Kako prenehati kriviti druge in začeti prevzemati odgovornosti

Kako prenehati kriviti druge in začeti prevzemati odgovornosti

Vaš Horoskop Za Jutri

Kot otrok sem se naučil, da nikoli ne mečem česa, kar ni delovalo, in razglašam, ne bo šlo, neumno lepilo! Zakaj? Ker bi odgovor vedno bil, slab delavec vedno krivi svoja orodja.

Kot otrok v resnici ne posvečate veliko pozornosti izrekom, ki vam jih poskušajo sporočiti starejši in modrejši kolegi. Toda, ko se staraš, jih ponovno obiščeš in pomisliš, razumem, to je res!



Ko gre za slabega delavca, ki očita svoje orodje, se zdi precej očitno, kajne? Vprašanje krivde pa je, da je le redko tako očitno.



Želim deliti z vami, kako opaziti skrito krivdo, zakaj morate prevzeti lastništvo nad njo, kako izkoreniniti igro krivde za svoj um, besedišče in življenje ter kakšne rezultate bi lahko videli kot rezultat.

S svojimi strankami bom delil resnične študije primerov, da boste lahko iz prve roke videli, kako se v vašem življenju skriva krivda in kako jo popraviti.

To ni moja krivda!

Zakaj to počnemo?

Eden od razlogov za obtoževanje v mnogih naših življenjih je ta, da se lažje spopadamo s težkimi situacijami.



Pandemijo vzemite - ne, resno, jo bo kdo vzel! Šale na stran, igra krivde za pandemijo 2020 ni nova. V španski gripi leta 1918 so poročali, da se virus širi z različnimi neresničnimi metodami, do te mere, da je dobil celo različna imena glede na to, kdo so bili politični nasprotniki držav!

Obtoževanje Kitajcev ali navijačev proti Trumpu se ne razlikuje od igre krivde, ki je bila prej uporabljena za širjenje strahu in laži. Različni virusi, enaki trendi v človeškem vedenju - zakaj? Ker ko razmišljate o krivdi v svojem življenju, lahko začnete videti, da nam pomaga obnoviti nekaj nadzora. Če ga je naredil nekdo drug, potem je zunaj vašega nadzora, da ga popravite.



Krivda v akciji

Popoln primer je stranka, ki je bila zaskrbljena, ker so jo poslali k meni na treniranje, ker po navedbah njihovega podjetja niso bili kos. Motili so jih, ker pandemija ni bila njihova krivda, zato očitno tudi njihova nezmožnost dela na nov način ni bila njihova krivda. Bilo je zunaj njihove pristojnosti (in prepričanja o tem, kaj je mogoče).Oglaševanje

Torej, kaj je velik posel?

Ko ne izzivate tega, v kar verjamete, tvegate igrati krivdo in obtoževati druge, kar vam jemlje moč za doseganje boljših rezultatov v vseh pogledih vašega življenja.

V tem primeru je oseba trdno verjela, da bodo po odhodu pandemije uspešnejše in do takrat se nič ne bo izboljšalo.Zanašati se na milijarde ljudi, svetovne politike in virus, da boste dosegli svoj uspeh v življenju, je samo zajebavanje!

Za to osebo in vas morate najprej izzvati:

  • Izzovite tisto, za kar menite, da je res.
  • Izzovite tisto, za kar menite, da je mogoče.
  • Izziv, če imaš nadzor.
  • Vprašajte se, kaj bi lahko storili za naprej.

Če se znajdete, da to lahko upravičite zaljubljen v življenje ali če se premikate ali ne dosežete želenih rezultatov na neki zunanji sili, potem obstaja velika verjetnost, da je krivda na delu.

Uporabite vprašanja, kot so:

  • Če je to res, kako uspejo drugim doseči več kot jaz?
  • Če je to res, kakšne dokaze imam, da imajo vsi enake možnosti kot jaz?

Ko začnete razbijati tisto, za kar menite, da je resničnost, lahko to realnost spremenite.

Rezultat

Stranka, ki je za pandemijo krivila slabo delovanje v službi, se je spraševala, kaj verjame in je videla, da drugi ljudje niso dosegali enakih slabih rezultatov kot oni, zato je očitno obstajala boljša pot.

Izpodbijanje tega, kar so verjeli, jih je pripeljalo do tega, da so zaprosili za dodatno tehnično podporo in nasvete o najboljših praksah upravljanja časa in nekaj iskrenih pogovorov s svojimi kolegi, ki so moji stranki pomagali videti, kaj in kako.

Tega ne morem nadzorovati!

Zakaj to počnemo?

