Očitno je, da jih boste morali doseči, če želite doseči svoje cilje. Vendar ponavadi pozabimo uporabiti posebna orodja za določanje ciljev. Obstaja več vrst orodij, ki jih lahko uporabite, in če so pravilno izkoriščena, so lahko enako učinkovita kot določanje cilja in prizadevanje za njegovo uresničitev.

Spodaj predstavljena orodja so lepilo, ki drži sistem postavljanja ciljev skupaj. Več kot jih imate, da ohranite svoj sistem nedotaknjen, bolj dragoceno je imeti jih v bližini. Tu je nekaj predlogov za orodja in kako jih kar najbolje izkoristiti.

Kazalo

1. Zakaj je določanje ciljev pomembno?
2. 15 najboljših orodij za določanje ciljev
   • Spletni viri za določanje ciljev
   • Tradicionalne metode za določanje ciljev
   • Vadba 'Čez eno leto'
3. Končne misli
4. Več nasvetov o določanju ciljev

Zakaj je določanje ciljev pomembno?

Preden se lotimo posebnih orodij za določanje ciljev, se splača vedeti, zakaj je vredno slediti in postavljanje ciljev na prvem mestu.

Največji razlog za razmislek o sledenju in določanju ciljev je dejstvo, da se naši cilji spreminjajo, ko smo starejši. Ko se starate, razvijate nove prednostne naloge in vaši cilji v dvajsetih letih bodo drugačni od ciljev, ki jih boste postavili v štiridesetih ali petdesetih letih.^[1].

Dejstvo, da se bodo vaši cilji spreminjali, pomeni, da bo koristno imeti način sledenja in določanja ciljev. Drug način, kako na to gledati, je, da vam postavljanje ciljev daje smer, da greste v življenju. Podobno kot kompas vas pravočasno pripelje do cilja. Sledenje ciljem je kot zemljevid in če veste, kam greste, bo zagotovilo, da še vedno greste po pravi poti in da je vaš tempo še vedno dober.

15 najboljših orodij za določanje ciljev

Seznam potencialnih orodij za določanje ciljev je obsežen. Od fizičnih predmetov do aplikacij imate možnost prilagajanja zemljevida. Tu so moji predlogi in kako jih najbolje izkoristiti.

Spletni viri za določanje ciljev

Nekateri ljudje najbolje počutijo, če je tehnologija poenostavljena. Če ste eden izmed teh ljudi, začnite s temi aplikacijami in platformami še danes.

1. Basecamp

Bazni tabor

je platforma, ki jo je za vodenje projektov ustvaril Google. Čeprav je namenjen skupinam za pomoč pri organiziranju skupin, obstajajo funkcije, ki posamezniku pomagajo pri postavljanju ciljev.Oglaševanje

S tem orodjem boste lahko ustvarili več seznamov opravil, ki zajemajo različne odseke vašega življenja. Še bolje, sami si lahko določite roke in v te razdelke določite več ciljev. To dejansko postavi mejnike, ki jih morate izpolniti.

Najboljše od vsega je, da je to brezplačno, če imate račun Gmail.

2. Cilj Buddy

Še ena brezplačna platforma za razmislek je Cilj Buddy . Ta je dejanski sistem za določanje ciljev, ki vas vodi skozi ustvariti SMART cilje . Nato lahko z isto platformo spremljate svoj napredek in se osredotočite na cilje, ki so pred nami.

3. Lifetick

Za tiste, ki razmišljajo o enem bolj poglobljenih orodij za določanje ciljev, Lifetick je vredna možnost. Ta aplikacija je odlična za tiste, ki ne poznajo svojih temeljnih vrednot ali se zataknejo pri tem, kaj storiti.

Ta aplikacija se poglobi v prepoznavanje vaših temeljnih vrednot in nato ponudi platformo, s katero lahko nastavite SMART cilje in jih začnete slediti.

4. Načrtovalec mejnikov

Načrtovalec mejnikov

je platforma za določanje ciljev, ki olajša določanje ciljev in njihovo sledenje. Omogoča vam nešteto možganov, vizualizacijo in sledenje svojim ciljem v enem.

