Ne opustite upanja: uporaba sprejemanja in navdušenja za ozdravitev našega težavnega sveta

Ne opustite upanja: uporaba sprejemanja in navdušenja za ozdravitev našega težavnega sveta

Vaš Horoskop Za Jutri

Prepričan sem, da so se ljudje iz vseh generacij tako počutili, vendar me skrbi. Z mojega vidika je stanje v svetu težavno. Zdi se mi slabše kot katera koli druga točka, ki se je spomnim. Tudi če odmislimo grožnjo podnebnih sprememb, so naslovi zastrašujoči. Sovraštvo in nasilje sta velika. Bolj kot kdaj koli prej se zdi, da se ljudje postavljajo na stran in kažejo s prstom, namesto da bi skupaj iskali rešitve. Zaupanje, varnost, dobra volja … so relikti preteklih generacij? Gredo stvari res navzdol ... za vedno?



Ko razmišljam o tem, kako je trenutno videti svet, se mi misli vrnejo k nepozabni izkušnji Barry Neill in Samahria Lyte Kaufman in popolni izhod iz avtizma njihovega sina v sedemdesetih letih. Kaj ima to opraviti s stanjem v naši družbi? Prišel bom do tega ...



Po branju knjige Kaufmanovih, Nasmehni se :Čudež se nadaljuje, leta 1993 me je njihovo prelomno delo z avtističnimi otroki tako ganilo, da sem zapustil svoj dom v Kaliforniji in delal kot prostovoljec pri Center v gorovju Berkshire. Spoznal sem jih in si od blizu ogledal dinamiko njihove metode. En vidik njihove drame v resničnem življenju mi ​​daje nekaj upanja o tem, kje smo zdaj.

Kaufmanova izjemna zgodba je bila posneta tudi v televizijski film, Son-Rise: Čudež ljubezni . Na kratko bom povzel: Ko je bil Kaufmanov sin Raun star štiri tedne, je zbolel za ušesom. Zdravili so ga z antibiotiki, vendar je imel hudo reakcijo dehidracije in je bil hospitaliziran, skoraj smrt. Ko je Raun okreval, se je njegov razvoj zdel normalen; smehljal se je, igral, smejal in užival naklonjenost. Toda ko je bil star eno leto, se je njegovo vedenje začelo spreminjati. Njegovi starši so nemočno opazili, da je Raun postal manj občutljiv na zvoke in se je zdel vse bolj odmaknjen. Odrinil je njihove poskuse, da bi ga objeli, raje je bil sam in se osredotočal na predmete. Začel je sprejemati drugačna vedenja, kot je zibanje naprej in nazaj in mahanje z rokami med vrtenjem krožnikov. Kot je rekel Raunov oče, se je 'hipnotično igral z neživimi predmeti, medtem ko je ljudi ignoriral ali se jim celo izogibal.'

Kaufmanovi so se lotili obsežnega iskanja odgovorov, preučevali so obseg raziskav o avtizmu in se posvetovali s strokovnjaki. Potem ko sta izčrpala vse načine, ki sta jih lahko našla, sta Kaufmanova ostala z diagnozo, da je Raun hudo avtističen in ima hromeče nizek IQ. Strokovnjaki so predvidevali, da ne bo nikoli spregovoril in da ga bodo, ko bo starejši, morda naučili s spremembo vedenja, da si sam počeše lase ali si umije zobe, a to je bila zunanjost tega, kar bi lahko pričakovali.



Pred Raunovo boleznijo sta zakonca Kaufman s skupino prijateljev in soiskalcev raziskovala osebno rast. Uporabili so sokratsko obliko spraševanja, ki so jo poimenovali metoda 'Option', da bi raziskali reakcije in občutke, da bi obvladali svoja stališča. Torej, ko sta Barryju (njegova družina ga je poimenovala Medvedi) in Samahrii povedali, da je diagnoza njunega sina 'tragedija', je nista sprejela kot tako. Postopek dvoma o njihovih mislih in predpostavkah je bil že globoko zakoreninjen, zato so ga seveda uporabili v svojih novih okoliščinah. Da, Raunova bolezen in novo vedenje sta bila resnična in zelo zahtevna, vendar sta se zakonca Kaufman odločila, da ne bosta domnevala, da je to 'nesrečno' in nekaj, čemur se je treba upreti. Namesto tega so se lotili dela in uporabili metodo možnosti, da bi obravnavali svoje misli in občutke glede Raunove situacije.

