Eden najhujših občutkov, ki jih lahko imate v partnerskem odnosu, je predstava, da vas partner in zveza sama zadržujeta. Tam sediš in razmišljaš, kaj bi lahko počel, če bi bil s kom drugim ali pa sam. Trava je na drugi strani vedno videti bolj zelena. Je res res? Pa ugotovimo.

Zakaj se počutite zadržane?

Najpomembneje je ugotoviti, kaj točno vas čuti zadržanega. Morda vas bo odgovor presenetil. Moja bivša punca se je počutila, kot da jo zadržujem, ker nismo šli ven tako pogosto, kot je želela. Razšla sva se, odselil sem se, ona pa še vedno ne gre nikamor. Izkazalo se je, da navsezadnje nisem bila kriva jaz, ampak njen urnik dela. Potekali so popolnoma dobri odnosi zaradi nečesa, s čimer nisem imel nič skupnega. Zato je pomembno, da pogledate, kaj vas dejansko drži in ne, kaj mislite, da vas drži.

Ste sporočali svoja čustva?

Oglaševanje

V mnogih primerih vaš partner želi, kar je najboljše za vas. Ne morejo vedeti, kaj potrebujete, če jim tega ne poveste. Vaši cilji, želje, potrebe in želje so tako rekoč neznani, če partnerju ne poveste, kaj so. Morda vam bodo zelo pripravljeni in sposobni pomagati in popraviti te občutke. Če jim ne rečete, da v bistvu sabotirate lastno zvezo, ker jim zamerite nekaj, česar ne vedo, da počnejo, ker ne vedo, kaj potrebujete. Pomisli na to.

Kako se v resnici počutite pri svojem partnerju?

Zelo pomembno je, da v perspektivo postavite, kaj za vas počne vaš pomemben drug. Mogoče delajo več, kot si mislite. Mogoče delajo manj, kot si mislite. Ne glede na to bi morali natančno videti, kakšen zvitek igrajo v vašem življenju. Če to ni dovolj velik zvitek, je morda čas, da jim daste dovolj velik zvitek. Če pogledate, kaj so storili, in to skoraj nič, je morda čas, da jih razrešite. V obeh primerih, če se v partnerskem odnosu počutite zadržani, obstaja verjetnost, da se nekaj dogaja, kar pogrešate.

Vas razmerje definira?

Oglaševanje

To je verjetno najtežje vprašanje na tem seznamu, na katerega morate odgovoriti. Težko je videti, kako se opredeliš. Ste se spremenili v zvezi? Je to sprememba, ki vam je všeč? Tukaj je ulov 22: Vsak se mora vsaj malo spremeniti za svoj odnos. Ne morete biti ista oseba, kot ste bili, ko ste bili samski. Po drugi strani pa, če se preveč spremenite, lahko izgubite identiteto. Če je vse, kar počnete, za zvezo in si ne vzamete več časa zase, potem se o teh občutkih pogovorite s partnerjem. Kot smo že povedali, on ali ona ne more odpraviti težave, za katero ne vedo, da jo imate.

Vas partner ceni in podpira?

Zdi se, da je to neškodljivo in lahko vprašanje, vendar se različni ljudje izražajo na različne načine. To, kar mislite, da bi morali biti hvaležnost in podpora, se lahko razlikuje od tega, kako drugi mislijo, da hvaležnost in podpora izgledata. Kot smo že omenili že velikokrat, je tu ključna komunikacija. Če se ne počutite cenjeni, je čas, da se o tem pogovorite s partnerjem. Ali spuščajo žogo ali pa vas morda cenijo in podpirajo na način, ki ga niste vajeni. Moral bi ugotoviti, za kaj gre.

Se dejansko počutite zadržane?

Je občutek, da imate dejansko nekoga, ki vas zadržujejo? Depresija je lahko v različnih oblikah. Občutki neprimernosti lahko tudi. Kar morda doživljate, je povsem drugačen občutek. Napačno čustvovanje drugega ni nekaj, česar bi se bilo treba osramotiti ali sramovati, ker se to dogaja ves čas. Ljudje se morda zdijo jezni zaradi nečesa, ko so zaradi česa povsem resnično vznemirjeni. Medtem ko smo na tem prizadevanju za samoodkrivanje, se vprašajte, ali morda ujeti občutek, ki ga imate, ni nekaj drugačnega.Oglaševanje

Objektivno, bi bili resnično bolj srečni brez svojega partnerja?

Ko razmišljate o nečem, kar se zdi boljše od tega, kar imate zdaj, si je pomembno predstavljati, kako bi bilo resnično brez nekoga. Ko pomislimo, da nekoga zapustimo, pomislimo le na dobre stvari. Znebili se boste nekaterih slabih občutkov, znebili pa se boste tudi veliko dobrih občutkov. Pomembno je, da resnično pretehtate, kaj izgubite, s tem, kaj bi pridobili, če bi končali razmerje.

Bistvo je, da se pred kakršnimi koli dejanji prepričajte, da so stvari takšne, kot mislite, da so. Vedno obstaja možnost, da pihate stvari v nesorazmerju (vsi smo to že storili) in da stvari preprosto niso tako slabe. Mogoče so zelo slabši! V obeh primerih poskrbite, da boste dolgo razmišljali o tem, kajti če raznesete svojo zvezo, obstaja velika verjetnost, da je ne boste mogli dobiti nazaj. Oglaševanje

Krediti za predstavljene fotografije: Skyrim prek cdn.vanillaforums.com