5. Todoist

Seznami opravil so zmogljivi, saj so kot mini cilji, ki vodijo v vaše večje cilje. Todoist je takšna, vendar vam omogoča, da si postavite tudi pomembnejše cilje. Na ta način lahko spremljate, do česa vodijo vaši majhni cilji, ne da bi jih morali odložiti ali se jih zaradi omejitev aplikacije poskušati vsakič priklicati.

6. Posamezen korak

Še ena poglobljena aplikacija, ki jo je treba upoštevati, je En korak saj ta platforma opredeljuje področja v vašem življenju, ki so za vas pomembna in za katera si je vredno prizadevati. Aplikacija vam ponuja tudi grafe, grafikone in druge vizualne pripomočke, ki vam pomagajo slediti in spremljati napredek.Oglaševanje

7. Premakni gore

Ta platforma je učinkovita. Premakni gore je brezplačna platforma, ki ponuja različne tečaje, ki vam pomagajo ostati motivirani za svoje cilje. Idealno je za ljudi, ki potrebujejo trenerja, da bi bili odgovorni.

8. Seznam navad

Druga perspektiva ciljev je, da cilji niso nič drugega kot kopičenje navad. Če želite na primer shujšati, se vam bo razvila navada, da boste več telovadili ali po potrebi spremenili svoje prehranjevalne navade. Seznam navad se osredotoča na vidik navad.

Na voljo je samo na telefonih iPhone, vendar je še vedno intuitivno orodje za določanje ciljev, ki ga je vredno preizkusiti, če le lahko.

9. StikK

StikK

je platforma, ki doda nekaj dodatne odgovornosti za tiste, ki jo potrebujejo. Uporabite ga zase ali v skupini in lahko začnete dajati prednost svojim ciljem.

Na videz lahko to uporabite za preprosto sledenje in določanje svojih ciljev, toda tam, kjer lahko kar najbolje izkoristite, je dodatna odgovornost. StikK vam olajša določanje ciljev na tak način, da če ne boste pravočasno izpolnili cilja, boste za kaj prispevali denar.

To je podobna ideja kot dajanje denarja prijatelju in povpraševanje po njem, potem ko v določenem času izpolnite svoj cilj. Če pa je ne dokončate pravočasno, jo morajo obdržati. Vse skupaj dodaja dodatno spodbudo, saj nihče noče denarja podariti brezplačno, še posebej, če se mu je mogoče izogniti.

10. Goalscape

Podobno kot Lifetick, Goalscape ponuja natančnejši in podrobnejši vmesnik, ki si ga lahko ogledate. Upošteva vse vidike vašega življenja in vam omogoča, da določite nekatere vidike. Na splošno to ponuja odlične informacije, ki vam pomagajo predstaviti, kaj morate storiti v svojem življenju.

Tradicionalne metode za določanje ciljev

Nekateri imajo raje stalno vizualno vsebino ali prostor za zapisovanje svojih ciljev. Če ste to vi, vključite te materiale v svoje življenje in se prepričajte, da pravilno postavljate svoje cilje.Oglaševanje

1. Opombe po objavi

Čeprav obstaja veliko ugodnosti za uporabo spletnih platform, kot so zgoraj omenjene, se včasih morate vrniti k tradicionalnim metodam in se vam splača. V današnjem času smo tako navajeni tipkati stvari ali uporabljati različna spletna orodja za izboljšanje svojega življenja.

Čeprav je to čudovito, je lahko vračanje k tradicionalnim pisalom in papirju za zapisovanje ciljev ali seznamov opravil enako močno.

Glede na to, da ne pišemo toliko, obstaja statistično večja verjetnost, da boste uspeli, ko določite cilje in jih zapišete^[2]. Eden od načinov za to je, da imate na voljo nekaj zapiskov po objavi. So majhni in kompaktni, zato ne bodo zavzeli veliko prostora.

2. Tabla

Podobno je še eno koristno orodje tabla. Sledi istim načelom kot zapiski Post-it, saj imate površino, kjer lahko zapiske, cilje in ideje lažje zapisujete in z njimi postanete bolj kreativni v obliki barvnih markerjev.