Odlična stvar pri obtoževanju in obtoževanju drugih - in razlog, zaradi katerega se lahko odločite, da se boste držali svojega - je ta, da to odvzame breme z nas. Ne morem storiti ničesar, da drugi člani ekipe ne bi vlekli teže, pomeni, da sprejemate, da je vaša kariera v rokah drugih ljudi. Torej, če ne dobite dviga plač, napredovanja, pisarne in bonusa, ki ste ga želeli, vam ni kriv, kajne?Oglaševanje

Ne morem storiti ničesar glede tega, kje sem se rodil, pomeni, da lahko kriviš svet okoli sebe in nimaš nadzora, da bi stvari postale boljše.

Krivda v akciji

Moj najljubši primer, ko nekdo odstrani krivdo iz svojega življenja, je poročnik Dan iz Forest Gumpa. Je moj junak. Toliko je izgubil in dolgo časa se je izgubil v tem, da je hotel nekoga kriviti.

To vidimo tudi v resničnem življenju. Ena oseba doživi nekaj grozljivega in naprej popravi svet na boljše mesto, druga pa se izgubi v žalosti in ne more naprej.

Torej, kaj je velik posel?

Te stvari ne povem naglo. Resnično cenim, kako težko je življenje in kako zelo se morajo nekateri soočiti. In neverjetno je težko razumeti, da je nadzor nad vami, kako to opredeljuje vašo prihodnost.

Zdi se zelo krivično, kako morajo nekateri zdržati vedno več, vendar vam to ne bi smelo preprečiti, da bi dosegli nekaj velikega in odstranjevanje krivde . Zdaj, ko to pišem, je moj mož pravkar prišel iz bolnišnice in ima le 20% svojega srca - in kmalu se bomo vrnili, da načrtujemo, kakšne operacije naj naredijo.

V zadnjih 14 mesecih sem moral svojo taščo zaščititi pred nasilnim pastorkom, ki je zdaj v sekciji (zaradi mene). Poleg vpliva pandemije na moje otroke se je mama soočila s tremi operacijami, sestra pa je bila zelo slabo s Covidom, jaz pa z lupusom in tremi drugimi avtoimunskimi boleznimi, ki se poslabšajo s stresom.

Tako enostavno bi se lahko skril pred svetom in rekel, ne hvala - a nisem. Napisal sem novo knjigo z neverjetnim predgovorom direktorja te prvovrstne organizacije, napisal 8 tečajev za podjetja in celo našel čas, da sem vstopil v tisk in osvojil nekaj nagrad. Pravzaprav so moji strokovnjaki za lupus navdušeni, ker nimam več simptomov glede na to, kako izgleda moje osebno življenje.

Ne rečem, da si ne bi smeli vzeti časa za obdelavo tega, s čimer se soočate. Preprosto poskusite ugotoviti, kaj lahko nadzirate, in tisto, kar lahko običajno nadzirate, je vaš um.

Rezultat

Tisti trenutek, ko poročnik Dan preneha kriviti druge - vse in vse - za grozno stvar, ki se mu je zgodila, in sprejema, kdo je zdaj, je močan. Da bi to lahko storili, se nam ni treba soočiti z nečim grozljivim.Oglaševanje

Če se poskušate držati tega, kar je bilo, ali dojemanja tega, kar ste želeli, da bi bil svet, se to ne bo zgodilo. Odstranjevanje krivde, ki obstaja, vam pomaga prevzeti lastništvo in nadzor nad prihodnostjo, ki si jo želite.

Jaz samo nisem narejen tako!

Previdno, preden preidemo na zadnji del, kako opustiti igro krivde. Do zdaj vidite, da je lahko krivda nekaj, od česar se ne želimo nujno ločiti. Nikoli ni to bolj resnično kot pri soočanju z osebo, ki ste.

Slišim, da mi ljudje govorijo:

  • Nisem kreativen.
  • Sem smeti pri številkah.
  • Takšni, kot sem jaz, ne opravljajo takšnega dela.
  • Prestrašen sem, da bi se postavil zase.
  • To je moj DNK!

Dajo mi njihov dokaz, zakaj je tako, kot je. Brez krivde in brez nadzora.

Tu nimamo časa podrobneje preučevati con udobja, zato, če se bojite, da bi lahko obstajalo območje udobja, ki bi vam omogočilo igro krivde, se naučite pojdite ven iz svojih con udobja preden vse to združimo.

Ne morem storiti ničesar drugače, dokler se pandemija ne konča.

Zakaj to počnemo?

V zgornjem citatu lahko besedo pandemija spremenite za šefa, tehnologijo, projekt, selitev hiše, izgubo teže, poletje, nosečnost ali kar koli, kar želite. V bistvu še vedno odstrani kakršno koli odgovornost z vas in če nimate odgovornosti, je niste dolžni spremeniti.

