Je čas, da s skupino ljudi, ki sestavljajo vaš krog znancev, kolegov in prijateljev, naredite nekaj pomladnega čiščenja? Verjetno je tam nekaj strupenih oseb, ki spodkopavajo vaše zaupanje, izdajajo vaše zaupanje in širijo negativnost. Nič ne uide dejstvu, da ne moremo živeti v popolni izolaciji, kot je smo družabne živali . Za preživetje v džungli moramo najti empatijo, sočutje in pozitivne dražljaje. Da bi se izognili popolni izključitvi vseh ljudi, je tu 10 strupenih oseb, ki se jih morate znebiti ali se jih vsaj izogibati.

1. Tisti, ki vpijejo vaš čas kot goba.

To so lahko družinski člani ali prijatelji, ki si čas izkoristijo kot roparji bank! Da, vse ste že slišali. Ponavljajo isti stari refren in ničesar ne dobiš. Prijateljstva je treba dati in sprejeti.

Takoj, ko ugotovite, da niti ne želijo pomoči ali vam v zameno ne morejo ponuditi ljubeče podpore, je morda čas, da drastično zmanjšate izpostavljenost tem ljudem ali se jih preprosto znebite. Če jim dovolite, vam bodo zapravili preveč časa.

Mogoče pa se je nemogoče znebiti družinskih članov. Zato poskusite nekaj taktik, kot je izklop telefona ob določenih urah dneva ali preprosto izumite nujna sporočila ali klicatelje. Vsi potrebujemo čas sam.

Mislim, da je zelo zdravo preživljati čas sam. Vedeti morate, kako biti sam in vas ne sme definirati druga oseba. - Oscar Wilde

2. Tisti, ki vas kritizirajo prepogosto.

Nič narobe z malo poštenih in poštenih povratnih informacij. Ko pa ugotovite, da se nekateri ljudje nenehno kritizirajo, je morda čas, da ukrepate. Kadar kritika na noben način ni konstruktivna, jim lahko celo nakažete namig, da bodo izgubili prijatelje, ki so jim ostali.Oglaševanje

Vedno jim lahko tudi poveste, da je njihova stalnica kritika ni v pomoč na kakršen koli način in vas to vznemirja.

3. Tisti, ki ves čas igrajo žrtev.

To so strokovnjaki za igro krivde. Nikoli ne prevzamejo lastništva nad svojimi pomanjkljivostmi ali napakami. So žrtev in nikoli ni njihova krivda! Vedno se zdi, da so krivi njihovi kolegi ali njihova vzgoja, ki jim v resnici nikoli ni dala priložnosti.

Tem ljudem se je treba za vsako ceno izogibati in jih vleči, ker vas lahko začnejo vpletati v svojo igro krivde.

4. Tisti, ki imajo negativno miselnost.

Ti ljudje širijo negativnost kot nalezljiva bolezen. Poskusite se cepiti tako, da se jim za vsako ceno izognete. Ti ljudje zaidejo v negativno spiralo navzdol in včasih je težko, če vas ne potegnejo tja dol. To so ljudje, ki so vedno zaskrbljeni, zaskrbljeni, pesimistični, depresivni in se veliko pritožujejo.

Znebiti se jih morate, kajti če želite živeti dlje, vam bodo pozitivni obeti dodali leta v življenje. Ena študija z Yalea je pokazala, da ima Pozitiven odnos do staranja vam lahko pomaga živeti sedem let dlje.

5. Tisti, ki izgubijo živce in razkrijejo vašo energijo.

To so tisti, ki vam resnično odvajajo energijo. Zakaj morate absorbirati njihove neumne in včasih otročje izbruhe? Vsi imamo težke trenutke. Ohranjanje samokontrole nas bo preizkušalo do meja in običajno jo lahko nadziramo. Spuščanje pare lahko tem ljudem pomaga, toda zakaj bi morali absorbirati padec?Oglaševanje

Ti ljudje, ki se kratko spojijo, so psihološko nerazviti in njihova čustvena inteligenca se giblje okoli ničle. Ni jim treba, da so del vašega ožjega kroga.

Spomnim se, da sem bil priča, da je moj zdravnik po telefonu žalil, preganjal in kričal njegovega sina, medtem ko sem čakal na pregled. Grozno je bilo poslušati vse to. Ni treba posebej poudarjati, da sem takoj, ko sem lahko, zamenjala zdravnika!