Ko je bil Raun star 18 mesecev, sta se Bears in Samahria brez načrta odpravila naproti, da bi ga dosegla s kraja nesodbe. Odločili so se, če nam Raun 'ne more slediti, hočemo mi slediti njemu.' V duhu radovednosti in odprtosti sta zakonca Kaufman začela več tednov opazovati vsako nianso Raunovega vedenja. Kot sta to storila, s čimer sta v svoje vsakodnevno opazovanje vnesla radovednost in fascinacijo: 'Ugotovila sva, da se najina ljubezen z vsakim tednom povečuje, ko sva neskončno bolj spoštovala njegovo dostojanstvo in posebnost.' Iz tega globokega spoštovanja do skrivnosti Raunovega sveta se je rodil njihov projekt. Pridružili bi se mu. Ko je vrtel krožnike, so se njegovi starši in sestre spustili na tla in tudi vrteli krožnike. Ključno – kar se jim je zdelo najpomembnejše – je bilo to, da so poleg tega, da so se pridružili dejavnosti, prinesli Rauna s polnim srcem, točno takšnega, kot je bil. Po 11 dneh je bil en sam postrani pogled na svojo mamo iz Rauna cenjeno darilo, ki jih je dodatno motiviralo.



V preteklih tednih so se iz pridružitve razširili na 'vabljive'. Našli so kreativne načine, kako izpostaviti Rauna dotikanju in gledanju njihovih obrazov. Kmalu sta Bears in Samahria zaprosila za pomoč prijatelje, družinske člane in celo navdušene pripravnike.

Kljub opozorilom medicinskih strokovnjakov, da bi pridružitev Raunu pri njegovem avtističnem vedenju okrepila to vedenje, sta Kaufman vložila v proces. Njihova ekipa je delala 12 ur na dan, 7 dni na teden v 'programu senzorične obogatitve in stimulacije.' Zaščitni znak tega projekta je bila veličastno sprejemljiva energija, ki sta jo Bears in Samahria utrla na poti. Izumili so načine, kako Raunu dati občutek, da ima v katerem koli trenutku nadzor. Skladno odkritje, do katerega so prišli, je bilo, da se je njihov poseben otrok enako ali bolj odzval na notranji odnos prostovoljcev kot na dejavnosti, ki se dogajajo navzven. Ena dobronamerna prostovoljka se je morala umakniti iz menjave, ker je gojila dvom vase in pričakovanja, Raun pa se ji je vsakič, ko je bila v sobi, neprijetno odzval. Notranji pritisk te ženske, da naredi stvari 'prav', ji je preprečil, da bi bila popolnoma na voljo in sprejemala. Kakovost neobsojajoče prisotnosti je bila temelj vsega.

Podrobnosti o projektu Kaufmanovih z Raunom so bile osupljive in o njih lahko preberete s strahospoštovanjem vzbujajočo in solzajočo specifičnostjo v Kaufmanovi knjigi, Nasmehni se , Čudež se nadaljuje. Prešel bom na bistvo in vam povedal, da je Raun po 15 tednih v ustvarjalnem programu svojih staršev kljuboval vsem napovedim. Užival je v igri in naklonjenosti, vzpostavil je veliko kakovostnega očesnega stika, bil dojemljiv za komunikacijo, uporabil je nekaj besed in porabil veliko manj časa za samostimulirajoče avtistične oblike vedenja.

Ekipa je bila navdušena nad stalnim napredkom, potem pa se je nekaj spremenilo. Raun je začel nazadovati. V naslednjih nekaj tednih je postal neukrotljiv, nestalen in nepredvidljiv. Postal je samotar, več časa je preživel v svojem samostimulativnem vedenju. Njegova družina se je trudila razumeti in prilagoditi. Nekega jutra, ko je Samahria dvignila Rauna iz njegove posteljice, so njegove roke mlahave. Pripeljala ga je v kuhinjo in družina je opazovala, kako se je Raun začel vrteti in plapolati, kar ga je popolnoma obsedlo. Njegov očesni stik je izginil in njegovi 'izmi' so se vrnili z intenzivnostjo, ki jih je šokirala. 'Zdel se je bolj globoko avtističen in bolj nedosegljiv kot kdaj koli prej.'

Morda mislite, da je bilo to zagotovo tragično. Čeprav sta se sprijaznila z žalostjo zaradi izgube stika s sinom, Samahria in Bears tega razvoja še vedno nista označila negativno. Njihov celoten pristop z Raunom je temeljil na usmerjenosti k 'možnosti', 'da, in', mešanici predanega sprejemanja in veselega navdušenja. Preprosto so začeli znova. Niso se vprašali, kaj smo storili narobe? Dobili so se s sinom, kjer je bil, ga sprejeli in spremljali njegovo gibanje. Odločili so se celo, da bodo navdušeni in navdušeni, tako kot prej.

