Vsakdo je do neke mere sebičen. Medtem ko so normalne stopnje ljubezni do sebe, samovrednosti in samozavesti pomembne za dobro delovanje ljudi, obstaja meja med temi lastnostmi in tem, da so nekoliko preveč samozaposleni, arogantni ali zgolj narcistični.

Nekateri ljudje na primer vedno poskušajo prepričati druge, da je njihov svet boljši, drugi pa vas bodo vedno skrajšali in poskušali predstaviti svoje zamere, ko želite predvajati svojega. Toda drugi lahko ure in ure govorijo o sebi, zaradi česar se počutite, kot da ste manj pomembni.

Ti sebični ljudje imajo radi idejo, da so vsi za enega - le takrat eno je njih. Ne bodo vam všeč in vas bodo razvrednotili, če ne boste kupili njihove napačne nadmoči.Oglaševanje

Če ste srečali nekoga zelo sebičnega ali imate morda prijatelja ali partnerja, ki je sebičen, je tu nekaj konkretnih načinov, kako se z njimi spoprijeti.

1. Sprejmite, da nimajo nobenega odnosa do drugih.

Prvi nasvet za ravnanje s sebičnimi ljudmi je biti resnično s seboj. Sprejmite, da se osebno usmerjena oseba morda nikoli ne bo najprej zavedala vaših potreb. Kolikor vam ta prijatelj ali ljubimec pomeni, vedite, da nimajo nobenega občutka do občutkov ali dobrega počutja drugih. Lahko imajo trenutke radodarnosti in šarma, vendar jim večinoma preprosto primanjkuje spretnosti ali pripravljenosti, da bi bili premišljeni in obzirni. To znanje vam bo dalo jasno razumevanje, kje ste v razmerju.

2. Posvetite si pozornost, ki si jo zaslužite.

Sebični ljudje so čustveni pirati. Hrepenijo po vaši pozornosti, a vam je ne dajo. Da se izognete izčrpavanju čustev, si posvetite pozornost, ki ste jo namenili čustvenemu piratu. Če je na primer v vašem fizičnem videzu kakršno koli nelagodje, se odpravite do brivca ali butika in ga izboljšajte. To se imenuje zadovoljevanje lastnih potreb in je odličen način, da okrepite svoj ego in zaščitite svoje življenje pred pirati. Če ignorirate svoje potrebe po vlivanju pozornosti in energije v samozaposlene osebe, ni vrlina. Nastavi vas le, da ste čustveno izčrpani in prizadeti.Oglaševanje

3. Ostanite zvesti sebi - ne nagibajte se do njihove ravni.

Sebični ljudje lahko pritisnejo vaše gumbe in vam počutijo, kot da bi jim potegnili lase - ne delajte tega. Ne igrajte se njihove igre ali se vedite pod vami. Samo bodite zvesti sebi. Težko je biti prijazen do samozavestne osebe, ki je do tebe nesramna ali neprijazna, a postati takšen kot jim ne pomaga. Olajšajte morebitne občutke jeze do njih, tako da se osredotočite na osebo, ki ste jo, in se odločite, da boste še naprej ta obzirna in ljubeča oseba, za katero veste, da ste.

4. Opomnite jih, da se svet ne vrti okoli njih.

Samozaposlena oseba je lahko tako ujeta vase, da pozabi upoštevati vaše misli ali občutke. Morda bo potrebovala le majhen opomin, da se svet ne vrti okoli nje. Spregovorite in ji povejte toliko, ne da bi naleteli, kot da jo napadate. Na primer, namesto da bi metali bes in kričali, me nikoli ne poslušate; vedno narediš vse o sebi, poskusi reči, res se moram z nekom pogovoriti o nečem, kar me moti. Bi me bili pripravljeni poslušati?