6. Tisti, ki ne kažejo sočutja ali empatije.

Teh si ne želite v svojem ožjem krogu niti iz preprostega razloga, ker niso sposobni priskrbeti sočutja ali razumeti vaših težav, ko jih potrebujete. Ti ljudje imajo nekatere osebnostne težave kažejo narcistične težnje .

Nimajo možnosti, da bi se postavili v kožo drugih. To je ključ do družbene interakcije in zdravega etičnega vedenja. Zato jih nočete okoli sebe.

Ljubezen in sočutje sta nujnost in ne razkošje. Brez njih človeštvo ne more preživeti. - Dalaj Lama.

7. Tisti, ki so nepošteni in vam lažejo.

Laganje poteka z besedami in tudi s tišino. - Adrienne Rich

Nekateri prijatelji bodo prisegli na tajnost, ko jim boste povedali kaj zaupnega. Ko ugotovite, da so te informacije zdaj splošno znane, ste morda besni in se odločite, da končate prijateljstvo. Toda nepošteni in neresnični ljudje lahko škodujejo tudi na mnogo drugih načinov. Lahko vam lažejo o svojih dolgovih ali če imajo težave v službi. Morda so tudi neiskreni in vam lažejo, kaj si mislijo o vašem vedenju, ko jih prosite za povratne informacije.

Ti ljudje lahko sčasoma škodujejo prijateljstvu, ker so zaupanje, resničnost in poštenost najdragocenejše lastnosti vsakega prijateljstva. Če počnejo te stvari, niso vredni vašega prijateljstva.

8. Tisti, ki so manipulativni in vas bodo izkoriščali.

Obstaja nekaj prijateljev, ki vas samo želijo uporabiti, da se seznanite s pomembno osebo, ki jo poznate, na razgovor za službo ali celo na zmenek. Orožje uporabljajo kot orožje in vedno obstaja skrita agenda. Prizadevajo si za to službo, zato bodo poskrbeli, da se ne boste prijavili.

Povedali vam bodo grozljive zgodbe o službi, šefu in mizerni plači. Število kandidatov samo zmanjšujejo v svoj prid.

Manipulativni prijatelji vedo, kako od vas pridobiti informacije ali vas razkriti, da razkrijete določene slabosti, ki jih bodo nato uporabili proti vam. Izkoristili bodo vašo radodarnost in vašo socialno vest in le redko bodo kaj dali v zameno. Kmalu ga lahko opazite, če ste vi tisti, ki vedno dajete tistega, ki plačujete za vse! Tem ljudem se je treba izogibati, ker te uporabljajo.

9. Tisti, ki so namerno škodljivi.

Ti ljudje imajo vrsto taktik in pripomb, ki so lahko zelo škodljive. Morda bodo starši kritizirali, kako vzgajate svoje otroke, ko o lastni vzgoji niste pisali domov. Lahko gre za opombo, ki je prebrisana ali škodljiva, zaradi česar se počutite ranjene.Oglaševanje

Včasih ljudje naredijo grde pripombe, ki postavljajo pod vprašaj vašo poštenost, skrbnost ali sposobnost. Druge priložnosti so, ko prijatelji ne izpolnijo svojih obljub, na primer ne storijo vam usluge, ki ste jo zahtevali, ali vas preprosto pozabijo poklicati.

To so škodljive taktike, ki jih ne smete spregledati in se jih je treba sprijazniti. Zdi se, da so ti prijatelji in družinski člani bolj namenjeni postavljanju min kot pa izkazovanju topline, naklonjenosti in podpore. Zato se jih morate znebiti.

10. Tisti, ki so pod stresom.

Ste vedeli, da smo ljudje programirani tako, da razmišljamo negativno in jih vedno skrbi varnost, zdravje in preživetje? Antropološko je to smiselno, saj kot jamarji stvari niso bile tako velike. Neverjetno je, kako je ta vgrajeni stres še danes z nami. Zato moramo biti pripravljeni upreti se, ko se v naših kabinah pojavijo stresni ljudje ali nas pokličejo.

In teh ljudi ne manjka, saj med 75% in 90% vseh obiski zdravnika so povezane s stresom! Raziskovalne študije kažejo, da bo vsaka dolgoročna izpostavljenost stresu vplivala na naše možgane in delovanje.

Imamo dovolj lastnega stresa, s katerim se moramo spoprijeti, ne da bi se morali spopadati s stresnimi ljudmi, ki lebdijo nad nami. Moramo distanciramo se od njih preživeti.

Kako je ti ste se v življenju uspeli znebiti strupenih oseb? Sporočite nam v komentarjih!Oglaševanje

Krediti za predstavljene fotografije: par silhuet na plaži s konji prek shutterstock.com