Toda še ena stvar, ki jo lahko naredite s tablo, je, da bolje načrtujete svoj mesec ali teden naenkrat. Lepo je, da imate priročno mesto, kamor se lahko vrnete, namesto da preskakujete različne strani v aplikaciji ali platformi.

3. Časopis

Še eno odlično orodje za razmislek je revija. Čeprav obstajajo posebne revije, ki jih lahko uporabite, je moj predlog, da se odločite za eno od oblikovanih neciljnih nastavitev. Časopis vam ponuja priložnost, da napišete več podrobnosti in ustvarite posebne odseke za določene stvari z vašim posebnim slogom.

Čeprav so revije za določanje ciljev oblikovane na enak način, se pogosto osredotočajo na to, da vam dajo prostor za zapisovanje ciljev in ne veliko drugega.

Prazen dnevnik vam lahko omogoči, da zapisujete ideje, kaj vam ustreza in kaj ne. Z njim lahko posnamete, kako se počutite, ali morda zapišete citate, ki vas navdihujejo in motivirajo.

4. Sistem za podporo

Aplikacije, kot sta StikK ali Basecamp, delujejo bolje, če ste s skupino. Vendar je skupina prijateljev sama po sebi enako učinkovita. Skupina prijateljev vpliva na vaše življenje tako posredno kot neposredno.Oglaševanje

Raziskave kažejo, da tisti, ki so v našem notranjem in zunanjem krogu, igrajo vlogo pri našem splošnem družbenem vedenju^[3]. Sem spadajo tudi cilji, ki ste si jih zastavili, in možnosti, da jih dosežete. Če ste okrog skupine ljudi, ki si ne postavljajo ciljev, jih težje dosežete, saj se vam drgnejo.

Po drugi strani pa, ko imate ljudi, ki jim ni vseeno za vaše cilje in si prizadevajo tudi sami uspeti, se boste lažje zanašali nanje in prišli tja, kamor želite iti.

Vadba čez eno leto

To ni toliko orodje, ampak način, ki lahko pripelje do uporabe nekaterih od teh orodij. Celotna predpostavka te vaje je, da se vprašate kjer želite biti čez eno leto .

To pa ni široka kap. Osredotočiti se želite na pet vidikov: vaše delo, dom, finance, odnosi in vas samih. Nekaj ​​bolj specifičnih vprašanj na teh področjih je:

• Delo : Na katerem delovnem mestu boste delali? Kako si boste prizadevali za življenje, ki si ga želite?
• Domov : Ali želite prihraniti za dom ali ga kupiti? Ste zadovoljni s trenutnimi življenjskimi razmerami? Ali imate v mislih kakšen projekt za izboljšanje stanovanja?
• Finance : Ali obstaja dolg, ki ga želite poplačati? Ali obstaja nekaj, za kar posebej prihranite?
• Odnosi : Ste zadovoljni s svojim partnerjem? Ste razmišljali o poroki? Koliko izkoristite najbližje odnose, ki jih imate trenutno?
• Sebe : Kako se želite počutiti čez eno leto? Katere dele svoje osebnosti želite razviti?

Ideja te vaje je zapisati dovolj, da ustvarite načrt, kje boste v prihodnosti. Od tam ga lahko zožite na mesečne cilje in dnevne naloge.

Končne misli

Tehnologija nam je odprla prehod na številne načine za določanje in sledenje ciljev, vendar nikoli ne škodi, če se vrnemo k osnovam in uporabimo tradicionalne metode. Ne glede na to, katera orodja za določanje ciljev želite uporabiti, so digitalna in nedigitalna orodja učinkovita in imajo svojo vlogo. Pomembno je le, da uporabljate najboljše orodje, s katerim boste danes začeli uresničevati svoje cilje.

Več nasvetov o določanju ciljev

• Popoln vodnik za določanje ciljev za osebni uspeh
• Znanost o določanju ciljev (in njen vpliv na možgane)
• 7 pametnih aplikacij za sledenje ciljem, ki vas držijo na poti

Prispevek za fotografijo: freestocks prek unsplash.com

Referenca