Devet dni po ponovnem zagonu je Samahria zjutraj odšel po Rauna. Ko se je približala njegovi posteljici, jo je pogledal. Nasmehnila se je in mu poljubila roko. Dvignil se je in se dotaknil njenega nosu. Crkljala sta se in se hihitala, Samahrijin smeh pa se je spremenil v jokanje. Vsa družina se je veselila. Raun se je vrnil, tokrat za vedno. Začel je uporabljati besede s povsem novim zagonom. Od tistega dne naprej je skokovito napredoval.

Ko je bil Raun star 4-1/2, je vstopil v vrtec kot 'normalen' otrok. Kot pravi Raun sam v svoji knjigi Preboj avtizma , 'Popolnoma sem si opomogel od avtizma, brez kakršnih koli sledi mojega prejšnjega stanja.' Bil je odličen učenec, ljubeč prijatelj, sin in brat. Raun je izmeril skoraj genialni inteligenčni kvocient, diplomiral na univerzi Brown in začel delati, da bi pomagal družinam z avtističnimi otroki. Z veseljem sem spoznal Rauna in delal z njim, ko je bil mlad odrasel. Ugotovil sem, da je nepozabno prijazen, pozoren, igriv in radodaren. Zdaj je on Direktor globalnega izobraževanja za The Option Institute in piše o svojem življenju pred in po posegu njegovih staršev v njegovo knjiga . Ogledate si lahko fotografije Rauna kot otroka in odraslega tukaj

Raunova zgodba se zdi čudežna, vendar verjamem, da je bilo njegovo zdravljenje znanstveno in da je bil njegov vir človeška energija. Verjamem, da se neverjetni kombinaciji sprejemanja in navdušene, vabljive energije, ki jo je ustvaril Kaufmans, ni bilo mogoče upreti. Bears je teoretiziral, da so Raunovi možgani skovali nove nevrotične poti iz čiste želje. Z drugimi besedami, njegova želja, da reče DA izjemnemu povabilu k igranju in povezovanju, ki so ga njegovi starši organizirali s svojim ogromnim, ljubečim prostovoljnim trudom, je spremenila njegove možgane. Zdaj, desetletja kasneje, je plastičnost človeških možganov splošno znana zaradi kaskade nevroznanstveni preboji leta 2000. Prelomna knjiga Normana Doidgea Kako se možgani spremenijo je bila prva od mnogih knjig, ki podpirajo idejo Kaufmanovih o spreminjajočih se možganih. Brez predznanja o najsodobnejši znanosti o možganih, ki bi se pojavila, sta ga Bears in Samahria vseeno uporabila. In od tistega 'čudežnega' časa sta svoja življenja posvetila pomoči drugim družinam in posameznikom z vsega sveta, da izkusijo zdravljenje in preobrazbo skozi Ameriškega centra za zdravljenje avtizma .

Nisem strokovnjak za duševno zdravje in ne želim zmanjšati nobenega drugega pristopa k avtizmu ali osramotiti staršev, ki s svojimi avtističnimi otroki niso imeli tovrstnih izkušenj. Kaufmanovi so imeli srečo, da so imeli čas in sredstva za orkestracijo tega fenomenalnega eksperimenta. Imel sem čast biti priča njihovemu delu v preteklih letih in to me je informiralo kot osebo. Spremenilo mi je življenje. Glede na povedano mi dovolite, da se ponovno poglobim v njihov navdih, da ustvarijo malo upanja za nas zdaj.

Nenehno razmišljam o tistem ključnem času, ko je po mesecih osupljivega in veselega napredka Raun nazadoval. Na površini je moralo izgledati, kot da je vse izgubljeno, kot da gredo nazaj. Toda Raunova družina tega ni hotela videti tako. Preprosto so se vrnili na delo. V retrospektivi sta Bears in Samahria domnevala, da je Raun verjetno potreboval ta korak nazaj. Ni bil pripravljen popolnoma vstopiti v naš svet, dokler se ni še enkrat potopil v svoje otoško vedenje.

Ali vidiš moje vzporednice? Ali razumete, kam grem s tem? Kot družba smo samo v mojem življenju naredili neverjetne družbene korake. Na primer, ko sem odraščal v 70-ih, sta šok in šepet še vedno spremljala razkritje, da je nekdo gej. Hitro naprej v leto 2015 ... vrhovno sodišče legalizira istospolne poroke. Zdaj so ljudje, ki se odkrito identificirajo kot LGBTQ, na vodilnih položajih v vseh sektorjih Amerike. Drug primer: ko sem se rodil, zakon o državljanskih pravicah ni obstajal; segregacija je bila normalna in rasna diskriminacija zakonita. Prekinjeno na leto 2008 … Stojim v plesni dvorani v Las Vegasu in opazujem razglasitev Baracka Obame za novoizvoljenega predsednika Združenih držav. In potem je tu še tehnologija. Ko sem bil otrok, je moj svet večinoma obstajal v radiju petih milj, ki je vključeval moj dom, mojo šolo, trgovino z živili, našo cerkev in približno 12 prijateljev na moji ulici. Skozi tehnologijo in medije je 7 milijard ljudi mojih sosedov. Pogosto sem preobremenjen zaradi količine informacij in števila izbir, ki jih imam v danem trenutku.

