Ko ljudje rečejo, da se ne tuširajo vsak dan, se nam to običajno zdi čudno. Vendar, ali je tuširanje potrebno vsak dan? Izkazalo se je, da vsakodnevno tuširanje ni zdrava navada, za katero smo mislili, da je. Nadaljujte z branjem tega članka in ugotovite, zakaj je manj prhanja dobro za vas.

Ali se moramo tuširati vsak dan?

Dr. Casey Carlos, docentka medicine na oddelku za dermatologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Kaliforniji v San Diegu, meni, da preveč prhanja ni dobro za vas. Carlos pojasnjuje, da je ljudi precej težko prisiliti k uporabi mila samo takrat, ko to potrebujejo.Oglaševanje

Znanost o negi kože je preprosto; mila odstranjujejo olja s kože. Koža pa postane suha in dobi grobo teksturo. Carlos tudi predlaga, naj ljudje uporabljajo milo samo na določenih mestih, kot so dimelj, pazduha in stopala. Poleg tega preskočite uporabo mila na prsih, hrbtu, nogah in rokah. Zakaj? To je zato, ker ima naša koža neverjetno sposobnost čiščenja.Oglaševanje

Znanstvena razlaga

Večina lokacij za zdravje in življenjski slog se danes ne zanaša preveč na znanstvene razlage, ki podpirajo njihove trditve. Na srečo spodaj vidite, zakaj pogoste plohe niso tako dobra navada:Oglaševanje

• Zgornjo plast vaše kože sestavljajo odmrle kožne celice, ki ščitijo spodnje kožne plasti
• Zgornjo plast držijo maščobe ali lipidi, ki so odgovorni za vlago
• Kadarkoli se tuširate in drgnete, to plast razbijete
• Več kot prh prinesete, več škode nastane v zgornjem sloju
• Zaradi pogostih prhanj ima vaša koža manj časa za obnovo in okrevanje z naravno proizvodnjo olja
• Na koži preprečuje, da bi se razvile dobre bakterije. Ta dobra bakterija je koristna za zaščito kože in telesa pred okužbami
• Škodljivo je tudi za vaše lase. Negativne posledice vključujejo suhe, dolgočasne lase, ki so nagnjeni k prhljaju. V nekaterih primerih lahko lasje postanejo mastni, saj lasišče skuša prekomerno nadomestiti suhost

Dodatne ugodnosti

• Prihranili boste čas
• Uporabili boste manj tople vode
• Prihranili boste denar za gele za tuširanje, losjone itd.

Kako izgledati odlično, tudi če se ne stuširate vsak dan

Ideje tuširanja smo navajeni vsak dan in včasih niti ne opazimo, da ni dobro za nas. Vendar pa je možno, da se ne tuširate vsak dan in kljub temu izgledate neverjetno. Spodaj lahko vidite nekaj nasveti za slog in lepoto da vam bo koristilo:Oglaševanje

• Odstranite ličila pred spanjem - tako boste preprečili zamašene pore in zbudili se boste sveži
• Vsako jutro si oblecite novo spodnje perilo
• Vzemite mokro krpo in obrišite prepone, pazduhe itd.
• Uporaba kreme za posvetlitev kože obnoviti zdrav sijaj
• Uporabite dezodorant, ki ne pušča belih prog. Pojdite tudi na izdelek, ki nima značilnega vonja.
• Nosite oblačila iz naravnih tkanin, zlasti poleti. Poliester in znoj nikoli niso odlična kombinacija, tudi če se tuširate vsak dan.
• Redno brijemo pazduhe
• Uporabite suh šampon - če nimate suhega šampona, lahko uporabite otroški puder. Tako bodo vaši lasje videti čisti in gladki ter bodo odlično dišali
• Pripravite si lase
• Ne pretiravajte z vlažilno kremo
• Uporabite jabolčni kis za naravno dezodoriranje pazduh
• Uporabite hlačne podloge.

Zaključek

Vsakodnevno prhanje odstrani vlago z naše kože. Koža pa postane suha, hrapava in bolj nagnjena k draženju in pordelosti. Prekomerno prhanje je primerljivo s prekomernim pilingom. Obe praksi imata enak učinek. Vaša koža se lahko sama očisti in naredi veliko stvari, da se vam zdi, kot da ste ravnokar stopili izpod tuša.