Najboljši način sreče je, da ostanete pozitivni in si predstavljate uspeh v svojem življenju. Če bi radi vedeli, kako bolj srečen, si oglejte teh 10 načinov za srečo v življenju.

1. Zavedajte se (in upoštevajte) priložnosti

Bolj verjamem v srečo in bolj ko delam, bolj kot imam - Thomas Jefferson

Koliko sreče mislite, da se lahko veselite, če boste zaprti v svoji hiši kot puščavnik? Verjetno ne veliko. Če ne pridete ven in ne ukrepate, se znajdete v žalostni jami pogube, ki je brez priložnosti. Bi rad imel srečo? Življenje ni dobrodelnost, zato se lotite dela.

2. Vizualizirajte uspeh

Sreča je stvar priprave na srečanje. - Lucius Annaeus Seneca

Kako dobro mislite, da boste nastopili na zmenku, razgovoru za službo ali športnem dogodku, če so vaše misli polne razlogov, da ne boste uspeli? Verjetnost vam ne bi bila v prid. Najboljši športniki vidijo, da zmagajo v tekmi, še preden se začne. Najboljši scenski igralci si predstavljajo občinstvo, ki eksplodira od smeha in aplavzov, preden stopijo na oder. Če greste na razgovor za službo, si predstavljajte, kako premišljeni bodo vaši odzivi med vožnjo. Če se pripravljate na zmenek, si predstavljajte, kako elegantna / čedna / seksi / smešna vas bo druga oseba našla, medtem ko se boste oblekli. Najprej morate videti uspeh, preden ga lahko uresničite.

3. Osredotočite se na pozitivno

Najboljša sreča od vseh je sreča, ki si jo naredite zase. - Douglas MacArthur

Nesrečna stvar, ki se mi je zgodila : Prejšnji teden mi je na cesti, ki je zapeljala v moje stanovanjsko naselje, umrl motor avtomobila. Moje vozilo ni prišlo do a počasen postanek , ampak prej a mrtva postaja. Recimo, da račun od mehanika ni bil lep, zato tega nisem bil prav vesel. Potem pa me je zadelo: bil sem tako srečen! Moja vožnja domov tiste noči je vključevala 30-minutno plovbo po prenatrpani meddržavni regiji. Zdaj pa si predstavljajte, kako slabši bi bil moj položaj, če bi se moj avto nenadoma ustavil z vozilom, ki je potoval 70 M.P.H. takoj za mano. Vesel sem, da sem imel srečo, da se je moj avto ustavil na varnosti lastnega parkirišča, saj če bi šel ven na meddržavni avtocesti, je zelo mogoče, da ne bi bil tukaj, da bi to vtipkal. Iščite dobro v vseh stvareh.

4. Prisluhnite svojim črevesjem

Humor me je rešil bolj zapletenih situacij, kot se jih sploh spomnim. Če greš s svojimi instinkti in ohraniš svoj humor, sledi ustvarjalnost. Z srečo pride tudi uspeh.- Jimmy Buffett

Poglejte, vsi se občasno slabo odločimo, zato je v vašem interesu, da ste odločilni. Zaupajte svojemu črevesnemu instinktu in dovolite svoji intuiciji, da vas vodi. Seveda ti lahko mučite se nad vsako odločitvijo v svojem življenju, vendar ni nobenega zagotovila, da bodo vsi ti dodatni premisleki povečali verjetnost za uspeh ( verjetnost je, da bo to samo zapravilo čas in priložnosti).

5. Umijte si ramena

Večina nas srečo šteje za svojo pravico, slabo srečo pa kot izdajo te pravice. - William Feather

NEWSFLASH : Ne, ne moreš imeti vsega. Da, včasih boste propadli. Ne, življenje ni pošteno. Da, s tem se moraš spoprijeti. http://www.youtube.com/watch?v=Oz_-VaTHpc8

6. Poskusite znova iz drugega zornega kota

Ne pozabite, da je včasih to, da si ne želite dobiti čudovite sreče. - Dalaj Lama XIV

Samo zato, ker je vaš načrt spodletel, ne pomeni nujno, da je bila slaba ideja - lahko gre le za vašo izvedbo ali pa je treba prilagoditi način dostave. Bolj ko se boste naučili in rasli, bolj boste srečni in uspešni.

7. Zmanjšajte stres in negativno razmišljanje

Tu je stvar pri sreči ... ne veste, ali je dobra ali slaba, dokler ne dobite perspektive. - Alice Hoffman

Se spomnite, da je čas, ko ste se mučili nad stvarmi, na katere niste mogli vplivati, odpravil vse vaše težave? Nisem mislil. Večina nas hodi, govori stresne kroglice. Če ste tako pod stresom, da ne morete razmišljati naravnost, bodo odprta vrata in priložnosti pihale mimo vas brez najmanjšega spomina. Ko se boste naslednjič počutili slabo, si zastavite teh 10 vprašanj, ki dokazujejo, da vam gre bolje, kot si mislite ( pojdite naprej in si jo dodajte med zaznamke, da boste lahko po potrebi ponovili to vajo!).

8. Živi v Zdaj

Ko gre za srečo, si naredite svoje. - Bruce Springsteen

Z lahkoto se tako ujamemo v lastne male svetove, da ne pozabimo na druge ljudi, kraje in stvari okoli sebe. Razvijanje sposobnosti življenja v sedanjem trenutku vam bo pomagalo opaziti priložnosti, ki bi sicer brez vetrov zatekle mimo.

9. Bodite radovedni glede vsega

Sposobnost je malo pomembna brez priložnosti. - Napoleon Bonaparte

Razvijanje radovednosti vam bo pomagalo odpreti vrata, ki so bila prej zaprta. Kako je to? Ker boste radovedni, boste dobili nov pogled na stvari in vas oborožili s sposobnostjo iskanja rešitev za težave, ki bi jih drugi morda pogrešali. Bolj ko ste kreativni in inovativni, več sreče si lahko ustvarite sami. Če bi radi razmišljali bolj kreativno, kliknite tukaj in se naučite 5 načinov za razvijanje radovednosti.

10. Nadaljujte s hitenjem

Sreča je dividenda znoja. Bolj ko se potite, bolj srečni ste. - Ray Kroc

Ne izgubite, dokler ne prenehate, zato ne nehajte.

Se počutiš srečen, panker?

Upam, da vam bo teh 10 korakov pomagalo, da boste imeli srečo v življenju. Če poznate prijatelje, ki bi radi vedeli kako biti bolj srečen , pojdi naprej in posreduj ta članek!