Ekcem na rokah ali kontaktni dermatitis na rokah, tako dražljiv kot alergičen, predstavlja približno 30% primerov poklicnega kontaktnega dermatitisa in zahteva posebno skrb. Ekcem na rokah je pomemben vzrok za srbeče dlani in bi lahko bil precej moteč.

Različne vrste ekcemov na rokah, ki povzročajo srbeče dlani

Glede na klinične podatke je ekcem na rokah, ki povzroča srbenje dlani, razvrščen v različne vrste. Vsaka od teh vrst ekcemov na rokah ima različne predstavitve.Oglaševanje

Tukaj je nekaj najpogostejših vrst ekcemov rok:Oglaševanje

• Atopična roka ekcem : Ta vrsta ekcema se sproži v stiku z dražilnimi sredstvi in ​​prizadene eno ali obe hrbtni strani rok in dlani.
• Nummular ekcem : Imenovan tudi diskoidni ekcem je vrsta ekcema, ki ponavadi prizadene hrbtne površine rok in prstov.
• Vezikularni ekcem roke : Znan tudi pod imenom pomfoliks, je vrsta ekcema, ki prizadene dlani in stranice rok in prstov v obliki močno srbečih posevkov kožnih mehurjev.
• Ekcem na prstih : Ekcem s konico prsta je lahko izoliran na enem ali več prstih.

Nasveti, kako se znebiti srbečih dlani, ki jih povzroča ekcem na rokah

Zdravljenje srbečih dlani, ki jih povzroča ekcem na rokah ali kontaktni dermatitis rok, vključuje bolj preventivne ukrepe bolnika kot pa zdravljenje.Oglaševanje

Nekateri od teh preventivnih ukrepov, ki jih je treba upoštevati, so naslednji:Oglaševanje

• Za ohranjanje vlažnosti kože večkrat na dan uporabite vlažilno kremo za roke, na primer balzam za roke + nohte Sebamed.
• Kadar je prisoten ekcem, nanesite lokalni steroidi glede na resnost izbruhov, kot vam je naročil zdravnik.
• Umivanje rok: Izogibajte se preveč umivanju. V kuhinji hkrati opravljajte mokra opravila. Za pranje uporabljajte mlačno vodo in nadomestke mila. Po umivanju roko temeljito osušite in takoj nanesite vlažilno kremo.
• Izogibajte se stiku s koncentrati detergentov. Pred pranjem posode jih vedno razredčite.
• Izogibajte se milom z dišavami, ki vsebujejo katran, žveplo ali salicilno kislino.
• Če ste izpostavljeni dražilnim dejavnikom, kot so industrijska olja, detergenti ali druge kemikalije, z njimi vedno uporabljajte rokavice. Izogibajte se gumijastim rokavicam; uporabite plastične rokavice z bombažno podlogo znotraj.
• Če morate med kuhanjem razrezati dražilne snovi, kot je česen, jih najprej dajte v vodo (potem ko odstranite zunanji pokrov), nanesite olje za kuhanje na roke in nato nadaljujte z rezanjem.
• Med pranjem posode v kuhinji uporabite krtačo z dolgim ​​ročajem in uporabite plastične rokavice, kot je opisano zgoraj. Še bolje, če imate ekcem na rokah, si priskrbite pomivalni stroj.
• Če veliko vozite, vedno uporabite kremo za zaščito pred soncem s SPF 100 na zadnji strani rok.
• Izogibajte se nanašanju izdelkov za lase, vključno s šamponi in geli, z golimi rokami. Vedno uporabljajte rokavice, če imate ekcem na rokah.
• Citrusov, na primer limone in pomaranče, ne lupite z golimi rokami.
• Izogibajte se stiku s kakršnimi koli laki - čevlji, okni, avtomobilom in pohištvom.
• Izogibajte se stiku z topili, kot so bencin, ksilen itd. Te gredo skozi gumijaste rokavice, zato za ta dela uporabite rokavice iz vinila.
• V hladnem vremenu nosite debele bombažne rokavice.
• V pranje dodajte mehčalce vode; to bo zmanjšalo količino mila in detergentov, potrebnih za čiščenje.
• Če uporabljate odstranjevalce laka za nohte, vedno predhodno nanesite vlažilna sredstva na okoliško kožo in pazite, da odstranjevalec nanašate samo na nohte.
• Osebe z ekcemom rok ogrožajo sekundarno okužbo, zato morajo med čiščenjem umazanih oblačil, stranišč itd. Nositi zaščitne rokavice.
• Če je vnetje in utripajoča bolečina se posvetujte s svojim zdravnikom za antibiotik na recept.
• Posamezniki z ekcemom rok naj se izogibajo ravnanju s hrano, saj lahko bakterije, ki so na rokah, povzročijo zastrupitev s hrano.
• Med vsakodnevnimi opravili nanesite obilne količine zaščitnih krem, da se izognete stiku z morebitnimi dražilnimi sredstvi.
• Končno se zavedajte živila, ki se jim je treba izogniti pri ekcemih . Najpogostejša živila, ki povzročajo ali sprožajo simptome ekcema, so pšenica, kravje mleko, soja, jajca, ribe in oreški.

Če boste upoštevali zgornje nasvete, kako se znebiti ekcema na rokah, se bodo vaše srbeče dlani ali roke izboljšale in vaša koža bo spet dobila izgubljeno prožnost in mehkobo.

Krediti za predstavljene fotografije: shutterstock preko thumb9.shutterstock.com