1 preprosta tehnika za boljšo vizualizacijo

1 preprosta tehnika za boljšo vizualizacijo

Vaš Horoskop Za Jutri

Ena mojih najljubših stvari pri nakupu loterijskega vložka so sanje, ki pridejo zraven. Ni pomembno, kakšne so moje verjetnosti za zmago. Vstopnico kupim in skoraj takoj se mi domišljija razvnema, kaj bom naredila z denarjem. Kupite hišo, potujte po svetu itd.

Zdaj se bodo mnogi skeptični ljudje spraševali, zakaj se sploh trudim razmišljati o tem, saj so verjetnosti za zmago tako nizke. Sem pa vernik zakona privlačnosti. Razumem pomen vizualizacije ali uporabe svoje domišljije.



Znanost za močjo vizualizacije

Za tiste, ki ne vedo, kaj je vizualizacija, gre za namerno ustvarjanje podob v mislih. To je zelo učinkovit način za doseganje svojih želja, če je to pravilno storjeno. Ne da bi se preveč spuščali v podrobnosti, doseganje tega stanja vključuje sproščenost, obdržanje jasne predstave o vaših željah in kar je najpomembneje, zagotovitev občutkov, povezanih z izražanjem te želje.Oglaševanje



Zdaj nekateri morda mislijo, da je vizualizacija novoletna smeti, vendar bodite prepričani, da so njene koristi resnične, in znanost to podpira. 30-dnevna vizualizacija študij leta 1996 izvedel dr. Blaslotto, je pokazal, kako učinkovit bi lahko bil. Izbrane so bile tri skupine naključnih ljudi, ki so poudarile svoje spretnosti pri prostih metih.

Prva skupina je bila kontrolna skupina. Prosti met so streljali 1. in 30. dan poskusa in nič drugega. Njihov uspeh je bil izsleden. Druga skupina je proste mete streljala vsak dan po 30 minut, njihov uspeh pa so spremljali 30. dan v primerjavi z 1. dnem. Tretja skupina je prav tako izvajala proste mete le 1. in 30. dan poskusa, vendar z eno pomembno razliko od kontrolna skupina. Od 2. do 29. dneva eksperimenta so pol ure vizualizirali streljanje prostih metov. Njihov uspeh so spremljali tudi 30. dan.

Rezultati so bili neverjetni. Kontrolna skupina seveda ni pokazala izboljšanja prostih metov. Druga skupina, ki je vadila vsak dan, je pokazala znatno izboljšanje kot rezultat njihove vadbe. Neverjeten del prihaja s skupino tri. Izboljšali so se skoraj natanko toliko kot skupina 2, kar kaže na to, da možgani ne poznajo razlike med fizičnim početjem nečesa in predstavljanjem tega v mislih.Oglaševanje



Številni so to idejo razširili in predlagali, da možgani ne poznajo razlike med oblikami telesne manifestacije in vašo domišljijo. Na primer, ni razlike med tem, da si predstavljate, da ste bogati, in da ste dejansko bogati, če so občutki, povezani z bogatim, skupaj z vašo domišljijo. To močno vpliva na doseganje vaših želja, pri čemer gre za to, da si morate najprej nekaj zamisliti ali vizualizirati, preden se to fizično pokaže v vaši resničnosti.

Kako bolje vizualizirati

Zdaj za tiste, ki ste že prej poskušali nekaj vizualizirati, boste razumeli, ko rečem, da je zelo težko učinkovito vizualizirati nekaj, če tega trenutno ne doživljate. Če znova uporabimo primer denarja, se zelo težko počutimo bogate, če smo globoko zadolženi. Mislim, da ste v bistvu pozvani, da svojo trenutno resničnost nadomestite z izmišljeno. Za to je potreben močan um.



Kaj lahko naredimo, da izboljšamo svojo sposobnost vizualizacije in dejansko začutimo občutke, povezane z vizualizacijo? No, obstaja veliko predlaganih tehnik, vendar obstaja še posebej ena, ki lahko resnično vpliva. Ta tehnika ukrepa.Oglaševanje

Tukaj mislim. Ali menite, da je lažje predstavljati dobitke na loteriji, če kupite 20 vstopnic, v nasprotju z nakupom vstopnic? Odgovor je precej očiten. Spet ni pomembno, kakšne so vaše verjetnosti. Že sam nakup vstopnic je dovolj, da sproži močno obliko vizualizacije, občutkov in vsega drugega. To je tisto, kar predlagam, da počnete s čimer koli si želite v življenju.

Zdaj naj se kvalificiram, češ da ni pomembno, ali je ta akcija uspešna ali ne. Pomembno je, da to storite, kajti to, kar počnete, psihološko naredi korak v pravo smer. Naj predlagam še nekaj primerov, da bo to zelo jasno.

Vizualiziranje sebe kot podjetnika bo veliko lažje, če boste v svojem poslu naredili nekaj kot ničesar. Lažje bo, če boste izvedli ukrepe, kot so ustvarjanje logotipa, zaščita imena domene, iskanje posojila ali sestavljanje poslovnega načrta. Zaradi teh dejanj bo vaša želja nenadoma postala veliko bolj resnična in si jo bo zato lažje predstavljati.Oglaševanje

Vizualizacija sebe v zvezi je veliko lažja, če na spletnem mestu za zmenke postavite profil. Tako se boste znašli v situacijah, ko boste srečevali ljudi, si pospravljali garderobo ali hodili na zmenke na slepo. V istem duhu se nenadoma počuti resnično.

Še zadnji primer, če se začnete več gibati, si lažje predstavljate, da ste zdravi. Tudi lahka vadba bo spremenila stvari. Enako je s spreminjanjem prehrane, večjo hojo ali učenjem, kako biti zdrav. Z ukrepanjem v podzavest pošljete predlog, da se premikate v smeri svoje želje. Nenadoma doseganje te želje ni videti tako daleč. Kot da bi kupili to srečko.

Torej, ko boste naslednjič želeli nekaj doseči, najprej stopite v smer, kam želite iti, nato pa začnite vizualizirati svoje življenje s tem izpolnjenim želenim.Oglaševanje

Prispevek za fotografijo: Pixabay prek pixabay.com

Kalorija Kalkulator