Ali je mogoče, da je naš razmeroma hiter napredek prevelik za nas, da bi lahko prebavili vse naenkrat? Ali se bo naša družba začasno potopila v osamljeno (obrambno) vedenje? Ali smo dejansko lahko na robu tega, da kot ljudje napredujemo k svetlejši, bolj humani, manj nasilni zavesti za resnično in za dobro?

Očitno je moja teorija poetična, ne akademska in seveda, če ostanem pri analogiji zgodbe Kaufmanovih, bi bilo kontraproduktivno pričakovati, da se bodo stvari povsem izboljšale; da bomo 'izstopili iz tega'. Kaufmanovi niso imeli dnevnega reda. Imeli so le globoko željo doseči svojega sina. Bila sta na izpolnjujočem in blaženem potovanju; niso bili osredotočeni na cilj.

Čeprav si izmišljujem analogijo, je morda koristna. Morda sem lahko bolj koristen za omenjeno družbo, če uporabim Kaufmanov pristop za družbo, ki je na videz v regresiji. Če prevzamem njihov model sprejemanje in to uporabim v družbi, lahko preneham zapravljati svojo energijo z zamero nad tem, kar je, in iskanjem ljudi, ki bi jih krivili, in lahko iščem načine, kako si pomagati.

Kaj pa če navdušenje ? Če uporabim to načelo, morda prikličem svojo najboljšo, vzhičeno, ustvarjalno energijo in jo uporabim za iskanje rešitev za probleme v lastni skupnosti in družini, saj se zavedam, da je moje majhno sfero vpliva del družbe.

V človeški naravi je (in razumljivo), da se negativno odzivamo in prilagajamo okoliščinam okoli nas. Ljudje pa imamo tudi možnost USTVARJANJA in IZBIRE svojega fokusa. Morda je ta čas v zgodovini priložnost za to. Eckhart Tolle tvitnil leta 2017, 'Vznik nove zavesti je razlog, zakaj smo tukaj.' Mogoče nam to, kar se zdaj dogaja v svetu okoli nas, pomaga, da se razvijemo, celo preobrazimo v ljudi, ki prinašajo novo zavest.

Če ostanem pri Kaufmanovih, je nekaj gotovo: Ne morem se pretvarjati . Vse dobrote na svetu ne bodo izboljšale stvari, če bom obsojal sebe in druge. The temelj neobsojajoče prisotnosti je vse . Kaufmanovi so uporabili metodo Option, da bi prišli do tega mesta brez sodbe, vendar obstaja veliko poti, da opustite sodbe. Eden od načinov je preprosta vadba pozornosti nekaj minut na dan. Fantastična prednost tehnologije je, da je učiteljem čuječnosti všeč Jon Kabat-Zinn in Elisha Goldsteina imajo na YouTubu veliko brezplačnih navodil. Najdete lahko veliko virov za začetek prakse čuječnostitukajprav tako.

Bistvo je naslednje: sami se lahko odločimo, kako se bomo odzvali na okoliščine okoli nas. Ko sta se soočila z največjo oviro svojih življenjskih načrtov, sta zakonca Kaufman našla svoj notranji sijaj. Nista bila strokovnjaka, vendar je njuna želja, da bi dosegli svojega sina, skupaj z njuno predanostjo osebni rasti, prinesla novo paradigmo, ki je v desetletjih od takrat pomagala na tisoče družin. Ni bilo lahko, a to, kar sta Kaufman naredila, je bilo na nek način preprosto. Odločili so se, kdo bodo v odnosu do svojega sina in njihova dejanja so se vlila od tam. Vsi lahko izbiramo kdo želimo biti .

Ne morem nadzorovati svojih 7 milijard sosedov, vendar želim BITI nekdo, ki prinaša sprejemljivo in vabljivo energijo. Ne vem, kakšne rezultate bo to povzročilo okoli mene, če sploh, toda sprejetje je vredno že zaradi njega samega. Ugaja mi. Se mi želite pridružiti na blaženem potovanju, da dosežemo drug drugega? Kaj lahko izgubimo?

Kalorija Kalkulator