Se vam zdi, da so drugi bolj osredotočeni na to, kar želijo doseči, medtem ko vi lebdite po življenju? Se ljudje okoli vas s polno hitrostjo vozijo proti svojemu namenu, medtem ko se vi počutite izgubljeni? Dobra novica je, da ste vi avtor svoje zgodbe.

Avto lahko zapeljete v izbrano smer, popeljete s krmilom v morska prostranstva ali celo utrete pot tam, kjer ni cest. Pot je neskončna in vse je odvisno od tega, koliko želite napisati svojo zgodbo.

Nehajte se spraševati o življenju in začnite prevzemati nadzor nad tem, kar ste izgubili. Tukaj so trije vpogledi, da se vrnete na pravo pot, ko ste na sovoznikovem sedežu in lačni prevzamete volan.

1. Zakaj se sprašujete o življenju?

Potreba po premisleku o odločitvah svojega življenja, tako velikih kot majhnih, izhaja iz večje potrebe po nadzoru. Vsak dan je lahko stalen boj, ko poskušate mikroupravljati vsako minuto. Ideje drugih lahko postavite pod mikroskop ali pa odidete in se prepustite ideji, da vas lahko osvobodi zavračanje pretiranega razmišljanja.

Po mnenju profesorja psihologije Tima Wilsona,

'Motenje ljudi za nekaj minut vodi do boljših odločitev.'

Če se vam umikanje iz zapletene situacije zdi tuje, da ne omenjam preobremenjeno, je prav, da začnete z majhnim. Morda se naslednjič, ko greste na kosilo s prijateljem, odločite za svoj prvi instinkt. Morda lahko začnete manj razmišljati o tem, katero trgovino boste obiskali po službi. ^[1]

Premikanje naprej

Če opustite nadzor, lahko svoje življenje odprete novim izkušnjam. Morda ste vedno hodili v diskontno trgovino, vendar ste zamudili nedavno dostavo sveže ulovljene kirnje v dražji trgovini. Pritisk, da morate stvari vedno narediti prav, vas lahko drži v sužnji začaranega kroga negativnega razmišljanja. Ohranjanje odprtega uma vam omogoča, da se sprostite in uživate.

Ko gre za povezovanje z drugimi, sledi duševni mir, ko sprejmete nove izkušnje, namesto da se borite za nadzor. Pogosto spregledamo neverbalne znake ali zgodbo, ki bi nam lahko pomagala, da se izognemo domnevam o drugih. So vaši odnosi polni napetosti?

Morda se preveč trudite, da bi osrečili vse druge. Ko vas nenehno skrbi, ali boste govorili in delali prave stvari, logika uide skozi okno. Namesto da pustite domišljiji prosto pot z vsemi scenariji, ki bi lahko šli narobe, vzemite nazaj svojo moč in se osredotočite na to, kar je tik pred vami.

Namesto da bi bili obsedeni s tem, kateri film izbrati, je v redu, da drugi osebi prepustite izbiro. Ali pa naslednjič, ko greste na večerjo, vrzite kovanec, da se odločite. Ko se boste naučili nehati pretirano analizirati, boste zdaj, ko imate bistro glavo, lahko samozavestno korakali naprej.

2. Zakaj se sprašujete?

Če se sprašujete, 'zakaj se sprašujem o vsem v svojem življenju?' vedi da nisi sam. Toliko od nas ne uspe živeti v tem trenutku, zato smo obtičali v tem, kar je bilo ali kar bi lahko bilo.

Ko opazite, da ste osredotočeni na prihodnost, je lahko težko biti prisoten tukaj in zdaj. Morda se znajdete v tem, da se nenehno sprašujete o situacijah v svojem življenju, ki se zdijo zunaj vašega nadzora.

Neuspeh lahko vas pusti vprašati:

• Kaj je narobe z mano?
• Zakaj sem tak?
• Zakaj drugi delajo stvari drugače?
• Zakaj nisem dosegel želenega?
• Zakaj se sprašujem o življenju?

Če je tako, si vzemite trenutek in pomislite, da morda obstaja večji načrt za vaše življenje. Vsi smo že občutili bolečino, ki pride, ko nismo izbrani v ekipo. Naslednjič, ko doživite neuspeh, pomislite na neznano.

• So bile v zakulisju okoliščine, ki so vplivale na proces odločanja?
• Ali obstaja pozitivna stran vašega razočaranja?

Niste dobili, kar ste želeli, a morda lahko dokončate projekt ali razmislite o novi poklicni usmeritvi. Pomembno je, da pustite domišljiji polet.

Kaj je naslednje? Ne omejujte svojih priložnosti z izogibanjem novim možnostim. Te trenutke je najbolje sprejeti. Uporabite svoje neuspehe kot vodilo, da se pripravite na naslednjo avanturo.

Tekmovanje

Sami sebi lahko postanete največja ovira, ko se primerjate z drugimi. Ko ste priča tistim okoli vas, ki korakajo proti svojim ciljem, je naravno pomisliti, kako vam ne uspe.

Morda se vaša skupina prijateljev ustaljuje in ustvarja družino ali pa se zdi, da napredujejo v svoji karieri. Lahko se počutiš, kot da si čudak, ko se zdi, da vsi okoli tebe dobijo, kar si želijo.

