Zasledovanje vrednih ciljev je del tega, kar naredi življenje prijetno. Neverjeten občutek je, da si lahko postavite cilj in nato vidite, kako napredujete k njegovemu doseganju.

Toda ali poznate največjo oviro za večino ljudi, ki poskušajo doseči svoje cilje, tihi morilec sanj, ki ljudi ustavi, še preden sploh začnejo? Ta ovira je območje udobja in zatakanje tam bo zagotovo iztirilo vsa vaša prizadevanja za doseganje ciljev, ki ste si jih zastavili.

Če želite doseči te cilje, se boste morali osvoboditi svojega območja udobja. Oglejmo si, kako se bo vaše življenje spremenilo, ko boste zbrali pogum in zapustili območje udobja.

Kaj je območje udobja?

Območje udobja je opredeljeno kot vedenjsko stanje, v katerem človek deluje v anksiozno nevtralnem stanju, pri čemer uporablja omejen nabor vedenj, da doseže stalno raven uspešnosti.

Pri tej definiciji mi najbolj izstopa zadnji del: uporaba omejenega sklopa vedenj za zagotavljanje enakomerne učinkovitosti. Koliko uspešnih ljudi poznate, ki zagotavljajo stabilna raven zmogljivosti? Oglaševanje

Cilj v življenju je nenehno izzivati ​​sebe in se nenehno izboljševati. In da bi to naredili, se morate preseliti iz območja udobja. Toda ko se enkrat, se bo vaše življenje začelo spreminjati tako, kot si nikoli ne bi mogli predstavljati. Vem, ker se to dogaja prav zdaj v mojem življenju.

Tukaj sem se naučil.

1. Strah vas bo

Zapustiti območje udobja ni enostavno. Pravzaprav je včasih lahko naravnost grozljivo in to je v redu. Popolnoma normalno je, če začutite malo treme, ko se odpravite na pot, ki vas prisili, da preizkusite nove stvari.

Torej, ne zmedite se in ne preplavite, ko se počutite nekoliko prestrašeni. To je povsem normalno in je del procesa. Pomembno je, da ne dovolite, da vas ta strah zadržuje. Še naprej morate ukrepati ob strahu.

To je tisto, kar ločuje zmagovalce od poražencev.Oglaševanje

2. Propadli boste

Če stopite iz cone udobja, se pomaknete na neznano ozemlje. Poskušate stvari, ki jih še niste poskusili, in se učite stvari, ki se jih prej niste naučili.

Ta strma krivulja učenja pomeni, da prvič ne boste uredili vsega, sčasoma pa boste propadli, ko se boste preselili iz območja udobja. Dokler pa okvare niso katastrofalne, je pravzaprav dobro, če propadete, ker ...

3. Naučili se boste

Neuspeh je najboljši učitelj. Iz vsakega svojega neuspeha sem se naučil več kot iz vsakega svojega uspeha. Ko zatajite majhno in pogosto zatajite, hitro povečate hitrost učenja novih spoznanj in veščin. In če bo novo znanje pravilno uporabljeno, bo sčasoma pripeljalo do vašega uspeha.

4. Videli se boste drugače

Ko se premaknete iz cone udobja, si takoj dokažete, da ste sposobni doseči več, kot ste mislili, da je mogoče. In to bo spremenilo vaš pogled na sebe.

Ko se premikate naprej, boste imeli več zaupanja vase, kadar koli boste stopili iz svojega območja udobja, in zaradi večje zaupanja bo bolj verjetno, da boste nadaljujte stopiti izven območja udobja. In vsakič, ko to storite, si boste vedno znova dokazali, česa ste v resnici sposobni.Oglaševanje

5. Vaši vrstniki vas bodo videli drugače

Ne glede na to, ali hočemo priznati ali ne, ljudje obsojajo druge ljudi. In zdaj vas ljudje gledajo na določen način in imajo določeno predstavo, česa ste sposobni. To je zato, ker so se že navadili, da delate v svojem območju udobja.

Ko pa se boste preselili iz cone udobja, boste tudi drugim ljudem dokazali, da ste sposobni veliko več, kot ste pokazali v preteklosti.

Povečano zaupanje drugih ljudi v vas bo prineslo več priložnosti kot kdaj koli prej.

6. Vaše območje udobja se bo razširilo

Dobra stvar cone udobja je, da je prožna in voljna. Z vsakim dejanjem, ki ga izvedete zunaj območja udobja, se širi. In ko enkrat obvladate to novo spretnost ali akcijo, sčasoma postane del vašega območja udobja.

To je za vas odlična novica, saj pomeni, da lahko nenehno povečujete in izboljšujete vedenje, ki vam ustreza. In čim več orodij in veščin imate na voljo, lažje boste dosegli svoje cilje.Oglaševanje

7. Povečali boste koncentracijo in osredotočenost

Ko živite v območju udobja, je večina vaših dejanj običajna: samodejna, podzavestna in zahteva omejeno osredotočenost.

Ko pa se premaknete iz območja udobja, se ne zanašate več na tiste običajne odzive. Prisiljeni ste se osredotočiti in osredotočiti na novo akcijo tako, kot se nikoli ne počutite v območju udobja.

8. Razvili boste nove veščine

Če se premaknete iz območja udobja, morate razviti nove veščine. Ena izmed mnogih prednosti, ki jo boste doživeli, je ta, da se boste odmaknili od omejenega sklopa vedenj in začeli razvijati svoje sposobnosti in znanje na novih področjih.

Življenje v območju udobja zahteva le omejen nabor spretnosti in te spretnosti ne bodo veliko prispevale k vašemu uspehu. Ko lahko samozavestno stopite izven območja udobja in se naučite nove veščine, ni omejitve, koliko lahko dosežete.

9. Dosegli boste več kot prej

Z vsem, kar se zgodi, ko se premaknete iz območja udobja, boste seveda dosegli več kot kdaj koli prej.Oglaševanje

Povečana koncentracija in osredotočenost vam bosta pomagala razviti nove veščine. Te nove spretnosti bodo spremenile vaš pogled na vas in vas spodbudile, da stopite še dlje iz območja udobja.

Prispevek za fotografijo: Josef Grunig preko farm3.staticflickr.com