Ali spoštujete vse? Bi vsem in komurkoli izkazali spoštovanje, tudi ljudem, ki so storili napake, ki se morda zdijo neodpustljive?

Merriam-Webster definira spoštovanje kot:

• občutek občudovanja nekoga ali nečesa, kar je dobro, dragoceno, pomembno itd.
• občutek ali razumevanje, da je nekdo ali nekaj pomembno, resno itd., in bi ga bilo treba obravnavati na primeren način
• poseben način razmišljanja ali pogleda na nekaj

Vendar ali to pomeni, če je nekaj, kar ni dragoceno, drago ali pomembno, se je treba odpovedati spoštovanju? Kaj pa nekdo, ki ni pameten ali morda ni pomemben? Kaj pa oseba iz delavskega razreda z majhnimi dosežki ali ugledom družbenega razreda? Ali to pomeni, da si ne zaslužijo ustreznega ravnanja z njimi?

V svojem vsakdanjem življenju vidimo primere nespoštljivega vedenja. V spletnem svetu opazimo posameznike, ki so tarča negativnih škodljivih komentarjev, neznancev, ki jih niti ne poznajo. Na nekdanjega obsojenca se gleda drugače in morda celo gleda nanj zaradi svojih preteklih dejanj, tudi če so zdaj spremenjeni kot spremenjena oseba. Ubogi in brezdomci so pogosto deležni manj spoštljivega ravnanja kot bogati in privilegirani. Z dobro oblečeno osebo se ravna bolj vljudno in bolj dobrodošlo kot z nekom, ki se obleče ležerno.

Spoštovanje, v resnici

Doma, v soseščini, šoli ali na delovnem mestu smo nenehno v navzočnosti drugih ljudi. To pomeni, da moramo v določenem trenutku medsebojno sodelovati, če ne celo vsak dan.Oglaševanje

Obstajajo tisti, ki z nami kliknejo naravno, in tisti, ki so nam takoj všeč, ko se prvič spoznamo; obstajajo tudi tisti, ki nam niso všeč že od prvega trenutka, in zdi se, da se povezava nikoli ne izboljša, ne glede na to, koliko se trudimo. Potem so spet takšni, ki imajo tako negativen odnos in vedenje, da jim drugi obračajo hrbet.

Kako se ob soočanju z nekom, ki nam ni všeč ali v katerem sovražimo interakcijo, še vedno obdržimo enako spoštljivo ravnanje kot z drugimi? Kaj pa nekdo, ki se običajno vede nesramno in ima slab odnos? Kaj pa nekdo, ki noče prevzeti odgovornosti za svoja dejanja in / ali nedejavnosti, nenehno preganja krivdo in beži pred odgovornostjo?

Ali še huje, kaj če moramo komunicirati z nekom, ki je slab, a se ne zaveda, da je problem? Kaj pa sebični in manipulativni ljudje? Kompulzivni lažnivci? Ali tisti, zaradi katerih jih sovražite do konca?

Bi jim morali še vedno izkazovati spoštovanje in se do njih obnašati z nasmehi, vljudnostjo in dostojanstvom? Se lahko prisiliš, da to storiš? Bi si sploh želeli?

Nekateri med nami lahko verjamemo, da si človek, ki ne spoštuje drugih ali sploh sebe, ne zasluži, da se v zameno z njo ravnajo spoštljivo. Popolna analogija pa bi bila, ko bi vas nekdo prizadel ali vam ukradel: bi ga poškodovali ali ukradli, da bi mu pokazali, kaj si zaslužijo?Oglaševanje

Pomislite na nekoga, ki je do vas ravnal nespoštljivo. Bi z njimi ravnali z enakim nespoštljivim vedenjem preprosto zato, ker ne znajo spoštovati sebe in drugih? Če bi to storili, kakšna bi bila razlika med nami in njimi?

Kako lahko prakticiranje spoštovanja spremeni vas in vaše življenje

Verjeli ali ne, različno spoštujemo različne ljudi, s katerimi se srečujemo. Ironično je, da tujcem ali ljudem, ki jih komaj poznamo, ponavadi pokažemo več spoštovanja kot ljudem, ki so nam blizu, kot so člani naše družine. Smo bolj vljudni in lepše rečemo sosedom ali kolegom ali celo živilskemu trgovcu kot zakonci ali bratje in sestre.