Namesto da bi postal preobremenjeni in pustite, da grenkoba požene korenine, vzemite si trenutek za obdelavo svojih misli. Ali se počutite izolirani, ker si resnično želite biti v zvezi ali samo zato, ker vidite, da so vsi vaši prijatelji v enem?

Namesto da se pretepate, izkoristite te trenutke, da svoje življenje postavite v perspektivo, ko hitite svoji usodi naproti. Vaša pot je individualna, edinstvena izkušnja.

3. Zakaj se sprašujete o svojem namenu?

Ste si kdaj dali čas za razmislek o svoji resnični strasti? Ko niste prepričani, kje v življenju ste, se lahko vprašate:

• Kdo sem zase, za svoje prijatelje ali svojo družino?
• Kaj je moj namen in kaj počnem, da pridem tja?
• Kaj me žene in kaj zjutraj zbuja?

Spraševanje o svojem obstoju vas le potegne v spiralo navzdol. Vsi doživijo neuspehe in razočaranja, a tisti, ki se znajo pobrati, naredijo razliko.

Ko veste, kaj si želite v življenju, lahko razmislite o korakih, ki jih morate narediti, da pridete do tega. Lažje je delati stvari, če veš, kam greš. Ali imate orodja za uresničitev svojih želja?

Obveznosti

Vsako 'orodje' v škatli ni očitno. Vložiti morate svoj čas in denar. Potrebovali boste tudi podporo in povezavo drugih ljudi v svojem življenju.

Veliko ljudi ima v življenju sanje, ki jih želijo uresničiti. Tisto, kar večini ljudi manjka, niso sredstva ali pomoč drugih, temveč predanost in motivacijo za začetek . Zastavite si ta vprašanja:

• Ali lahko vsak dan posvetite ure delu na svojem cilju?
• Ali lahko najdete mentorje, ki vam lahko pomagajo priti do tega?
• Ali so vam na voljo storitve in programi usposabljanja?
• Ali se lahko žrtvujete na majhne ali celo velike žrtve?
• Ste se pripravljeni soočiti z razočaranji?

Če vam primanjkuje vznemirjenja, ki ga prinaša pozdravljanje vsakega novega dne, morate morda razviti svoj smisel. Ko boš lahko ugotovite, kaj želite , je lažje narediti svoj načrt igre in uživati, ko se vaš načrt manifestira v vašem življenju.

Povezave

Morda delo ni problem. Morda je manjkajoči del izgubljena povezava, zapostavljen del vašega življenja ali propadla zveza. Nerazrešena čustva ali družinski problemi nam lahko prinesejo bolečino in celo krivdo. Socialne povezave prav tako pomagajo izboljšati razpoloženje in obvladovati čustva. ^[dva]

Razmislite o svojih povezavah z drugimi in o tem, kakšno vlogo igrate v njihovih življenjih.

• Bi vaša družina rekla, da ste oseba, ki vsakogar ohranja dobre volje?
• Vas družinski člani in prijatelji poiščejo za podporo in nasvet, ko nastopijo težki časi?
• Ali prostor zaživi, ​​ko vanj vstopite, ali povzroči negativno vzdušje za vse?

Iskanje zagona v življenju ni vedno povezano z dosežki ali materialnimi uspehi. Ko boste prepoznali vtis, ki ga imate na drugih, kar najbolje izkoristite možnosti, da razširite svojo sfero vpliva in vplivate na ljudi okoli sebe. ^[3]

Še enkrat, v redu je začeti z majhnim. Ni vam treba vedno ciljati veliko in začnete lahko preprosto tako:

• Prijateljem ali družini pustite spodbudne listek, da jim polepšate dan.
• Pokličite jih pogosteje, ne zato, ker bi nekaj potrebovali, temveč zato, ker želite preveriti svoje najdražje in vas skrbi njihovo dobro počutje.
• Iskanje potrditve in odobritve stvari, o katerih se morate odločiti. Ni vam treba vedno upoštevati njihovih nasvetov, vendar je lepo priznati svoje mnenje o stvareh.
• Povabite jih na večerjo ali preprosto srečanje k sebi doma.

Včasih je osebna razlika, ki jo naredite v življenju drugih, tista sila, ki vas žene naprej.

3 vprašanja, ki si jih morate zastaviti, da boste našli jasnost in namen

Končne misli

Postavljanje pravih vprašanj, namesto da dvomite o vsem, lahko v vaše življenje prinese jasnost. Če ponovno preučite svoje življenje, boste morda morali opustiti potrebo po nadzoru.

Ko potrka zavrnitev, se naučite na to gledati kot na priložnost in ne kot na izgubo. Namesto da samo rečete, da se vse zgodi z razlogom, poskusite odkriti razlog in to oviro uporabite kot priložnost, da izboljšate svoje življenje.

Ko odkrijete, kaj vas izpolnjuje, se ne boste več ozirali nazaj. Zasnovali boste praktične korake za strastno uresničevanje svojih sanj. Ko boste raziskovali, kdo ste, vas bo vaša nepopustljiva odločnost imela osvajanje življenja z namenom .

Avtorstvo predstavljene fotografije: Michael Heuser prek unsplash.com

Referenca