Ko gre za to, da se stvari naredijo - ali v knjigi govorimo o divje priljubljeni metodologiji Davida Allena Opraviti stvari ali samo dejanje - najprej morate vse to spraviti iz glave in nekje ujeti.

Vaši možgani niso namenjeni temu, da bi hranili vse stvari, ki jih imate (ali želite), in če vse to zadržite, vas bodo kratkoročno in dolgoročno razočarali.

Vedeti, da si moraš to umakniti iz glave, je eno. Kje ga postavite, je povsem druga stvar.

Nekateri se odlično obnesejo s tehnološkimi orodji, na primer z aplikacijami v mobilni napravi ali namiznimi programskimi rešitvami. Drugi se s takšnimi stvarmi veliko bolje spopadajo, če so na papirju.Oglaševanje

Ne glede na to, kateri tip človeka ste, vam bom predstavil končni način, da vse to izpeljete - če želite, naredite možgane - tako da se boste lahko še naprej premikali, namesto da bi se vedno ozrli nazaj in videli, kaj morda zdrsnil skozi razpoke.

1. Primite pisalo in papir

Tudi če ste nekdo, ki živi v digitalnem svetu, morate zapisovati stvari s preprostimi analognimi orodji. Pravzaprav, če ste tehnofil, ste v nekoliko boljšem položaju, saj ne vidite potrebe po zapravljanju denarja za modne pisala in zvezke - svoj denar lahko prihranite za želeno tehnično opremo.

Nekaj ​​je pri zapisovanju nečesa, zaradi česar se drži; bolje se povežete z nalogami, projekti in cilji, ki jih imate na plošči, ko jih zapišete, namesto da jih vnesete v napravo.

2. Ustvarite svoje sezname

Za seznam morate imeti naslednje naslove:Oglaševanje

• Mora: Stvari, za katere ste se zavezali
• Želi: Stvari, ki bi jih radi počeli, a se jim še niste zavezali
• Morda: Stvari, ki jih boste morda kdaj želeli narediti, vendar so daleč na seznamu prioritet

Med vsakim seznamom boste morda potrebovali več listov papirja, vendar začnite z Mosts, nato nadaljujte do Wants in končajte z Maybe.

Pomembno je, da greste v tem vrstnem redu, saj se tako vaši možgani ne premikajo povsod. Osredotoča se na eno vrsto stvari naenkrat in zapisuje stvari, ki spadajo pod to vrsto, dokler ne ostane več za zajem.

3. Kritizirajte svoje sezname

Zdaj morate pošteno oceniti vsak seznam.

Začnite s seznamom Mošt in nadaljujte, dokler ne končate seznama Morda.Oglaševanje

Ko si ogledate vsak seznam, vam lahko ta načela GTD pomagajo, da ga seznanite do bolj obvladljive velikosti.

Tudi med to vajo lahko stvari premikate z enega seznama na drugega, vendar navsezadnje želite na svojem seznamu obvezno zaključiti najmanj stvari, da boste lahko toliko hitreje prišli do stvari z želenega seznama.

4. Izpolnite svoje sezname

Ko kritizirate in prečrtate stvari s seznamov, ki niso več del vašega glavnega načrta, začnite dopolnjevati stvari s seznamov.

Najprej umaknite stvari Must, nato pa se premaknite na seznam želja - morda celo nekatere Wants premaknete na seznam Must.Oglaševanje

Ko Wants diplomira na Mosts, postanejo za vas bolj ključni, kar pomeni, da imajo večje možnosti, da to storijo.

Nekatere stvari Morda boste lahko med premikanjem premaknili tudi na seznam želja, pri čemer je seznam Morda verjetno najdaljši seznam, ki ga imate.

Spodnja črta

Kadarkoli se vam zdi, kot da vaše življenje ne pride v ravnovesje ali če vas preplavlja vse, kar je na vašem dnevnem redu, poskusite s to vajo za odlaganje možganov in se vrnite v bolj udoben prostor.

Ne samo, da so stvari, ki jih želite opraviti, vredne tega, ampak tudi oseba, ki to poskuša: VI.Oglaševanje

Več za povečanje možganske moči

• Kako povečati možgansko moč, povečati spomin in postati 10X pametnejši
• Kako vam nered odteče možgane (in kako se znebiti)
• Kako naj si drugi možgani zapomnijo več
• 11 taktik za povečanje možganske moči, spomina in motivacije

Krediti za predstavljene fotografije: Odklenite prek unsplash.com