Se spomnite zgodbe o novem zaporniku v bloku? Nervozno se naseli prvo noč obsodbe, ko zasliši vrsto vpitih številk, ki jim sledi hud smeh sojetnikov. Živčno vpraša sostanovalca, kaj se dogaja. Sobodajalec odgovarja: To so dosmrtni živitelji, tukaj so že tako dolgo, da so slišali šale vseh drugih, namesto da bi povedali šalo, da bi prihranili čas, samo izgovorili številko šale Če bi vaši prijatelji in družina lahko v tej šali opisali, kako se pogovarjate o svojih odnosih, boste morda želeli prebrati to objavo.

Toda resno je prekinitev težko narediti in najboljše od nas navdihuje odlašanje. Pisanje je morda na steni mesece ali celo leta, vendar je izhod iz zveze lahko zelo počasen proces. Tudi brez poroke in otrok v mešanici je rokoborba z dilemo, kdaj zadržati in kdaj zložiti, pogosto boleča.

Včasih je vsem, ki vas obkrožajo, zaslepljivo očitno, da je čas, da se odpravite, a kljub temu morate sami priti do zaključka. Izjema od tega pravila je, če je prišlo do kakršnega koli nasilnega ali nasilnega vedenja. V tem primeru morate takoj poiskati pomoč in se odpeljati na varno.

Zvestoba, zavzetost in pripravljenost za delo v težkih časih so vse dragocene lastnosti, ki jih lahko prinesete v katero koli zvezo, vendar se je dobro zavedati, da lahko te vrline včasih delujejo tudi proti nam in povzročijo, da trpljenje podaljšujemo tako, da se oklepamo odnosa še dolgo po njem. je prenehala biti dobra za nas. V takih časih je super imeti prijazne in potrpežljive prijatelje, ki vas lahko podpirajo na poti. Najpomembneje pa je, da si daste nekaj prostora in časa, da resnično raziščete, kaj mislite in čutite. Kot pravi eden mojih modrih prijateljev,

Nisi končal, dokler nisi končal in ni vseeno, kaj kdo drug misli, kajti šele ko boš vedel, da si končal, bo zares konec in ko boš končal, boš vedel.

Včasih je koristno, če si zastavite vrsto vprašanj. Dnevnik vaših odgovorov vam bo morda omogočil, da se boste še bolj poglobili v iskanju jasnosti, ki jo potrebujete. Tukaj je nekaj za začetek.

1) Česa se bojim?

Tukaj bodite resnično iskreni s svojimi odgovori, - nekateri najpogostejši so: strah pred samostjo, strah pred tem, kaj si bodo drugi mislili, in strah pred zmoto.

2) Ali so to realni strahovi? Oglaševanje

Ko ste uvrstili svoje strahove, pojdite po seznamu in se vprašajte, kako realni so.

3) Če se ne bi bal, da se lahko zgodi x, y, z - kaj bi naredil?

Nato se ob vsakem strahu po vrsti vprašajte, kako bi lahko vplivali na vaše ravnanje, če ta strah ne bi bil dejavnik.

4) Ali sem zaljubljen v to osebo ali v osebo, za katero si želim, da bi bila? (znan tudi kot domišljijski fant)?

To vprašanje obravnava večni problem zaljubljenosti v potencial.

5) Če bi lahko čez deset let dobil elektronsko sporočilo, kakšen nasvet bi lahko imel?

To je še en dober trik, da dobimo drugačen pogled na težavo in stopimo v stik z notranjo modrostjo, ki jo imamo vsi. Zahvaljujem se Havi Brooks, ki je to navdihnila s svojimi dialogi s svojo rahlo prihodnjo mene.

6) Ali ta odnos prinaša najboljše v meni?

Oglejte si osebo, ki ste jo postali glede na to, kdo ste bili prej. Vam je všeč primerjava?

7) Sem dal vse od sebe? Oglaševanje

Vedno je lažje priti do zaprtja, če lahko iskreno rečete, da ste ga dali 100%.

8) Bi moralo biti toliko dela?

Kaj ta odnos doda vaši kvaliteti življenja?

9) Ali se izgovarjam ali upravičujem vedenje svojega partnerja do mene?

Tu vas bodo lahko izpolnili prijatelji in družina.

10) Kako bi se počutil, če bi bila moja sestrica / brat / hči / sin v tej situaciji?

Ta vas bo morda presenetil, pogosto je nekoliko pretresljivo videti standarde, ki si jih bomo dopuščali sami v primerjavi s tem, kar mislimo, da si ljudje, ki jih imamo radi, zaslužijo.

11) Kaj sem se naučil iz tega razmerja?

Kaj ste se naučili o tem, kaj vam deluje in kaj ne?

12) Česa se nisem naučil iz tega razmerja? Oglaševanje

Kje si zataknjen?

13) Ali je to znan vzorec?

Ste že vse to videli? Kaj morate storiti, da boste odslej prevzeli odgovornost za drugačno početje?

14) Ali sem pošteno izrazil, kaj želim, ne da bi poskušal skriti svojo ranljivost, obtoževati ali obsojati?

Težko je vprašati, kaj si v resnici želimo, ko se bojimo, da ga ne bomo dobili, vendar si vsi zaslužijo priložnost, da prijazno in jasno slišijo prošnje.

15) Ali mislim, da lahko ljubim to osebo tako, kot si zasluži, da jo ljubim?

Za trenutek obrnimo ploščo, ali lahko svojemu partnerju daste vse, kar ima pravico do njega?

16) Če je to vse, kar je, ali bo dovolj?

Odličen test je, da se vprašate, ali če se nič ne spremeni. Bi bili resnično srečni s to osebo?

17) Če ne bi bil jezen, kako bi to spremenilo stvari? Oglaševanje

Ko imamo nekaj časa svoje potrebe nezadovoljene, lahko zamera narašča do besa in zastira racionalno misel.

18) Če bi partnerju odpustil, kakšna bi bila razlika?

Motiti se je človeško, odpuščati pa božansko. Eden mojih najljubših citatov pravi, da je zavrnitev odpuščanja podobno nenehnemu pitju strupa in upanju, da bo druga oseba umrla. Če je vaš partner naredil nekaj ali marsikaj, kar vas je prizadelo, se vprašajte, kaj bi se lahko zgodilo, če bi mu dali svež list?

19) Če bi si odpustil, kakšno razliko bi imel?

Sočutje je lahko čudovito sredstvo za rast in jasnost, če včeraj sploh ne bi bilo, bi se še vedno počutili tako, kot se počutite?

20) Če bi bil danes moj zadnji - bi obžaloval, da nisem več končal ali ne?

Nazadnje to vprašanje nekoliko postavlja vprašanje in izziva vsak občutek samozadovoljstva. Lahko vam da resničen občutek za perspektivo, tako da vas vpraša, kako bi lahko stvari storili drugače, če bi vedeli, da ne boste imeli več možnosti.

Preizkusite ta vprašanja ali dodajte in odštejte svoje in ne pozabite zaupati svojemu notranjemu znanju. Globoko v sebi veste, kaj je najboljše za vas.

Vso srečo.

Oglaševanje