Nasprotno od tega je, če sprejmete, da je vaša prihodnost v vaših rokah (tudi če situacije niso), lahko iščete rešitve tam, kjer drugi domnevajo, da je ni.

  • Tega jim ne morem preprečiti! postane Kaj želim, da se zgodi in kako bom to uresničil?
  • Ne poslušajo me. postanem na svojem dnevnem redu, ki si prizadevam za cilj in se strinjam, da ne morem spremeniti drugih in bom samo varoval sebe in svoje rezultate.

Ko ste se naučili nehati kriviti druge, sprejeti krivdo in razumeti, kaj nadzorovati, se morate vprašati, kaj je mogoče, da ustvarite načrt, da nikoli več ne pustite, da krivda vpliva na vašo srečo in uspeh.

Krivda v akciji

V sodelovanju z ekipo iz velike organizacije sem slišal, da mi je veliko ljudi reklo, da ne morejo storiti ničesar, ker so zgoraj kupili nov sistem, oni zgoraj pa nimajo pojma, kaj se dejansko dogaja tukaj.Oglaševanje

Torej, kaj je velik posel?

Za to ekipo so lahko zgoraj preusmerili vsako odgovornost za svoje upravljanje časa, produktivnost, srečo pri delu in uspeh. Ne glede na to, ali se je vodstvo zmotilo ali ne, stvari se ne bodo spremenile, zato so morali ugotoviti, kaj je mogoče nadzorovati.

Rezultat

Pri nadzoru neobvladljivega Podrobno pogledam, kako si lahko povrnemo lastništvo nad tem, kar se dogaja, da dobimo tisto, kar si želimo, tudi če so verjetnosti nasproti nam.[1]

Ali je verjetno, da bi ta ekipa koga prepričala, da se odreče novi tehnologiji? Ne, ampak z razumevanjem, kako so videli situacijo, kje so prevzeli odgovornost in kaj je bilo pod njihovim nadzorom, so lahko ustvarili akcijski načrt, ki je bil zelo njihov in z njimi zgoraj nima nič skupnega.

Pri ustvarjanju novega akcijski načrt , nov način razmišljanja, odzivanja in dela, ne izključuje nobene ideje. Videl sem, kako ljudje z najpreprostejšimi idejami odstranjujejo krivdo iz svojega življenja tako osebno kot profesionalno.

To je odlična novica o krivdi - ko greš skozi ta postopek, lahko zelo hitro dosežeš boljše rezultate.

Naučite se prenehati kriviti druge

Če želite to videti v akciji, naj z vami delim zgodbo o neverjetni stranki, ki so jo v službi in domu že leta zelo slabo obravnavali. Bili so izpostavljeni najgroznejšim stvarem in zdaj jih je tolklo še dolgo po tem, ko so nasilniki in nasilniki odšli iz njihovega življenja.

Ko smo v svojem življenju našli krivdo v svojem življenju, smo lahko svet videli na nov način, kar je privedlo do preprostih stvari, ki so jim okrepile prihodnost.

  1. Preoblikovali so tisto, kar so si rekli, saj sem že toliko preživel, ni pošteno do tega, da sem tako ponosen, kako vzdržljiv in žilav sem, zdaj verjamem, da lahko premagam vse! (Predstavljajte si, kakšno moč jim je dal ta stavek?)
  2. Poslušali so glas v svoji glavi in ​​se prepričali, da ponavlja pozitivno Vau! Sem trden piškot. verovanje namesto starih zastarelih verovanj. Začeli so si delati selfije. Skupna raba podob o sebi je pritegnila pozitivno okrepitev prijateljev in okrepila njihovo zaupanje.
  3. Načrtovali so veliko. Vedno so si želeli doseči svoj seznam. Ni bil velik, zajemal pa je njihovo osebno in poklicno življenje. Za svoje pomanjkanje so vedno krivili življenje, okoliščine, genetiko, celo vreme. Zdaj z veseljem ugotavljam, da njihov skupni seznam pridobiva nove večje ambicije, ker krivda ni več v igri.

Namesto da bi krivili druge, so se naučili prevzeti odgovornost. In nenazadnje, ko odvrnete krivdo, imejte vero. Vera ni nujno verska ali duhovna. Gre za to, da verjamete, da je boljša prihodnost lahko vaša. In s tem postopkom bi se lahko zgodilo hitreje, kot si mislite.

Več o prevzemanju osebne odgovornosti

Prispevek za fotografijo: Neal Markham prek unsplash.com Oglaševanje

Referenca

[1] ^ Mandie Holgate: Nadziraj ga

Kalorija Kalkulator