Spoštovanje je prirojena lastnost in odnos, ki ga vtisnemo vase. To ni nekaj, kar moramo najprej videti, da prihajajo od drugih, preden začnemo vaditi. Spoštovanje je neodvisno od človeške narave ali zunanjih razlogov.

Brez dvoma si je treba zaslužiti spoštovanje, tako kot zaupanje, toda ko smo dovolj milostni, da najprej spoštujemo druge, tudi če si tega ne zaslužijo, v bistvu vadimo spoštovanje do sebe in drugim pokažemo, kako naj nas spoštujejo primerno.

Če imate težave pri izkazovanju spoštovanja ljudem, ki jih sploh ne prenesete, je tu nekaj taktik, ki jih boste morda želeli raziskati in vaditi, namesto da bi se prepričevali, da se ohladijo ali izgubijo vsakič, ko se soočite s posamezniki.Oglaševanje

Vadite vzajemnost

Zagotovite si medsebojni prostor in vadite medsebojno spoštovanje do drugih, če ne drug do drugega. Če z nekom v službi ne morete biti prijazni, bodite z njim vsaj profesionalni. Če ne morete ostati vljudni z nekom v svojem družabnem krogu, bodite na varni razdalji, tako da bodo vaše interakcije omejene.

Kadar vam nekdo ni všeč in ne morete z njim ravnati spoštljivo, ga običajno čutijo in mu v zameno povrnejo. Ta se nato poda v negativni cikel. Ko pa vadimo medsebojni prostor in spoštovanje do ljudi, tudi tistih, ki jih ne maramo ali jih ne moremo prenašati, ne gradimo samo na svoji strpnosti, temveč tudi izkažemo svojo milost, tako da drugim pokažemo, da se spoštujemo dovolj, da nismo na isti strani kot njim.

Sprejemite razlike pri posameznikih

Vsi smo različna bitja. Kdo ste in kdo je druga oseba, so popolnoma drugačni. Med seboj vas ne definirajo - prav tako vas ne opredeljujejo njihova dejanja, karakterji, vedenje in odnosi.

Sprejetje razlik in vrzeli pri posameznikih je morda težko sprejeti za nekatere glede na naše razlike v ozadju, vzgoji, kulturi, izobrazbi, prepričanjih, miselnosti in okolju, toda vsak korak ali iskanje je učna pot za nas v našem življenju. Prilagajanje in učenje različnih ljudi in situacij ne bo samo razširilo naše vizije in perspektive, temveč tudi bolj razumevanje z večjim sprejemanjem.

Oglejte si situacije objektivno

Ko imate težave z medsebojnim spoštovanjem do posameznikov, ki jih komaj prenašate, se poskusite naučiti, da njihova prisotnost ne vpliva nanje in da stvari ne jemljete osebno. Poskusite na situacijo (namesto na osebo) gledati objektivno.Oglaševanje

Morda je posameznikova osebnost določen način, ki vam gre na živce in si v resnici ne more pomagati. Namesto da bi vas negativno prizadela oseba, s katero imate opravka, se osredotočite na situacijo. Ukvarjajte se z vprašanji in okoliščinami, namesto z vpletenimi posamezniki. Tako bodo zadeve lažje in bolj obvladljive.

Z drugimi besedami

Nikogar ali natančno ni mogoče zdraviti z nikomer. Ključno je medsebojno spoštovanje.

Vsi smo vredni spoštovanja do tega, kdo smo kot posamezniki, ne glede na naš družbeni sloj, dosežke, osebnost, čut za oblačenje, intelekt ali celo našo postavo. Ko vadimo spoštljivo vedenje do drugih, v resnici spoštujemo sebe in drugim dokažemo, kako želimo, da z nami ravnajo v zameno. Ko boste spoštovali sebe, vas bodo spoštovali tudi drugi.

Krediti za predstavljene fotografije: Tenis si po tekmi rokuje preko upload.wikimedia.org