pravilnem vrstnem redu:

92748109382301832Oglaševanje

Zdaj izračunajte:

9 x 23 =?

14 x 13 =?

.

.

.

.

.

(Odgovora: 207 in 182) Oglaševanje

Zdaj se poskusite spomniti dolge verige številk. Koliko jih lahko odpokličete? To sem poskusil z več svojimi kolegi in ni presenetljivo, da se nobeden od njih ni mogel spomniti celotne verige.

Če bi dobili samo eno od nalog, bi nedvomno bolje opravili svoje delo. Ampak zato, ker sta si poskušala oba zapomniti in hkrati pa so bili vaši možgani pod večjo obremenitvijo. S tem se morajo vaši možgani ves čas spopadati.

Naši možgani niso zasnovani za natančno in objektivno beleženje informacij. Če poskušamo vnesti preveč informacij, postanemo preobremenjeni in preobremenjeni. Še več, vmešavamo se v tisto, v čemer so naši možgani zares odlični - obdelujemo informacije ter smo iznajdljivi in ​​kreativni.

Foto kredit: Vir

Kako sprostiti prostor v svojih možganih

Samo zato, ker so nam informacije zdaj na dosegu roke, še ne pomeni, da bi jih morali postati sužnji.

Morali bi biti bolj podobni svojemu prazgodovinskemu jazu in namesto da bi nas prevladovale informacije, morali bi vedeti, kako in kdaj dostopati do informacij, da bi izpolnili svoje potrebe.

Osvoboditi moramo ves prostor, ki se uporablja za nesmiselno zapomnitev, da bodo možgani lahko počeli tisto, kar najbolje znajo - obdelovati informacije. Radi bi predstavili dva odlična načina, kako lahko to dosežete -

Oglaševanje

Foto kredit: Vir

Razvijte svoj 'žepni možgan'

Nalogo zapomnjevanja oddajte zunanjim izvajalcem, tako da oblikujete sistem za organizacijo in shranjevanje potencialno koristnih informacij. Računalnik je seveda odlično orodje za natančno shranjevanje in zanesljivo iskanje.

Pomembna ideja tukaj je, da postanete vešč upravljavec informacij, namesto da bi poskušali napolniti svoje možgane z informacijami.

Bodite pozorni na prihodnje članke, kjer vam natančno pokažemo, kako lahko ustvarite in uporabite svoje žepne možgane za vse vrste informacij.

Smiselno učenje

Poleg žepnih možganov morate vedeti tudi, kako čim bolje izkoristiti spomin, ki ga potrebujete za smiselno učenje.

Želeni rezultat je, da so informacije tako pomembne za vas, da jih lahko preprosto aktivirate, ko jih potrebujete. Pomislite na primer, kako brez truda govorite svoj materni jezik - znanje je postalo del tega, kar ste.

Oglejte si ta prostor - v prihodnjih člankih vam bomo pokazali, kako vaditi smiselno učenje.Oglaševanje

Referenca

[1] ^ ResearchGate: „Koliko informacij?“ Roger Bohn, 2009
[dva] ^ HuffingtonPost: Vsak dan med vami in vašim partnerjem stoji 50.000 misli!

Kalorija Kalkulator