Imate prijatelje ali kolege, ki so negativni? Če je tako, boste vedeli, da niso najbolj prijetni ljudje, ki so zraven. Negativni ljudje so lahko resnični padci v vsakem pogovoru. Ne glede na to, kaj rečete, imajo način, da stvari zavrtijo v negativno smer. Nekateri negativni ljudje so lahko tako negativni, da je občutek izčrpavanja že samo ob njih.

V življenju sem se spoprijel z dobrim deležem negativnih ljudi. Ko sem bil na nižji šoli, sem bil v bistvu obkrožen z univerzitetno populacijo negativnih študentov in učiteljev. Moja šola ni bila najboljša, zato je bila večina ljudi v njej nezadovoljna, ker so bili tam. Čeprav me je sprva osupnila negativnost ljudi, sem se sčasoma naučil obvladovati in usmerjati v zavestno delovanje.

Danes se pri osebnem razvoju ukvarjam z negativnostjo, zlasti če so v stiski bralci ali inštruktorji. Namesto da bi negativna energija drugih vplivala nanjo, se zdaj lahko zavestno spopadem z njo. Tukaj bom z vami delil 9 nasvetov za soočanje z negativnimi ljudmi v vašem življenju:Oglaševanje

1) Ne prepirajte se

Ena najpomembnejših stvari, ki sem se jih naučil, je, da ne debatiram z negativno osebo. Negativna oseba ima verjetno zelo odločne poglede in tega ne bo spremenila samo zaradi tega, kar ste povedali. Karkoli rečete, lahko najde 10 različnih razlogov, da podkrepi svoje stališče. Razprava se bo le zavila v več negativnosti, vi pa se v postopku potegnete navzdol. Lahko dajete konstruktivne komentarje in če oseba zavrne, ne da bi se umaknila, ne sodelujte več.

2) Sočustvujte z njimi

Vas je že kdaj kaj motilo, naj vam potem kdo reče, naj se sprostite? Kako ste se počutili? Ste se sprostili, kot vam je predlagala oseba, ali ste se počutili še bolj dovršene?

Po mojih izkušnjah imajo ljudje, ki so negativni (ali so vznemirjeni), bolj naklonjeni ušesu kot predlogi / rešitve glede tega, kaj naj naredi. Če jim pomagate pri obvladovanju svojih čustev, bodo rešitve samodejno prišle do njih (tako ali tako je bilo vedno v njih).Oglaševanje

3) Pomagajte

Nekateri se pritožujejo kot način za klic na pomoč. Morda se tega ne zavedajo, zato so njihove pripombe bolj kot pritožbe kot zahteve. Vzemite si breme, da si pomagate. Preprosto Ali si v redu? ali Vam lahko kaj pomagam? lahko dela čudeže.

4) Držite se lahkih tem

Nekatere negativne ljudi sprožijo določene teme. Vzemimo za primer: Eden od mojih prijateljev potone v način samoživljenja, kadar koli govorimo o njegovem delu. Ne glede na to, kaj rečem (ali ne rečem), se bo še naprej pritoževal, ko se bomo pogovorili o delu.

Naš prvi nagon z negativnimi ljudmi bi moral biti pomagati jim priti na bolj pozitivno mesto (tj. Koraka št. 2 in št. 3). Če pa je očitno, da je oseba zataknjena v svoji negativnosti, je morda nesreča pregloboko zakoreninjena, da bi jo lahko nagovorila v enkratnem pogovoru ali da bi ji vi / ji pomagali razvozlati. Uvedite novo temo, da razvedrite razpoloženje. Preproste stvari, kot so novi filmi, vsakodnevni dogodki, skupni prijatelji, omogočajo lahkoten pogovor. Naj bo na področjih, do katerih se oseba počuti pozitivno.Oglaševanje

5) Prezrite negativne komentarje

Eden od načinov, kako pomagati negativni osebi, je, da prezrete negativne komentarje. Če gre v negativni vrtinec, ignorirajte ali odgovorite preprosto Vem ali Ok. Po drugi strani pa, če je pozitiven, odgovorite pritrdilno in navdušeno. Naredite to pogosto in kmalu bo vedel, da se pozitivnost splača. Ustrezno se bo prilagodil, da bo bolj pozitiven.

6) Pohvalite osebo za pozitivne stvari

Negativni ljudje niso negativni le do drugih. Negativni so tudi do sebe. Če se ob njih že počutite negativno, si predstavljajte, kako se morajo ves čas počutiti. V katerih stvareh je človek dober? Kaj vam je na osebi všeč? Prepoznajte pozitivne stvari in ga za to pohvalite. Najprej bo presenečen in bo kompliment morda zavrnil, v notranjosti pa se bo ob tem počutil pozitivno. To je prvo seme pozitivnosti, ki ga posadite vanj in dolgoročno bo zacvetelo.

7) Družite se s 3 ali več osebami

Če nekdo drug v pogovoru olajša obremenitev, dela čudeže. V komunikaciji 1-1 bo vsa negativnost usmerjena proti vam. Z nekom drugim v pogovoru vam ni treba nositi vse breme negativnosti. Na ta način se lahko bolj osredotočite na korake # 1 (sočustvovanje) in # 2 (pomoč osebi).Oglaševanje

8) Bodite odgovorni za svojo reakcijo

Ne glede na to, ali je oseba negativna ali ne, navsezadnje ste vi tisti, ki osebo dojemate negativno. Ko to prepoznate, je dejansko negativnost produkt vaše leče. Prevzemite odgovornost za svoje dojemanje. Za vsako lastnost si jo lahko razložite pozitivno in negativno. Naučite se videti dobroto osebe kot negativno. Na začetku je morda težko, toda ko enkrat razviješ spretnost, postane druga narava.

9) Zmanjšajte stik z njimi / Izogibajte se jim

Če vse drugo ne uspe, zmanjšajte stik z njimi ali se jim popolnoma izognite. Če gre za dobrega prijatelja, mu sporočite resnost težave in jo rešite, kjer je to mogoče. Ni zdravo preživeti preveč časa z ljudmi, ki vas odcedijo. Vaš čas je dragocen, zato ga preživite z ljudmi, ki pozitivno vplivajo na vas.

Povezane objave

V povezavi z razvojem boljših spretnosti ljudi in komunikacijskih spretnosti si oglejte naslednje povezane članke:Oglaševanje

• 9 načinov za upravljanje ljudi, ki vas motijo
• 9 strategij za reševanje težkih ljudi na delovnem mestu
• 10 ključev, da postanete boljši komunikator
• 5 preprostih načinov za boljši poslušalec

Kaj pa ti?

Ali je kateri od 9 nasvetov koristen za vas? Imate kakšne osebne izkušnje, kako ravnati z negativnimi ljudmi? Vas prosimo, da delite na območju za komentarje.

Slika ©