5. Izstradajte jih pozornosti, po kateri hrepenijo.

To je močna strategija za ravnanje z izjemno sebičnimi ljudmi, ki nočejo spoštovati drugih. Trik je biti civiliziran, vendar nikoli ne ponuditi pozornosti, po kateri hrepeni samozaposlena oseba. Deluje tako, da vaše besede omejijo na nenavadne, neobvezujoče komentarje z njimi. Na primer, namesto da bi rekel: 'Siromak, ti ​​je to storil?' recimo, ja, to je življenje. Za nekaj časa jih bo to zmedlo in spravilo iz ravnotežja. Ne pozabite, da je pozornost vaš zaklad. Če jim ga ne boste dali, se bodo najverjetneje izmuznili.Oglaševanje

6. Odprite teme, ki vas zanimajo .

Karkoli vas zanima - mizarstvo, kuhanje, politika, če želite - to povejte v pogovorih s samozadostno osebo, namesto da bi vso pozornost usmerili na teme, ki jih sproža. Na primer, če reče: Ne boste verjeli, kar mi je rekla moja punca! odgovorite z nečim kot: Hej, ali veste, koliko je vreden Bill Cosby? Bolj kot je naključna tema, ki jo izpostavljate, in bolj kot ni povezana s temo sebične osebe, tem bolje. Še naprej se osredotočajte na svoje resnične interese, ne glede na vse, in opazujte ga, kako poskuša pobegniti pred vami, ko ugotovi, da vas njegove samostojne zgodbe ne zanimajo.

7. Nehajte jim delati usluge.

Sebični ljudje vedno prosijo za usluge, vendar se izmikajo, da bi vam pomagali, ko potrebujete njihovo pomoč. Tako pač delujejo. Čeprav je pomembno biti strpen in sebičnemu prijatelju ali partnerju dati priložnost za spremembo, je pomembno tudi, da ne omogočite njihove sebičnosti - še posebej, če vas na koncu prizadene. Torej, ko vas sebična oseba prosi za preveč uslug, ne popustite in ji dovolite, da hodi po vas. Uveljavite se in jasno povejte, da ne cenite, da se počutite, kot da niste pomembni ali kot da ste nižjega statusa. Če pridete v položaj, ko morate braniti svoje stališče, naj bo kratko in natančno, saj sebični ljudje niso najboljši poslušalci in vas tako ali tako sploh ne bodo poslušali.

8. Omejite čas, ki ga preživite skupaj.

Ko enkrat ugotoviš, da je nekdo preveč sebičen in samozaposlen, je skrajni čas, da se mu izogneš. Čim bolj omejite svoj skupni čas. Če ste včasih imeli kavne zmenke vsak večer, jih pomaknite dlje in bolj narazen ter nehajte klicati in odgovarjati na vsa njihova sporočila. Morda vas čaka nešteto reakcij, od nezainteresiranosti do besov in jeze, vendar bodite trdno. Vaš čas je bolje preživeti sam kot z nadvse sebičnimi ljudmi.Oglaševanje

9. Aktivno iščite boljše prijatelje.

Spomnite se bolečine, muke, bolečine in izčrpanosti, ko dajate intenzivno čustveno energijo sebičnim, nepremišljenim ljudem in se ne odločite več. Nočete si dovoliti, da se navežete na take prijatelje. Namesto tega poiščite nove prijatelje, ki vam posvetijo toliko pozornosti kot vi njim. Nove prijatelje lahko najdete tako, da več hodite ven in komunicirate z novimi ljudmi na družabnih prireditvah, verskih bogoslužjih in prostovoljskih centrih. Ko dobite nove, boljše prijatelje, se lahko zabavate z zgodbami o sebični osebi, ki je nekaj časa krala vašo energijo in ropala vaša čustva - ali ne.

10. Končajte zvezo.

Če se sebična oseba, s katero imate opravka, ne zdi sposobna spremeniti, je lahko več kot samo sebična in sebična - lahko je narcis. Narcisi niso samo sebični in samozaposleni, temveč jim primanjkuje občutkov sočutja in druge namenoma uporabljajo. Z njimi se je težje spoprijeti kot s povprečnim sebičnim človekom. V tem primeru jih lahko poskusite prositi za strokovno pomoč, če pa to ne uspe, prekinite vse povezave z njimi in razmerje dokončno prekinite. Življenje je prekratko, da bi ga sebični ljudje zataknili in povezali v toksične odnose, ki iz vas črpajo energijo in srečo.

Prispevek za fotografijo: Ed Yourdon preko flickr.com Oglaševanje