Katero službo bi morali sprejeti? Kateri avto bi morali kupiti? Bi ga prosil, naj se poroči s tabo? Ste pripravljeni na še enega otroka? Je ta hiša primerna za vas ali jo morate še naprej iskati, preden ponudite ponudbo?

Življenje je polno težkih odločitev in večje kot so in več možnosti imamo, težje so.

Kot se zgodi, so naši možgani dokaj binarni. Če jim predstavite dve možnosti, se lahko odzovejo zelo hitro, še posebej, če je ena očitno boljša. Stojte tukaj in se utopite v naraščajočih vodah ali skočite na tisto veliko skalo in bodite na varnem? Enostavna izbira.

Ko se nam predstavi več možnosti, pa se zadušimo. Skočiti na skalo ali se povzpeti na drevo? Ne vemo, kaj je očitno boljše, raziskave pa kažejo, da večina ljudi sploh ne bo izbrala, če jim bodo predstavili več enako dobrih možnosti.

Vadba, izkušnje in pravila palcev nam lahko pomagajo pri sprejemanju odločitev v delih sekunde (na primer Če sem v dvomih, grem levo, mi je doslej šlo precej dobro). Na srečo se običajno ne soočimo s takojšnjimi odločitvami »naredi ali umri« - ponavadi imamo luksuz, da odločitev rešimo.Oglaševanje

Preteklost prednosti in slabosti

Stari kostanj odločanja je seznam prednosti in slabosti. Na list papirja naredite dva stolpca in v en stolpec zapišete vse pozitivne stvari, ki bodo nastale pri izbiri, in vse negativne stvari. Na koncu zmaga stran z največ vnosi.

Toda ta strategija ne upošteva različne teže, ki bi jo lahko imel vsak pozitiven ali negativen. Če bo eden od vaših profesionalcev zaslužil milijon dolarjev in bo eden od vaših minusov morda dobil obesek, se ne bosta popolnoma odpovedala.

Nekateri ljudje rešijo to težavo tako, da vsakemu elementu na seznamu dodelijo točke. Ogromen dohodek je lahko vreden +20 točk, majhno tveganje pa je lahko le –1. To pomaga pri bolj realistični oceni vaših možnosti.

Toda prednosti in slabosti niso vedno očitne ali očitne in celoten postopek oblikovanja seznamov mnogim ljudem ne ustreza - še posebej impulzivnim sedežem v hlačah, ki bi se zaradi formalnosti pro in seznam con.

Tu je nekaj drugih strategij za sprejemanje velikih odločitev. Ne bodo vsi delali za vsakega človeka ali za vsako odločitev, vendar imajo vsi nekaj, kar vam lahko pomaga razjasniti vaše razmišljanje in se izogniti ohromelosti odločitve, medtem ko se voda dviguje okoli vas.Oglaševanje

Analizirajte rezultate

Delo skozi veliko odločitev nam lahko da nekakšno vizijo predora, kjer se tako osredotočimo na neposredne posledice odločitve, da ne razmišljamo o končnih rezultatih, ki jih pričakujemo ali si jih želimo.

Ko se odločite, se vam splača vzeti nekaj časa, da razmislite o rezultatu, ki ga pričakujete. Razmislite o vsaki možnosti in postavite naslednja vprašanja:

• Kakšen je verjeten rezultat te izbire?
• Kakšni izidi so zelo verjetni?
• Kakšni so verjetni izidi ne izbira tega?
• Kakšen bi bil rezultat ravno nasprotnega?

Razmišljanje v smislu dolgoročnih rezultatov - in razširitev razmišljanja na negativne rezultate - vam lahko pomaga, da najdete jasnost in usmeritev, medtem ko se soočate s svojo veliko odločitvijo.

Vprašajte, zakaj - petkrat

Pet Zakaj so tehnika reševanja problemov, ki jo je izumil Sakichi Toyoda, ustanovitelj Toyote. Ko gre kaj narobe, vprašate, zakaj? petkrat. Če se vedno znova vprašate, zakaj nekaj ni uspelo, sčasoma pridete do osnovnega vzroka.

Zakaj se mi je pokvaril avto? Svečka ni uspela. Zakaj? Napačno je bilo. Zakaj? Nisem dobil melodije. Zakaj? Bil sem preveč zaposlen z igranjem GTA4. Zakaj? Ker sem nesrečen in osamljen in so ljudje v igri edini, ki me imajo res radi.

Vidiš? Vaš avto se je pokvaril, ker ste sociopat.

Čeprav je razvit kot tehnika reševanja problemov, vam lahko Five Whys pomaga tudi pri ugotavljanju, ali je izbira, ki jo razmišljate, v skladu z vašimi temeljnimi vrednotami. Na primer:

Zakaj bi se lotil tega dela? Dobro se plača in mi ponuja priložnost za rast. Zakaj je to pomembno? Ker si želim graditi kariero in ne imeti samo niza nesmiselnih služb. Zakaj? Ker želim, da ima moje življenje smisel. Zakaj? Tako sem lahko srečna. Zakaj? Ker je to tisto, kar je pomembno v življenju.

Upoštevajte, da morate včasih spremeniti način spraševanja, zakaj naj bodo vprašanja osredotočena navznoter in ne navzven na nepomembne zunanje dejavnike. Ne bi bilo dobro, če bi vprašali, zakaj se to delo dobro plača in mi ponudili priložnost za rast, saj je pomembno, da to počne, ne pa zakaj.

Sledite svojim instinktom

Raziskave kažejo, da so ljudje, ki se hitro odločajo, tudi če jim primanjkuje informacij, ponavadi bolj zadovoljni s svojimi odločitvami kot ljudje, ki raziskujejo in skrbno pretehtajo svoje možnosti. Nekaj ​​te razlike je preprosto v nižji stopnji stresa, ki jo je ustvarila odločitev, vendar večina izhaja iz samega načina delovanja naših možganov.Oglaševanje

Zavestni um lahko v katerem koli danem umu zadrži le med 5 in 9 različnih misli. To pomeni, da bo vsak zapleten problem z več kot (v povprečju) 7 dejavnikov preplavil sposobnost zavestnega uma, da deluje učinkovito - kar vodi do slabih odločitev.

Naše nezavedno pa je veliko boljše pri žongliranju in reševanju zapletenih problemov. Ljudje, ki gredo s svojimi črevesji, dejansko zaupajo delu, ki ga je njihov nezavedni um že opravil, namesto da bi ga spet ugibali in se zanašali na veliko bolj omejeno sposobnost svojega zavednega uma, da se spopada s kompleksnimi situacijami.

Izbira je vaša

Ne glede na postopek, s katerim boste sprejeli svojo odločitev, bo vaše zadovoljstvo z odločitvijo v veliki meri odvisno od tega, ali zahtevate lastništvo svojih odločitev. Če se počutite pod pritiskom pri izbiri ali ne obvladujete pogojev, boste celo pozitivne rezultate obarvali negativno. Po drugi strani pa lahko prevzemanje polne odgovornosti za svoje odločitve povzroči, da se celo neuspeh počuti kot uspeh - vedeli boste, da ste se potrudili in pridobili dragocene izkušnje za čas gnezda.

Kakšne strategije delajo ti uporaba? Vem, da sem izpustil veliko zvočnih tehnik - v komentarjih delite lastne strategije odločanja.